Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Сочники. Состав: Для теста.
2. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
3. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
4. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
5. Манник со сгущёнкой.
6. Слабосолёная сельдь с горчицей.
7. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
8. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
9. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
10. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
11. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
12. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
13. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
14. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
15. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
16. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
17. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
18. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
19. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
20. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
21. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
22. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
23. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
24. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
25. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
26. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
28. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
29. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
30. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
31. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
32. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
33. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
34. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
35. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
36. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
37. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
38. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
39. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
40. Куpиные рулетики с гpибами.
41. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
42. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
43. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
44. Закуска из селедки.
45. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
46. Анна седокова ответила на хейт за свой откровенный наряд после смерти тиммы.
47. Певица Бьянка поделилась с поклонниками радостной новостью о своей фигуре после пластической операции!
48. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
49. Headlines:
50. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.