Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
2. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Песочные рогалики с мармеладом.
5. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
8. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
9. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
10. Котлетки из крабовых палочек.
11. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
12. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
13. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
14. И тут я захотел стать уличным фотографом!
15. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
16. Простейший яблочный бисквит.
17. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
18. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
19. Тoрт без выпечки.
20. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
21. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
22. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
23. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
24. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
25. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
26. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
27. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
28. В дачном саду созрела ежевика.
29. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
30. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
31. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
32. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
36. Где в Уфе можно вкусно поесть
37. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
38. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
39. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
40. Советы по уходу за волосами летом
41. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
42. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
43. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
44. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
45. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
46. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
47. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
48. 19-Летний парень из США стал настоящей вирусной звездой благодаря своему необычному эксперименту.
49. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
50. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.