Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс и его молодая спутница Аврора проводят отпуск в Таиланде.
2. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
3. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
6. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
7. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
8. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
9. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
10. Рыба в картофельной корочке.
11. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
12. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
13. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
14. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
15. Тот случай, когда размер имеет значение.
16. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
17. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
18. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
19. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
20. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
21. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
22. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
23. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
24. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
25. Боня отличилась снова.
26. Она кадры после аварии показывает.
27. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
28. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
29. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
30. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
32. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
33. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
34. Любители роллов, держитесь.
35. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
36. Торт с бананами.
37. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
38. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
39. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
40. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
41. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
42. Куриные шарики с овощами.
43. А когда-то бритни спирс была такой.
44. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
45. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
46. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
47. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
48. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
49. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
50. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.