Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Любимые виды

Вступление

Многие люди мечтают о идеальном теле, но достичь этого не так просто. Нужно много работать, быть дисциплинированным и упорным. Но самое важное - не терять мотивации. В этой статье я расскажу, как поддерживать мотивацию на пути к идеальному телу.

Настройся на успех

Первый и самый важный шаг - настроиться на успех. Вы должны понимать, что вы можете достичь своей цели. Не думайте о том, что вы не сможете этого сделать. Вместо этого, представьте себе, как вы уже достигли своей цели. Это поможет вам оставаться мотивированным.

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированные куриные грудки.
2. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
3. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
4. Последний новогодний фотодень в этом году!
5. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
8. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
9. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
10. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
11. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
12. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
13. Самый любимый яблочный пирог.
14. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
15. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
16. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
17. У нас появилась новая Гретта тунберг.
18. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
19. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
20. Квашенная капуста. Необходимое.
21. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
22. Слабосолёная сельдь с горчицей.
23. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
24. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
25. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
26. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
27. Картофельные котлеты с укропом.
28. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
29. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
30. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
31. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
32. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
33. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
34. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
35. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
36. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
37. В дачном саду созрела ежевика.
38. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
39. Яблочный смузи с йогуртом.
40. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
41. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
42. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
43. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
44. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
45. Смузи со вкусом тархуна.
46. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
47. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
48. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
49. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
50. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей