Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
2. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
3. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
4. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
5. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
6. Последний новогодний фотодень в этом году!
7. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
8. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
9. Тесто из творога - лучшие рецепты.
10. Торт "Монастырская Изба".
11. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
12. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
13. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
14. История, которая должна остановить каждого родителя.
15. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
16. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
17. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
18. Куриное Филе с ченоком и сыром.
19. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
20. Я как раз роллы заказала!
21. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
22. Самый быстрый торт.
23. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
24. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
25. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
26. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
27. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
28. "Белый и фара. 20.
29. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
30. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
31. Мясная запеканка. Просто вкусно.
32. Маринованная капуста быстрого приготовления.
33. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
34. Куриные шницели. Ингредиенты:
35. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
36. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
37. "Я никогда бы не занял его место!
38. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
39. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
40. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
41. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
42. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
43. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
44. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
45. Солнечный смузи с медом.
46. Где света Светикова?
47. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
48. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
49. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
50. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы