Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. Куриные рулеты с омлетом.
3. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
4. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
5. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
6. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
7. Самый быстрый торт.
8. Пражский торт. Ингредиенты:
9. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
10. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
11. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
12. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
13. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
14. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
15. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
16. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
17. "Я в ужасе!
18. Софи лорен отметила 91-летие.
19. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
20. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
21. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
22. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
23. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
24. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
25. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
26. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
27. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
28. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
29. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
30. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
31. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
32. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
33. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
34. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
35. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
36. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
37. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
38. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
39. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
40. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
41. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
42. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
43. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
44. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
45. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
46. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
47. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
48. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
49. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
50. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения