Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
2. Народная артистка Мария Аронова призналась, что в молодости очень комплексовала из-за внешности.
3. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
4. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
5. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
6. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
7. Нe шашлык - шик!
8. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
9. Да, это не шутка.
10. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
11. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
12. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
13. Сказал жене: "Я на Баскет".
14. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
15. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
16. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
17. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
18. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
19. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
20. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
21. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
22. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
23. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
24. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
25. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
26. "Юля, пи * а!
27. Мы осуждаем такое!
28. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
29. Мой второй торт, украшенный мастикой.
30. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
31. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
32. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
33. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
34. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
35. Веселые будни анестезиолога!
36. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
37. Да вы посмотрите, какая она важная!
38. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
39. Как вам такое искусство?
40. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
41. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
42. Торт с бананами.
43. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
44. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
45. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
46. Слоеная картофельная запеканка.
47. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
48. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
49. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
50. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.