Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Любимые виды

Вступление

Многие люди мечтают о идеальном теле, но достичь этого не так просто. Нужно много работать, быть дисциплинированным и упорным. Но самое важное - не терять мотивации. В этой статье я расскажу, как поддерживать мотивацию на пути к идеальному телу.

Настройся на успех

Первый и самый важный шаг - настроиться на успех. Вы должны понимать, что вы можете достичь своей цели. Не думайте о том, что вы не сможете этого сделать. Вместо этого, представьте себе, как вы уже достигли своей цели. Это поможет вам оставаться мотивированным.

Последние обновления на сайте:

1. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
2. Владимирская область ввела регламент по определению бродячих животных, проявляющих агрессию.
3. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
4. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
5. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
6. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
7. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
8. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
9. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
12. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
13. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
14. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
15. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
16. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
17. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
18. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
19. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
20. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
21. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
22. Мы осуждаем такое!
23. Тот случай, когда размер имеет значение.
24. Печеночный торт из куриной печени с.
25. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
26. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
27. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
28. Мы готовим семейный пирог.
29. Сходили, блин, попугаться.
30. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
31. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
32. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
33. Мы готовим как в ресторане.
34. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
35. Салат "Океан". Нам понадобится:
36. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
37. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
38. Говорят, рост решает всё.
39. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
40. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
41. Факир с сюрпризом!
42. Самый быстрый торт.
43. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
44. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
45. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
46. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
47. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
48. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
49. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
50. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.