Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
2. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
3. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
4. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
5. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
6. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
7. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
8. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
9. Лерчек четвертым ребенком беременна!
10. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
11. Класс дутым качкам показал!
12. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
13. Пицца с сосисками.
14. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
15. Открытый мясной пирог.
16. Салат "Океан". Нам понадобится:
17. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
18. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
19. Факир с сюрпризом!
20. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
21. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
22. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
23. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
24. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
25. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
26. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
27. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
28. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
29. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
30. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
31. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
34. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
35. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
36. Потрясающие стейки из лосося.
37. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
38. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
39. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
41. Скандал на Х - факторе!
42. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
43. Хумус с морковкой и огурцом.
44. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
45. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
46. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
47. История Москвы: от основания до наших дней
48. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
49. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
50. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе