Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Белый танец

Танцы всегда были популярным способом похудения и поддержания фигуры в форме. Но с каждым годом популярность танцев растет, и появляются новые направления и стили. В этой статье мы рассмотрим самые модные танцы для похудения.

===============================

Танцевальные стили для похудения

-----------------------------------

Танцы - это отличный способ сбросить лишний вес и привести свою фигуру в форму. Но какие танцевальные стили наиболее эффективны для похудения и коррекции фигуры? Вот несколько вариантов, которые стоит попробовать.

Забавный и энергичный Zumba

------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
2. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
3. Смузи из смородины.
4. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
5. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
6. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
7. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
8. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
9. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
10. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
11. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
12. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
13. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
14. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
15. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
16. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
17. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
18. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
19. Прыщ из "Треугольника Смерти".
20. Универсальное тесто для выпечки.
21. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
22. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
23. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
24. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
25. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
26. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
27. Авокадо - масло. Ингредиенты:
28. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
29. Факир с сюрпризом!
30. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
31. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
32. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
33. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
34. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
35. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
36. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
37. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
38. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
39. Квашенная капуста. Необходимое.
40. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
41. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
42. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
43. Мясная запеканка. Просто вкусно.
44. Бабка или еще ничего?
45. Пышные кексики без яиц.
46. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
47. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
48. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
49. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
50. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.