Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
5. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
8. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
9. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
10. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
11. "Белый и фара. 20.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Мясная запеканка. Просто вкусно.
14. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
15. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
16. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
17. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
18. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
19. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
20. 18 сентября 2025.
21. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
22. Яблочный смузи с йогуртом.
23. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
24. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
25. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
26. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
27. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
28. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
29. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
30. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
31. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
32. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
33. Где в Уфе можно вкусно поесть
34. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
37. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
38. Советы по уходу за волосами летом
39. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
40. Какие местные продукты и товары можно приобрести
41. Гречка с яйцом и авокадо.
42. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
43. Никогда не жертвуйте собой ради других.
44. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
45. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
46. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
47. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
48. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
49. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
50. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения