Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Простой ужин. Ингредиенты:
2. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
3. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
4. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
5. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
6. "Я никогда бы не занял его место!
7. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
8. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
9. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
10. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
11. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
12. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
13. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
14. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
15. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
16. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
17. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
18. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
19. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
20. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
21. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
22. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
23. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
24. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
25. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
26. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
27. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
28. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
29. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
30. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
31. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
32. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
33. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
34. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
35. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
36. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
37. Бутерброды со шпротами ( закуска.
38. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы
39. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
40. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
41. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
42. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
43. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
44. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
45. Зеленые листовые овощи: Полный список для здоровья
46. Автор: Евгения Евгеньева.
47. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
48. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
49. Актриса "Гарри Поттера" Джесси кейв аккаунт на Onlyfans завела.
50. Новая эпоха наступила и в бренде Tom Ford - теперь под руководством хайдера акерманна.