Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированные куриные грудки.
2. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
3. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
4. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
5. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
6. Блинчики с сёмгой.
7. Рецепт от шефа.
8. Такого фейерверка вы точно не видели!
9. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
10. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
11. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
12. Салат "Гнездо Глухаря".
13. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
14. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
15. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
16. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
17. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
18. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
19. Вот такая вот свадьба.
20. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
21. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
22. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
23. Встреча с бывшей!
24. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
25. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
26. Комплекс, который работает в положении сидя.
27. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
28. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
29. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
30. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
31. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
32. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
33. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
34. Говорят, стресс живёт в плечах.
35. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
36. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
37. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
38. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
39. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
40. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
41. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
42. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
43. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
44. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
45. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
46. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
47. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
48. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
49. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.