Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи на кефире с зеленым луком.
2. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
3. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
4. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
5. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
6. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
7. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
8. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
10. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
11. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
12. Сладкие булочки. Ингредиенты:
13. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
16. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
17. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
18. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
19. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
20. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
21. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
22. Куриные шарики с овощами.
23. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
24. Николай басков в новом образе?
25. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
26. Смузи с апельсином.
27. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
28. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
29. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
30. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
31. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
32. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
33. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
34. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
35. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
36. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
37. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
38. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
41. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
42. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
43. Какие фестивали музыки и искусства проводятся в Кургане
44. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
45. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
46. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
47. Бутерброды со шпротами ( закуска.
48. Акция! Знакомство с мастером.
49. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
50. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!