Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелиссы для женщин

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Домашний хлеб в духовке.
2. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
3. Когда идёшь обычным уверенным шагом, сердце постепенно выходит на ровный ритм, сосуды раскрываются, кровь течёт легче и давление чуть снижается.
4. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
5. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
6. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
7. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
8. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
9. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
10. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
11. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
12. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
13. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
14. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
15. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
16. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
17. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
18. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
19. "Это ужасающе и разрушительно!
20. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
21. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
22. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
23. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
24. Тот случай, когда размер имеет значение.
25. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
26. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
27. Мы готовим семейный пирог.
28. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
29. Энджи учится читать на русском.
30. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
31. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
32. Блинный пирог с творожной начинкой.
33. Желудок спасибо точно не скажет!
34. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
35. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
36. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
37. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
38. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
39. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
40. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
41. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
42. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
43. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
44. Пышные кексики без яиц.
45. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
46. "Белый и фара. 20.
47. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
48. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
49. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
50. "Федункив - молодец!