Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
4. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
5. Салат из курицы с апельсином.
6. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
7. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
8. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
9. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
10. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
11. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
12. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
13. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
14. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
15. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
16. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
17. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
18. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
19. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
20. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
21. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
22. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
23. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
24. Лерчек четвертым ребенком беременна!
25. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
26. Куриные рулеты с омлетом.
27. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
28. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
29. Салат "Ромашковое Поле".
30. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
31. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
32. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
33. Авокадо - масло. Ингредиенты:
34. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
35. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
36. Взгляни на мои апельсинчики!
37. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
38. Девушка в какую-то дыру залезла.
39. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
40. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
41. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
42. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
43. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
44. Это увлекательный был аттракцион!
45. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
46. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
47. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
48. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
49. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
50. Куриные шницели. Ингредиенты: