Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из смородины.
2. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
3. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
4. Анастасия решетова выходит замуж!
5. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
6. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
7. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
8. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
9. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
10. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
11. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
12. Тот случай, когда размер имеет значение.
13. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
14. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
15. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
16. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
17. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
18. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
19. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
20. Она решила сыграть в кино.
21. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
22. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
23. Днем в борцовке, вечером в платье!
24. Дрожжевые блины бабушкины.
25. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
26. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
27. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
28. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
29. Говорят, рост решает всё.
30. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
31. Котлетки из крабовых палочек.
32. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
33. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
34. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
35. У нас появилась новая Гретта тунберг.
36. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
37. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
38. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
39. Это увлекательный был аттракцион!
40. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
41. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
42. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
43. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
44. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
45. Слоеная картофельная запеканка.
46. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
47. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
48. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
49. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
50. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!