Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
2. Рекордная высота снежного покрова в городе Вязники 24.
3. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
4. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
5. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
6. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
7. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
8. Миндально - ягодный смузи.
9. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
10. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
11. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим впечатляющим преображением.
12. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
13. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
14. Тoрт "Мoнастырская Изба".
15. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
16. Почему длинные волосы - это база!
17. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
18. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
19. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
20. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
21. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
22. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
23. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
24. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
25. Мы готовим семейный пирог.
26. Малосольные помидоры - огурцы.
27. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
28. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
29. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
30. А что у нас к обеду?
31. История, которая должна остановить каждого родителя.
32. Закрытая физическая академия!
33. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
34. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
35. Встреча с бывшей!
36. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
37. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
38. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
39. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
40. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
41. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
42. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
43. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
44. Айза собирается выйти замуж!
45. Это увлекательный был аттракцион!
46. Шоколадная колбаса с орехами.
47. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
48. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
49. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
50. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.