Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
2. А вы точно учитель по музыке?
3. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
4. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
5. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
6. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
7. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
8. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
9. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
10. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
11. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
12. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
13. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
14. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
15. И тут я захотел стать уличным фотографом!
16. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
17. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
18. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
19. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
20. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
21. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
22. Этапы шумоизоляции квартиры.
23. Пирог "Бабушкина Салфетка".
24. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. Куриные шарики с овощами.
27. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
28. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
29. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
30. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
31. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
32. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
33. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
34. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Творожные лепёшки на сковороде.
39. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
40. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
41. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
42. Творожные оладьи без сахара.
43. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
44. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
45. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
46. История Москвы: от основания до наших дней
47. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
48. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
49. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
50. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.