Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелисса в кулинарии

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
2. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
3. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
4. Рыба в картофельной корочке.
5. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
6. Рецепт из армянской кухни.
7. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
8. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
9. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
10. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
11. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
12. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
13. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
14. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
15. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
16. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
17. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
18. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
19. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
20. Салат "Океан". Нам понадобится:
21. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
22. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
23. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
24. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
25. Девушка в какую-то дыру залезла.
26. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
27. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
28. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
29. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
30. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
31. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
32. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
33. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
34. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
35. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
36. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
37. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
38. Майонез на перепелиных яйцах.
39. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
40. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
41. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
42. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
43. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
44. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
45. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
46. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
47. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
48. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
49. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
50. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.