Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
2. Последний новогодний фотодень в этом году!
3. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
4. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
5. Тесто из творога - лучшие рецепты.
6. Мы готовим семейный пирог.
7. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
8. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
9. А вы точно учитель по музыке?
10. Лерчек четвертым ребенком беременна!
11. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
12. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
13. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
14. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
15. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
16. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
18. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
19. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
20. Комплекс, который работает в положении сидя.
21. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
22. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
23. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
24. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
25. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
26. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
27. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
28. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
29. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
30. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
31. Софи лорен отметила 91-летие.
32. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
33. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
34. Еженедельный план полезных смузи!
35. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
36. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
37. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
38. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
39. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
40. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
41. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
42. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
43. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
44. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
45. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
46. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
47. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
48. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
49. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
50. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!