Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Ромашковое Поле".
2. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
5. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
6. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
9. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
10. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
11. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
12. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
13. "Белый и фара. 20.
14. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
15. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
16. Вишневый пирог из творожного теста.
17. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
18. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
19. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
20. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
21. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
22. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
23. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
24. Желейный торт "Фруктовый".
25. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
28. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
29. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
30. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
31. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
32. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
33. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
34. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
35. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
36. Скандал на Х - факторе!
37. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
38. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
39. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
40. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
41. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
42. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
43. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
44. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
45. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
46. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
47. Жена Натану егo измены прoстила.
48. В моде ретро макияж!
49. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
50. Шашлык из свинины в кефире.