Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
2. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
3. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
5. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
6. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
7. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
8. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
9. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
10. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
11. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
12. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
13. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
14. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
15. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
17. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
18. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
19. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
20. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
21. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
24. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
25. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
26. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
27. Любители роллов, держитесь.
28. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
29. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
30. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
31. Пражский торт. Ингредиенты:
32. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
33. И тут я захотел стать уличным фотографом!
34. Шоколадная колбаса с орехами.
35. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
36. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
37. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
38. Софи лорен отметила 91-летие.
39. "Я никогда бы не занял его место!
40. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
41. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
42. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
43. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
44. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
45. Салатик который можно как основное блюдо есть.
46. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
47. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
48. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
49. Стакан кефира и 1 яйцо.
50. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.