Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелисса в кулинарии

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
2. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
3. Молочный яблочно - банановый смузи.
4. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
5. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
6. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
7. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
8. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
9. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
10. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
11. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
12. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
13. Чистая кожа. Ингредиенты:
14. Джим керри предстал в неожиданном свете.
15. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
16. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
17. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
18. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
19. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
20. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
21. Факир с сюрпризом!
22. Домашний хлеб. Ингредиенты:
23. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
24. Салат из кальмаров с ананасами.
25. А вы точно учитель по музыке?
26. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
27. Лерчек четвертым ребенком беременна!
28. Куриные рулеты с омлетом.
29. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
30. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
31. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
32. Желудок спасибо точно не скажет!
33. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
34. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
35. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
36. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
37. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
38. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
39. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
40. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
41. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
42. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
43. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
44. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
45. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
46. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
47. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
48. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
49. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
50. Простой ужин. Ингредиенты: