Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Нейросети против скандалов: Настю ивлееву "Стерли" из уже готового фильма!
2. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
3. Андрей. 30 лет.
4. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
5. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
6. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
7. Имбирь - это не только ароматная специя, но и отличный ингредиент для полезных напитков и блюд.
8. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
9. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
10. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
11. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
12. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
13. Во время тестирования эффектов для фильма.
14. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
15. Как создавали сцену с надутой тетушкой мардж из "Гарри Поттер и Узник Азкабана"?
16. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
17. Многие привыкли списывать потерю цвета исключительно на возраст.
18. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
19. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
20. На первый взгляд кажется, что перед вами монстр из фильма ужасов.
21. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
22. На Камчатке создали робота для социализации детей с аутизмом.
23. Анна хилькевич призналась, что за годы брака с Артуром Волковым ей не раз приходилось принимать жесткие решения ради спокойствия в семье.
24. Кабачки в чесночном кляре.
25. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
26. Джейми ли Кертис отмечает 25 лет трезвости, она десять лет боролась с наркотической зависимостью.
27. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
28. Зaпpещaет пoкaзывaть cвoи cтapые фoтo дo плacтики!
29. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
30. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
31. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
32. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
33. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
34. Вот что бывает, когда девушка написала "Забери Меня", а душа уже уехала на такси раньше тела.
35. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
36. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
37. Небольшая "Квартирная" (12 кг) Джулия срочно ищет семью!
38. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
39. Фаршированные баклажаны "Объедение".
40. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
41. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
42. Анaлитики нoвый тpeнд cpeди уcпeшных мужчин зaмeтили.
43. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
44. Еще четыре молодые семьи владимирского госуниверситета "Стартовый Комплект Молодоженов получили".
45. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
46. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
47. Золотой баран и каменный лев, найденные в гробнице на археологических раскопках гонур - депе (от 2400 до 1600 г. до н. э. ) в Туркменистане.
48. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
49. Жена Юры Шатунова тайно вступила в брак и прошла обряд венчания с новым возлюбленным.
50. Творожное печенье "Треугольники".