Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
2. Сливoчный крем "Пятиминутка".
3. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
4. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
5. Фаршированные куриные грудки.
6. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
7. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. Рецепт от шефа.
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. Картофель по деревенски.
12. Последний новогодний фотодень в этом году!
13. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
14. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
15. Салат с маком.
16. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
17. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
18. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
19. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
20. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
21. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
22. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
23. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
24. Блинный пирог с творожной начинкой.
25. Салат "Ромашковое Поле".
26. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
27. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
28. Авокадо - масло. Ингредиенты:
29. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
30. Он работу своей мечты нашел!
31. Так выглядит настоящая любовь и верность.
32. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
33. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
34. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
35. Суши филадельфия дома.
36. Плюсы автоматической мойки машины:
37. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
38. Манник со сгущёнкой.
39. Маринованная капуста быстрого приготовления.
40. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
41. Соленые огурцы за час.
42. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
43. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
44. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
45. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
46. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
47. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
48. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
49. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
50. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.