Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Маты для фитнеса

Фитнес-аксессуары – это не только полезные вещи для тренировок, но и настоящий помощник в достижении своих целей. С их помощью можно разнообразить тренировки, сделать их более эффективными и интересными. В этой статье мы расскажем о 10 лучших фитнес-аксессуарах, которые помогут вам достичь своих целей.

1. Гири

Гири – один из самых популярных фитнес-аксессуаров. Они могут быть разных весов и размеров, что позволяет использовать их для различных упражнений. Гири помогают развивать силу, выносливость и координацию.

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
2. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
3. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
4. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
5. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
8. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
9. "Эй, а ну иди Сюда"!
10. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
11. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
12. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
13. А ловко он придумал это!
14. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
15. Веселые будни анестезиолога!
16. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
17. Вкусный зимний чай безумно.
18. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
19. Класс дутым качкам показал!
20. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
21. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
22. Пицца с сосисками.
23. Песочные рогалики с мармеладом.
24. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
25. Факир с сюрпризом!
26. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
27. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
28. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
29. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
30. Айза собирается выйти замуж!
31. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
32. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
33. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
34. Сладкие булочки. Ингредиенты:
35. Тoрт без выпечки.
36. Салат "Каприз". Нам потребуется:
37. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
38. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
39. Картофельные котлеты с укропом.
40. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
41. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
42. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
45. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
46. Знакомьтесь, люди добрые!
47. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
48. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
49. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
50. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.