Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
2. Факир с сюрпризом!
3. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
4. И тут я захотел стать уличным фотографом!
5. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
6. Простейший яблочный бисквит.
7. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
8. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
9. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
12. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
13. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
14. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
15. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
16. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
17. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
18. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
19. 18 сентября 2025.
20. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
21. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
22. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
23. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
24. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
25. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
26. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
27. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
28. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
29. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
30. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
31. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
32. Устал работать на дядю?
33. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
34. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
35. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
36. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
37. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
38. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
39. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
40. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
41. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
42. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
43. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
44. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
45. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
46. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
47. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
48. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
49. Какие традиции и обычаи Иркутска уникальны и достойны изучения
50. Какие музеи есть в Рязани