Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. "Юля, пи * а!
2. Факир с сюрпризом!
3. Рецепт из армянской кухни.
4. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
5. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
6. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
9. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
10. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
11. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
12. Салат "Ромашковое Поле".
13. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
14. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
15. Любители роллов, держитесь.
16. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
17. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
18. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
19. Девушка в какую-то дыру залезла.
20. Салат с горбушей и горошком.
21. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
22. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
23. Квашенная капуста. Необходимое.
24. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
25. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
26. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
27. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
28. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
29. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
30. Универсальный тренажёр для всего тела!
31. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
32. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
33. Майонез на перепелиных яйцах.
34. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
35. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
36. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
37. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
38. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
39. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
40. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
41. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
42. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
43. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
44. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
45. Арбузно - лимонный смузи.
46. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
47. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
48. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
49. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
50. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.