Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
2. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
3. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
4. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
5. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
6. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
7. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала подросшую дочь.
8. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
9. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
10. Ожидание обеда в небе.
11. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
12. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
13. 61-Летний Гордон в шестой раз женился.
14. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
15. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
16. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
17. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
18. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
19. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
20. Национальный рецепт финской кухни.
21. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
22. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
23. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
24. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
25. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
26. Салат с маком.
27. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
28. История, которая должна остановить каждого родителя.
29. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
30. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
31. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
32. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
33. Встреча с бывшей!
34. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
35. Салат "Ромашковое Поле".
36. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
37. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
38. Говорят, рост решает всё.
39. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
40. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
41. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
42. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
43. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
44. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
45. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
46. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
47. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
48. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
49. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
50. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.