Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
2. Последний новогодний фотодень в этом году!
3. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
4. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
5. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
6. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
7. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
8. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
9. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
10. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
11. Веселые будни анестезиолога!
12. Вот такая вот свадьба.
13. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
14. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
15. Оладьи на кефире с зеленым луком.
16. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
17. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
18. Пражский торт. Ингредиенты:
19. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
20. Это было просто невероятно!
21. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
22. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
23. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
24. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
25. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
26. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
27. Маринованная капуста быстрого приготовления.
28. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
29. Пирог "Бабушкина Салфетка".
30. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
31. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
32. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
33. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
34. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
35. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
36. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
37. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
38. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
39. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
40. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
41. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
42. Мышцы кора восстановите.
43. Сезон лисичек в самом разгаре.
44. Творожные лепёшки на сковороде.
45. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
46. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
47. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
48. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
49. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
50. Лариса долина сложный человек?