Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
2. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
3. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
4. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
5. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
6. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
7. Витаминный смузи. Ингредиенты:
8. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
9. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
10. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
11. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
12. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
13. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
14. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
15. Только бы нога не соскользнула!
16. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
17. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
18. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
19. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
20. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
21. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
22. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
23. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
24. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
25. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
26. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
27. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
28. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
29. Маринованная капуста со свеклой.
30. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
31. Она решила сыграть в кино.
32. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
33. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
34. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
35. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
36. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
37. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
38. Девушка в какую-то дыру залезла.
39. Простейший яблочный бисквит.
40. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
41. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
42. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
43. Маринованная капуста быстрого приготовления.
44. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
45. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
46. Куриные шницели. Ингредиенты:
47. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
48. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
49. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
50. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.