Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
2. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
3. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
6. Котлетки из крабовых палочек.
7. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
8. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
9. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
12. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
13. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
14. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
15. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
16. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
17. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
18. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
19. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
20. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
21. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
22. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
23. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
24. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
25. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
26. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
27. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
28. Арбузно - лимонный смузи.
29. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
30. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
31. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
32. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
33. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
34. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
35. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
36. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
37. Гречка с яйцом и авокадо.
38. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
39. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
40. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
41. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
42. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
43. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
44. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
45. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
46. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
47. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
48. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
49. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
50. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ