Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
2. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
3. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
4. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
5. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
6. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
7. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
8. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
9. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
10. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
11. Торт "Монастырская Изба".
12. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
13. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
14. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
15. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
16. Суши медленно убивают?
17. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
18. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
19. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
20. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
21. Желудок спасибо точно не скажет!
22. Как вам такое искусство?
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
25. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
26. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
27. Девушка в какую-то дыру залезла.
28. Говорят, стресс живёт в плечах.
29. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
30. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
31. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
32. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
33. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
34. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
35. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
36. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
37. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
40. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
41. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
42. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
43. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
44. В дачном саду созрела ежевика.
45. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
46. Авокадо - тост с яйцом пашот.
47. Клубнично - банановый смузи.
48. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
49. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
50. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты