Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Латентная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
2. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
3. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
4. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
5. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
6. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
7. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
8. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
9. Мы готовим как в ресторане.
10. Вкусный зимний чай безумно.
11. Маковый пирог в мультиварке.
12. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
13. Ох уж, эти азиатские забавы!
14. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
15. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
16. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
17. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
18. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
19. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
20. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
21. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
22. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
23. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
24. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
25. Pharaoh станет отцом!
26. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
27. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
28. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
29. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
30. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
31. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
32. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
33. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
34. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
35. Стакан кефира и 1 яйцо.
36. Коктейль зеленая сила.
37. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
38. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
39. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
40. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
41. Творожные лепёшки на сковороде.
42. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
43. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
44. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
45. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
46. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
47. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
48. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
49. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
50. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства