Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Методика с концентрацией

направлены на прокачку РС-мышцы. Она имеет протяженность от лобковой кости до крестца, а её функция заключается в поддержании в надлежащем положении ануса и смежных с ним внутренних органов. Мышца подчинена нерву, контролирующему активность половых органов и заднего прохода, поэтому она осуществляет связь между ними и мозгом. Если она обладает должной силой, то является генератором жизненной и сексуальной энергии , которая в процессе преобразования стимулирует выработку гормонов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости.

Ослабление РС-мышцы приводит к упадку активности , чувству усталости, снижению сексуальных желаний и возможностей. Поэтому так важно уделить внимание именно этой области и заняться её прокачкой.

Упражнения Кегеля используют для улучшения мочеполовых функций и сексуальной активности в силу повышения тонуса мышц тазового дна.

Если вы думаете, что упражнения Кегеля используют только женщины, подумайте еще раз. На самом деле выполняя их правильно и регулярно, не зависимо от пола и возраста вы укрепляете мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник, и существенно улучшаете половую функцию и свою сексуальную активность .

Причины, из-за которых часто пропадает эрекция разнообразны. Что же влияет на эрекцию? Влияние на эрекцию оказывают следующие факторы - причины слабой эрекции.

1. Болезни нервной системы (стресс, невроз , депрессия , апатия, астения, всд, вегето-сосудистая дситония , страхи, рассеянный склероз, болезнь Альцгемера, старческое слабоумие).

2. Заболевания предстательной железы (острый или хронический простатит , простатодиния, аденома простаты ).

3. Болезни яичек ( орхит , эпидидимит ).

4. Болезни мочевыделительной системы ( цистит , уретрит ).

Последние обновления на сайте:

1. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
2. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
3. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
4. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
5. Падение кита: круг жизни в океане.
6. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
7. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
8. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
9. Смузи из ананаса и киви.
10. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
11. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
12. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
13. Ленин на полюсе недоступности.
14. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
15. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
16. Факир с сюрпризом!
17. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
18. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
19. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
20. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
21. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
22. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
23. Веселые будни анестезиолога!
24. Она кадры после аварии показывает.
25. А что у нас к обеду?
26. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
27. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
28. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
29. Класс дутым качкам показал!
30. Медовик "Дамский Каприз".
31. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
32. Куриное Филе с ченоком и сыром.
33. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
34. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
35. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
36. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
37. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
38. Сырные лепешки "Пикантные".
39. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
40. Сочники. Состав: Для теста.
41. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
42. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
43. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
44. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
45. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
46. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
47. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
48. Картофельные котлеты с укропом.
49. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
50. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.