Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелиссы для женщин

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
2. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
3. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
4. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
8. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
9. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
10. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
11. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
12. Торт с бананами.
13. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
14. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
15. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
16. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
17. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
18. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
19. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
20. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
21. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
22. Смузи с апельсином.
23. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
24. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
25. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
26. Яблочный смузи с йогуртом.
27. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
28. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
29. Риc c куpoчкoй в pукaве.
30. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
31. Авокадо - тост с яйцом пашот.
32. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
33. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
34. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
35. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
36. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
37. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
38. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
39. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
40. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
41. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
42. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
43. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
44. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
45. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
46. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
47. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
48. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
49. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
50. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.