Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
2. Печеночный торт из куриной печени с.
3. Салат "Гнездо Глухаря".
4. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
5. Картошка, запеченная в чесночном масле.
6. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
7. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Нейросети не перестают удивлять!
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
11. А ловко он придумал это!
12. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
13. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
14. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
15. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
16. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
17. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
18. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
19. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
20. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
23. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
24. Котлетки из крабовых палочек.
25. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
26. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
27. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
28. "Я совсем не ем мясо!
29. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
30. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
31. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
32. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
33. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
34. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
35. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
36. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
37. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
38. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
39. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
40. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
41. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
42. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
43. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
44. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
45. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
46. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
47. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
48. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными