Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Белый танец

Танцы всегда были популярным способом похудения и поддержания фигуры в форме. Но с каждым годом популярность танцев растет, и появляются новые направления и стили. В этой статье мы рассмотрим самые модные танцы для похудения.

===============================

Танцевальные стили для похудения

-----------------------------------

Танцы - это отличный способ сбросить лишний вес и привести свою фигуру в форму. Но какие танцевальные стили наиболее эффективны для похудения и коррекции фигуры? Вот несколько вариантов, которые стоит попробовать.

Забавный и энергичный Zumba

------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Природа - великий инженер, и копыта новорожденных жеребят - одно из самых удивительных её изобретений.
2. Король лев: лицо со шрамом.
3. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
4. 5 напитков, которые реально выручают, когда хочется "Полегче" и без лишней еды.
5. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
8. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
9. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
10. "Живу Один, с Кошками".
11. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
12. Фаршированные куриные грудки.
13. Ленин на полюсе недоступности.
14. Мы готовим напитки в домашних условиях.
15. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
16. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
17. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
18. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
19. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
20. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
21. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
22. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
23. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
24. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
25. Картошка, запеченная в чесночном масле.
26. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
27. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
28. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
29. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
30. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
31. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
32. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
33. Лерчек четвертым ребенком беременна!
34. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
35. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
36. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
37. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
38. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
39. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
40. Авокадо - масло. Ингредиенты:
41. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
42. У нас появилась новая Гретта тунберг.
43. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
44. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
45. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
46. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
47. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
48. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
49. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
50. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.