Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Океан". Нам понадобится:
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
4. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
5. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
6. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
7. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
8. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
9. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
10. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
11. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
12. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
13. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
14. Вишневый пирог из творожного теста.
15. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
16. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
17. Пышные кексики без яиц.
18. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
19. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
20. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
21. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
22. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
23. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
24. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
25. Майонез на перепелиных яйцах.
26. Смузи с апельсином.
27. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
28. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
29. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
30. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
31. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
32. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
33. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
34. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
35. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
36. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
37. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
41. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
42. Гречка с яйцом и авокадо.
43. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
44. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
45. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
46. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
47. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
48. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
49. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
50. Психосоматика: мифы и реальность