Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
2. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
3. Медовик "Дамский Каприз".
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
6. Он работу своей мечты нашел!
7. А можно мне другого автомеханика?
8. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
9. И тут я захотел стать уличным фотографом!
10. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
11. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
14. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
15. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
16. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
17. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
18. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
19. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
20. Куриные шницели. Ингредиенты:
21. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
22. Саша Hammali впервые папой станет!
23. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
26. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
27. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
28. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
29. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
30. Смузи из свеклы и авокадо.
31. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
32. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
33. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
34. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
35. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
36. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
37. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
38. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
39. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
40. Никогда не жертвуйте собой ради других.
41. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
42. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
43. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
44. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
45. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
46. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
47. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
48. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
49. Салат "Виноградная Лоза".
50. Марина зудина сделала неудачную пластику?