Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Любимые виды

Вступление

Многие люди мечтают о идеальном теле, но достичь этого не так просто. Нужно много работать, быть дисциплинированным и упорным. Но самое важное - не терять мотивации. В этой статье я расскажу, как поддерживать мотивацию на пути к идеальному телу.

Настройся на успех

Первый и самый важный шаг - настроиться на успех. Вы должны понимать, что вы можете достичь своей цели. Не думайте о том, что вы не сможете этого сделать. Вместо этого, представьте себе, как вы уже достигли своей цели. Это поможет вам оставаться мотивированным.

Последние обновления на сайте:

1. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
2. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
3. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
4. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
5. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
6. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
7. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
8. Манты. Ингредиенты: Для теста:
9. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
10. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
11. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
12. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
13. А ловко он придумал это!
14. Вот такая вот свадьба.
15. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
16. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
17. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
18. Блинный пирог с творожной начинкой.
19. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
20. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
21. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
22. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
23. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
24. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
25. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
26. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
27. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
28. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
29. Мышцы - твоя Броня против старости.
30. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
31. Пышные кексики без яиц.
32. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
33. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
34. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
35. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
36. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
37. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
38. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
39. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
40. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
41. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
42. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
43. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
44. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
45. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
46. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
47. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
48. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
49. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
50. Сезон лисичек в самом разгаре.