Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро ты понял, что на фото не Бейонсе, а её дочка?
2. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
3. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
4. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
5. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
6. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
7. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
8. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
9. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
10. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
11. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
12. Ленин на полюсе недоступности.
13. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
14. Только бы нога не соскользнула!
15. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
16. Винус Уильямс замуж вышла.
17. Такого фейерверка вы точно не видели!
18. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
19. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
20. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
21. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
22. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
23. Торт "Монастырская Изба".
24. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
25. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
26. Зубастый лежачий полицейский!
27. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
28. Веселые будни анестезиолога!
29. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
30. Закрытая физическая академия!
31. Ариана гранде весит 39 килограмм.
32. Мы готовим выпечку в американском стиле.
33. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
34. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
35. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
36. Салат "Океан". Нам понадобится:
37. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
38. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
39. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
40. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
41. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
42. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
43. Айза собирается выйти замуж!
44. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
45. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
46. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
47. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
48. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
49. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
50. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности: