Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
2. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
3. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
4. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
5. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
6. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
7. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
8. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
9. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
10. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
11. Самый любимый яблочный пирог.
12. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
13. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
14. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
15. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
16. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
17. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
18. Плюсы автоматической мойки машины:
19. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
20. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
21. Манник со сгущёнкой.
22. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
23. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
24. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
25. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
26. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
27. Риc c куpoчкoй в pукaве.
28. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
29. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
30. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
31. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
32. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
33. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
34. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
35. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
36. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
37. Градиент из трёх цветов: основы создания и применение
38. Устал работать на дядю?
39. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
40. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
41. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
42. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
43. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
44. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
45. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
46. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
47. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
48. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
49. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
50. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!