Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Новая серия фотографий от Екатерины Варнавы представляет собой яркий и стильный образ, который подчеркивает её индивидуальность и чувство моды.
2. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
3. Последние кандидаты. Анна саминь, экс - председатель райкома Кпрф, и эколог Рафаэль Петросян подали документы на регистрацию в госдуму.
4. Это вам не игрушки!
5. Ханна и пашу показали кадры с начала своей истории любви.
6. В США умерла последняя пациентка, пользовавшаяся "Железным Легким".
7. Забудьте о Деми Мур и её "Субстанции" - у нас готовится ответ, который невозможно было даже вообразить.
8. "У Меня Глаз Дёргался": MIA Boyka впервые рассказала о личной жизни.
9. Бразильское чудо: как выглядят взрослые дети 50-летней звезды сериала "Клон" Джованны антонелли.
10. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
11. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
12. В недавнем интервью Ирина тонева раскрыла детали своего семейного союза с Алексеем брижей - хореографом, далеким от мира шоу-бизнеса.
13. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
14. Рецепт вкуснейшего чизкейка из 3 ингредиентов.
15. Рыбный пирог "Все Сыты".
16. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
17. Красные продукты поддерживают сердце и сосуды, жёлтые помогают работе почек, фиолетовые полезны для мозга, а зелёные - для печени.
18. Молочные коржики из детства с ванилью.
19. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
20. Лиза моряк пригрозила желающим увести у неё Сарика андреасяна.
21. Аврора киба решила наконец - то ответить на все обвинения и слухи, которые ходят вокруг ее личной жизни.
22. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
23. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
24. Свадьбы не будет: Ирина Дубцова бросила своего жениха.
25. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
26. Обжираться и ничего не делать - не про александра бортич.
27. Оксана Самойлова отпраздновала свой 38-й день рождения в одном из модных столичных ресторанов в окружении близких друзей и семьи.
28. Слоеный салат "Орхидея".
29. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
30. Актёры с которыми никто не хочет работать - они психи.
31. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
32. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
33. 41-Летнюю Марию Кожевникову всё чаще называют русской Блейк лайвли!
34. "Корабли Чумы". В XVI - Xviii веках санитарное состояние судов было крайне низким.
35. 45 лет и никакой "Лёгкости" - только жёсткая работа.
36. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
37. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
38. Рианна впервые на публике с младшей дочкой роки айриш появилась.
39. Тушенка в домашних условиях.
40. Андрей Аршавин и Юлия Барановская неожиданно воссоединились, чтобы отметить 18-летие дочери Яны.
41. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
42. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
43. Тёплая и нежная фотосессия юры борисова и анны шевчук.
44. Вы тоже заметили перемены в её образе?
45. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
46. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
47. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
48. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
49. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
50. Зендея рассказала, как отреагировала на изображения её "Свадьбы" с томом холландом, созданные искусственным интеллектом.