Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
2. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
3. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
4. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
5. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
6. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
7. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
8. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
9. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
10. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
11. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
12. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
13. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
14. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
15. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
16. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
17. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
18. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
19. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
20. Еженедельный план полезных смузи!
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
23. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
24. Смузи со вкусом тархуна.
25. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
26. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
27. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
28. Где в Уфе можно вкусно поесть
29. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
30. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
31. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
32. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
33. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
34. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
35. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
36. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
37. Голые вечеринки, говорите?
38. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
39. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
40. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
41. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
42. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
43. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
44. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
45. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
46. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
47. Звезда турецкoгo кинo Ханде эрчел впервые в Мoскву прилетела.
48. Салат "Грибной С Потрошками".
49. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
50. Интересные факты о Москве, которые знают немногие