Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Белый танец

Танцы всегда были популярным способом похудения и поддержания фигуры в форме. Но с каждым годом популярность танцев растет, и появляются новые направления и стили. В этой статье мы рассмотрим самые модные танцы для похудения.

===============================

Танцевальные стили для похудения

-----------------------------------

Танцы - это отличный способ сбросить лишний вес и привести свою фигуру в форму. Но какие танцевальные стили наиболее эффективны для похудения и коррекции фигуры? Вот несколько вариантов, которые стоит попробовать.

Забавный и энергичный Zumba

------------------------------

Последние обновления на сайте:

1. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
2. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
3. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
4. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
5. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
6. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
7. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
8. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
9. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
10. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
11. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
12. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
13. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
14. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
15. Боня отличилась снова.
16. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
17. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
18. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
19. Суши медленно убивают?
20. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
21. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
22. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
23. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
24. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
25. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
26. Авокадо - масло. Ингредиенты:
27. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
28. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
29. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
30. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
31. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
32. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
33. Маринованная капуста быстрого приготовления.
34. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
35. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
36. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
37. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
38. Софи лорен отметила 91-летие.
39. "Я никогда бы не занял его место!
40. Николай басков в новом образе?
41. "Федункив - молодец!
42. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
43. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
44. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
45. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
46. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
47. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
48. Где света Светикова?
49. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
50. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты