Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Любимые виды

Вступление

Многие люди мечтают о идеальном теле, но достичь этого не так просто. Нужно много работать, быть дисциплинированным и упорным. Но самое важное - не терять мотивации. В этой статье я расскажу, как поддерживать мотивацию на пути к идеальному телу.

Настройся на успех

Первый и самый важный шаг - настроиться на успех. Вы должны понимать, что вы можете достичь своей цели. Не думайте о том, что вы не сможете этого сделать. Вместо этого, представьте себе, как вы уже достигли своей цели. Это поможет вам оставаться мотивированным.

Последние обновления на сайте:

1. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
2. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
5. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
6. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
7. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
8. Сон, длиною в жизнь.
9. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
10. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
11. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
12. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
13. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
14. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
15. "Это ужасающе и разрушительно!
16. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
17. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
18. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
19. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
20. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
21. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
22. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
23. Вот такая вот свадьба.
24. Суши медленно убивают?
25. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
26. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
27. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
28. Пицца с сосисками.
29. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
30. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
31. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
32. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
33. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
34. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
35. Девушка в какую-то дыру залезла.
36. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
37. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
38. Сырные лепешки "Пикантные".
39. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
40. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
41. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
42. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
43. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
44. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
45. Маринованная капуста быстрого приготовления.
46. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
47. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
48. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
49. Простой ужин. Ингредиенты:
50. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.