Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Мелисса в кулинарии

Режим питания, по мнению врачей, должен быть в такой период сбалансирован. Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева рекомендует отдавать предпочтение натуральным и сезонным продуктам. Важно, по ее словам, перейти на дробное питание и распределить дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 5-6 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира.

Последние обновления на сайте:

1. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
2. История, которая должна остановить каждого родителя.
3. Ариана гранде весит 39 килограмм.
4. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
5. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Встреча с бывшей!
8. Открытый мясной пирог.
9. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
10. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
11. У нас появилась новая Гретта тунберг.
12. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
13. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
14. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
15. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
16. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
17. Пирог "Бабушкина Салфетка".
18. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
19. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
20. "Я в ужасе!
21. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
22. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
23. Салат "Стог Сена".
24. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
25. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
26. Яблочный смузи с йогуртом.
27. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
28. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
29. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
30. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
31. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
32. Коктейль зеленая сила.
33. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
34. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
35. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
36. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
37. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
38. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
39. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
40. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
41. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
42. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
43. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
44. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
45. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
46. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
47. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
48. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
49. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
50. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.