Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
2. "Белый и фара. 20.
3. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
4. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
5. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
6. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
7. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
8. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
9. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
10. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
11. Куриные шарики с овощами.
12. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
13. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
14. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. Салатик который можно как основное блюдо есть.
19. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
20. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
21. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
22. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
23. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
24. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
25. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
26. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
27. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
28. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
29. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
30. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
31. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
32. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
33. Никогда не жертвуйте собой ради других.
34. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
35. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
36. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
37. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
38. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
39. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
40. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
41. 51-Летняя экс - участница Spice Girls мел си показала фигуру на пляже.
42. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
43. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
44. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
45. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".
46. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
47. Какие торговые центры в Москве самые известные
48. Ольга Бузова встретила свой день рождения на воздушном шаре в марокко.
49. Анастасия Волочкова поделилась своими мыслями о том, как ей удалось достичь невероятного уровня близости в отношениях со своей дочерью Ариадной.
50. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.