Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
2. Сказал жене: "Я на Баскет".
3. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
4. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
5. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
6. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
7. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
8. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
9. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
10. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
11. Салат "Гнездо Глухаря".
12. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
13. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
14. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
15. Малосольные помидоры - огурцы.
16. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
17. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
18. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
19. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
22. Встреча с бывшей!
23. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
24. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
25. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
26. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
27. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
28. Котлетки из крабовых палочек.
29. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
30. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
31. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
32. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
33. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
34. Салат "Каприз". Нам потребуется:
35. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
36. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
37. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
40. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
41. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
42. "Белый и фара. 20.
43. Николай басков в новом образе?
44. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
45. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
46. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
47. Стримерша акулич своим контентом радует.
48. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
49. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
50. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.