Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. Салат с маком.
4. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
5. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
6. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
7. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
8. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
11. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
12. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Взгляни на мои апельсинчики!
16. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
17. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
18. У нас появилась новая Гретта тунберг.
19. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
20. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
21. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
22. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
23. Это увлекательный был аттракцион!
24. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
25. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
26. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
27. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
28. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
29. Куриные шницели. Ингредиенты:
30. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
31. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
32. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
33. Салатик который можно как основное блюдо есть.
34. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
35. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
36. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
37. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
38. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
39. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
40. Какие культурные достижения города особенно известны
41. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
42. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
43. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
44. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
45. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
46. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
47. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
48. Голые вечеринки, говорите?
49. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
50. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!