Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелисса в кулинарии

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
2. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
3. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
4. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
5. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
6. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
7. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
8. Мой второй торт, украшенный мастикой.
9. Салат из кальмаров с ананасами.
10. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
11. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
12. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
14. Закрытая физическая академия!
15. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
16. Лерчек четвертым ребенком беременна!
17. Мы готовим как в ресторане.
18. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
19. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
20. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
21. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
22. Открытый мясной пирог.
23. Песочные рогалики с мармеладом.
24. Он работу своей мечты нашел!
25. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
26. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
27. А можно мне другого автомеханика?
28. Так выглядит настоящая любовь и верность.
29. Сырные лепешки "Пикантные".
30. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
31. Слоеная картофельная запеканка.
32. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
33. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
34. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
35. Этапы шумоизоляции квартиры.
36. Вишневый пирог из творожного теста.
37. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
38. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
39. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
40. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
41. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
42. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
43. Знакомьтесь, люди добрые!
44. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
45. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
46. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
47. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
48. Смузи из ананаса и черной смородины.
49. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
50. Где в Уфе можно вкусно поесть