Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированные кальмары. Для приготовления вам потребуются:
2. Птица живых мышей на колья сажает.
3. "Толстый Человек Кажется Более Привлекательным": звезда "кривого зеркала", сбросивший 80 кг, откровенно рассказал о последствиях.
4. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".
5. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
6. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
7. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
8. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
9. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
10. Могла бы и подыграть ему.
11. В аэропорту Стамбула была задержана турецкая актриса Ханде эрчел, которая стала популярной благодаря сериалу "Постучись в мою Дверь".
12. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
13. Джиган без раздумий назвал свой музыкальный Краш - Милана стар.
14. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
15. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
16. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
17. Мой муж домой вторую жену привёл.
18. На фото вольфия - самый маленький цветок в мире.
19. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
20. Торт "Ноченька". Этот торт давно фаворитом в нашей семье стал.
21. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
22. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".
23. Актёр Максим Матвеев поставил на место хейтеров в ответ на критику за украшения.
24. Тимати встретил новый год с возлюбленной, а Алёна Шишкина в компании у Киркорова?
25. После отпуска Полина Гагарина чувствует себя так, будто ей восемьдесят лет.
26. Суини пришлось отстегнуть Джонатану давино кругленькую сумму, чтобы вычеркнуть его из общего бизнеса.
27. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви.
28. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
29. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
30. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
31. Молочный яблочно - банановый смузи.
32. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
33. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
34. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
35. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
36. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
37. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
38. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
39. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
40. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
41. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
42. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
43. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
44. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
45. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
46. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
47. Ленин на полюсе недоступности.
48. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
49. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
50. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.