Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелиссы для женщин

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
2. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
3. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
4. Прыщ из "Треугольника Смерти".
5. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
6. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
7. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
8. Она решила сыграть в кино.
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
11. Веселые будни анестезиолога!
12. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
13. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
14. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
15. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
16. Днем в борцовке, вечером в платье!
17. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
18. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
19. Мы готовим как в ресторане.
20. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
21. Класс дутым качкам показал!
22. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
23. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
24. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
25. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
26. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
27. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
28. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
29. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
30. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
31. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
32. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
35. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
36. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
37. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
40. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
41. Еженедельный план полезных смузи!
42. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Стримерша акулич своим контентом радует.
45. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
46. Авокадо - тост с яйцом пашот.
47. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
48. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
49. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
50. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.