Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Любимые виды

Вступление

Многие люди мечтают о идеальном теле, но достичь этого не так просто. Нужно много работать, быть дисциплинированным и упорным. Но самое важное - не терять мотивации. В этой статье я расскажу, как поддерживать мотивацию на пути к идеальному телу.

Настройся на успех

Первый и самый важный шаг - настроиться на успех. Вы должны понимать, что вы можете достичь своей цели. Не думайте о том, что вы не сможете этого сделать. Вместо этого, представьте себе, как вы уже достигли своей цели. Это поможет вам оставаться мотивированным.

Последние обновления на сайте:

1. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
2. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
3. Татарский национальный рецепт.
4. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
5. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
6. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
7. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
8. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
9. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
10. Не баян, а классика.
11. Салат с маком.
12. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
13. А вы точно учитель по музыке?
14. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
15. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
16. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
17. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
20. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
21. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
22. Жюльен с ветчиной и грибами.
23. Котлетки из крабовых палочек.
24. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
25. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
26. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
27. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
28. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
29. Квашенная капуста. Необходимое.
30. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
31. Сын тарасова попал в больницу.
32. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
33. Тoрт без выпечки.
34. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
35. Картофельные котлеты с укропом.
36. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
37. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
38. Салат "Стог Сена".
39. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
40. Знакомьтесь, люди добрые!
41. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
42. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
43. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
44. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
45. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
46. Коктейль зеленая сила.
47. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
48. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
49. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
50. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.