Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Мы осуждаем такое!
2. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
3. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
4. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
5. Манты. Ингредиенты: Для теста:
6. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
7. Торт "Монастырская Изба".
8. Салат с маком.
9. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
10. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
11. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
12. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
13. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
14. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
15. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
16. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
17. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
18. Я как раз роллы заказала!
19. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
20. Пражский торт. Ингредиенты:
21. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
22. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
23. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
24. Шоколадная колбаса с орехами.
25. Сладкие булочки. Ингредиенты:
26. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
27. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. Пирог "Бабушкина Салфетка".
30. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
31. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
32. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
33. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
34. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
35. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
36. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
37. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
38. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
39. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
40. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
41. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
42. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
43. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
44. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
45. Хумус с морковкой и огурцом.
46. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
47. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
48. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
49. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
50. Кабачковая икра, обалденно вкусная.