Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
2. Она кадры после аварии показывает.
3. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
4. Вот такая вот свадьба.
5. История, которая должна остановить каждого родителя.
6. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
7. Мы готовим выпечку в американском стиле.
8. Вкусный зимний чай безумно.
9. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
10. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
11. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
12. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
13. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
14. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
15. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
16. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
17. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
18. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
19. Майонез домашний в блендере.
20. Куриные шницели. Ингредиенты:
21. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
22. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
23. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
24. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
25. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
26. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
27. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
28. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
31. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
32. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
33. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
34. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
35. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
38. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
41. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
42. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
43. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
44. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
45. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
46. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
47. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
48. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
49. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
50. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.