Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
2. Днем в борцовке, вечером в платье!
3. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
4. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
5. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
6. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
7. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
8. Как вам такое искусство?
9. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
10. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
11. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
12. Песочные рогалики с мармеладом.
13. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
14. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
15. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
16. Самый быстрый торт.
17. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
18. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
19. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
20. "Я совсем не ем мясо!
21. Мясная запеканка. Просто вкусно.
22. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
23. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
24. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
25. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
26. Куриные шницели. Ингредиенты:
27. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
28. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
29. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
30. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
31. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
32. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
33. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
34. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
35. Мышцы кора восстановите.
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
38. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
39. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
40. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
41. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
42. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
43. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
44. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
45. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
46. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
47. Расскажите о истории создания центральной площади города
48. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин