Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
2. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
3. Мы осуждаем такое!
4. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
5. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
6. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
7. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
8. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. Универсальное тесто для выпечки.
11. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. Это он сказал тебе так?
14. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
15. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
16. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
17. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
18. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
19. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
20. Девушка в какую-то дыру залезла.
21. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
22. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
23. Простейший яблочный бисквит.
24. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
25. Сын тарасова попал в больницу.
26. "Я совсем не ем мясо!
27. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
28. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
29. Pharaoh станет отцом!
30. Вишневый пирог из творожного теста.
31. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
32. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
33. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
34. Желейный торт "Фруктовый".
35. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
36. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
37. Смузи с апельсином.
38. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
39. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
40. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
41. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
42. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
43. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
44. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
45. Где в Уфе можно вкусно поесть
46. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
47. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
48. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
49. Будь собой. Будь сильной.
50. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.