Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
2. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
3. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
4. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
5. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
6. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
7. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
8. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
9. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
10. Авокадо - масло. Ингредиенты:
11. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
12. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
13. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
14. Айза собирается выйти замуж!
15. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
16. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
17. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
20. Слабосолёная сельдь с горчицей.
21. Pharaoh станет отцом!
22. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
23. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
24. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
25. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
26. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
27. Майонез на перепелиных яйцах.
28. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
29. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
30. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
31. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
32. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
33. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
34. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
35. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
36. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
37. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
38. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
39. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
40. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
41. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
42. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
43. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
44. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
45. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
46. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
47. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
48. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
49. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
50. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны