Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелисса в кулинарии

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по-русски.
2. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
3. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
4. Винус Уильямс замуж вышла.
5. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
6. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
7. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
8. Картофель по деревенски.
9. Последний новогодний фотодень в этом году!
10. Картошка, запеченная в чесночном масле.
11. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
12. Манты. Ингредиенты: Для теста:
13. Салат с маком.
14. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
15. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
16. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
17. Вот такая вот свадьба.
18. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
19. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
20. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
21. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
22. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
23. Открытый мясной пирог.
24. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
25. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
26. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
27. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
28. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
29. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
30. И тут я захотел стать уличным фотографом!
31. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
32. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
33. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
34. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
35. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
36. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
37. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
40. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
41. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
42. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
43. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
44. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
45. Знакомьтесь, люди добрые!
46. Смузи с манго и бананом.
47. Еженедельный план полезных смузи!
48. Стакан кефира и 1 яйцо.
49. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
50. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.