Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Пражский торт. Ингредиенты:
2. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
3. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
4. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
5. Шоколадная колбаса с орехами.
6. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
7. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
8. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
9. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
10. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
11. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
12. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
13. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
14. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
15. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
16. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
17. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
18. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
19. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
20. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
21. Яблочный смузи с йогуртом.
22. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
23. Авокадо - тост с яйцом пашот.
24. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
25. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
26. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
27. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
28. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
29. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
30. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
31. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
32. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
33. Устал работать на дядю?
34. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
35. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
36. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
37. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
38. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
39. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
40. История Москвы: от основания до наших дней
41. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
42. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
43. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
44. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
45. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
46. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове
47. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
48. Hammali перестал скрывать жену.
49. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
50. Линдси лохан просто не узнать!