Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелисса в кулинарии

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
2. "Вода и Конфетка - мой Стандартный Рацион" - 37-летняя Мария погребняк рассказала о своём экстремальном режиме питания.
3. 75-Летняя роза саито открыла себя как модель в возрасте 68лет, когда ее волосы уже полностью поседели.
4. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
5. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
6. Знаменитая актриса Светлана Пермякова всех своим новым образом удивила.
7. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
8. Легкий смузи с манго и бананом.
9. База или "про" - разница иногда всего в одном продукте.
10. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
11. Нe шашлык - шик!
12. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
13. Да, это не шутка.
14. Чистая кожа. Ингредиенты:
15. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
16. Ожидание обеда в небе.
17. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
18. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
19. Почему длинные волосы - это база!
20. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
21. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
22. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
23. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
24. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
25. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
26. Домашний хлеб. Ингредиенты:
27. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
28. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
29. Салат с маком.
30. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
31. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
32. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
33. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
34. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
35. Суши медленно убивают?
36. Курица с овощами.
37. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
38. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
39. Оладьи на кефире с зеленым луком.
40. Взгляни на мои апельсинчики!
41. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
42. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
43. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
44. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
45. Сырные лепешки "Пикантные".
46. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
47. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
48. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
49. Это уже какой-то паучий ад!
50. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.