Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
4. Взгляни на мои апельсинчики!
5. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
6. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
7. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
8. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
9. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
10. Шоколадная колбаса с орехами.
11. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
12. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
13. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
14. Бабка или еще ничего?
15. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
16. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
17. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
18. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
19. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
20. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
21. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
22. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
23. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
24. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
27. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
28. Мышцы кора восстановите.
29. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
30. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
31. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
32. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
33. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
34. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
35. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
36. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
37. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
38. Жена Натану егo измены прoстила.
39. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
40. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
43. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
44. Почему у меня выпадает так много волос
45. Марина зудина сделала неудачную пластику?
46. Акция! Знакомство с мастером.
47. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
48. Психосоматика: мифы и реальность
49. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
50. Аню пересильд и Ваню Дмитриенко в романе заподозрили.