Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
2. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
3. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
4. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
5. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
6. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
7. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
8. Видaли тaкого шaлунишку.
9. Смузи для похудения и омоложения.
10. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
11. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
12. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
13. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
14. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
15. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
16. Рыба в картофельной корочке.
17. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
18. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
19. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
20. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
21. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
22. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
23. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
24. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
25. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
26. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
27. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
28. Класс дутым качкам показал!
29. Желудок спасибо точно не скажет!
30. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
31. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
32. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
33. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
34. Факир с сюрпризом!
35. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
36. Салат с горбушей и горошком.
37. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
38. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
39. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
40. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
41. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
42. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
43. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
44. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
45. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
46. Софи лорен отметила 91-летие.
47. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
48. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
49. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
50. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!