Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Курица с овощами.
2. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
3. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
4. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
5. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
6. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
7. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
8. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
9. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
10. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
11. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
12. Салат с горбушей и горошком.
13. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
14. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
15. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
16. Это уже какой-то паучий ад!
17. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
18. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
19. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
20. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
21. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
22. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
23. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
24. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
25. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
26. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
27. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
28. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
29. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
30. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
31. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
32. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
33. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
34. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
35. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
36. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
37. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
38. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
39. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
40. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
41. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
42. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
43. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
44. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
45. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
46. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
47. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
48. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
49. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
50. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск