Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
2. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
3. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
4. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
5. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
6. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
7. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
8. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
11. Блинчики с сёмгой.
12. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
13. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
14. Такого фейерверка вы точно не видели!
15. Три простых салатика с кальмарами.
16. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
17. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
18. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
19. Прыщ из "Треугольника Смерти".
20. Салат из кальмаров с ананасами.
21. Мы готовим семейный пирог.
22. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
23. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
24. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
25. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
26. Закрытая физическая академия!
27. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
28. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
29. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
30. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
31. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
32. Песочные рогалики с мармеладом.
33. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
34. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
35. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
36. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
37. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
38. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
39. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
40. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
41. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
42. Соленые огурцы за час.
43. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
44. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
45. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
46. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
47. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
48. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
49. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
50. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.