Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
2. Майонез на перепелиных яйцах.
3. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
4. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
5. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
6. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
7. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
8. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
9. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
10. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
11. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
12. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
13. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
14. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
15. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
16. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
17. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
18. Голые вечеринки, говорите?
19. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
20. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
21. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
22. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
23. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
24. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
25. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
26. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
27. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
28. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
29. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
30. Шашлык из свинины в кефире.
31. 51-Летняя экс - участница легендарной группы Spice Girls мел си, известная также как "Перчинка", вновь привлекла внимание поклонников и СМИ.
32. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
33. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
34. Салат с куриной грудкой.
35. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
36. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
37. Психосоматика: как наше мышление влияет на тело
38. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
39. Индейка в горчичном соусе.
40. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
41. Сара на весы встала.
42. Какие музеи работают круглосуточно
43. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
44. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
45. Mocha Mousse: Раскрываем тайну названия и особенности цвета
46. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна
47. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
48. Как рождаются хиты Оркестра CAGMO? Творческий процесс группы
49. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
50. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.