Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Простой ужин. Ингредиенты:
2. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
3. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
4. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
5. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
6. 18 сентября 2025.
7. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
8. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
9. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
12. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
13. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
14. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
15. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
16. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
17. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
18. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
19. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
20. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
21. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
22. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
23. Лариса долина сложный человек?
24. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
25. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
26. Какие местные продукты и товары можно приобрести
27. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
28. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
29. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
30. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
31. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
32. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
33. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
34. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
35. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
36. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
37. Психосоматика: мифы и реальность
38. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
39. Джиджи хадид для Miu Miu.
40. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
41. Звезда популярного сериала "Воронины" Екатерина Волкова вновь стала супругой своего мужа Андрея Карпова, с которым она уже 15 лет в браке.
42. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
43. Заливной пирог с мясом.
44. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
45. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
46. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
47. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
48. Тайные чувства Дианы астер: любовь, экстрасенс и волна хейта.
49. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
50. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.