Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
2. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
3. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
4. Картофель по деревенски.
5. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
6. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
7. Салат "Гнездо Глухаря".
8. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
9. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
10. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
11. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
14. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
15. Курица с овощами.
16. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
17. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
18. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
19. Ох уж, эти азиатские забавы!
20. Салат "Океан". Нам понадобится:
21. Самый быстрый торт.
22. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
23. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
24. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
25. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
26. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
27. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
28. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
29. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
30. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
31. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
32. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
33. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
34. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
35. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
36. Стримерша акулич своим контентом радует.
37. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
38. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
39. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
40. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
41. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
42. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
43. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
44. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
45. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
46. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
47. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
48. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
49. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
50. Простой и красивый маникюр из 3 цветов