Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
2. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
3. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
4. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
5. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
6. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
7. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
8. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
9. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
10. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
11. Куриные рулеты с омлетом.
12. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
13. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
14. Пицца с сосисками.
15. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
16. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Самый любимый яблочный пирог.
18. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
19. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
20. У нас появилась новая Гретта тунберг.
21. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
22. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
23. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
24. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
25. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
26. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
27. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
28. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
29. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
30. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
31. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
32. Мясная запеканка. Просто вкусно.
33. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
34. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
35. Бабка или еще ничего?
36. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
37. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
38. Соленые огурцы за час.
39. А когда-то бритни спирс была такой.
40. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
41. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
42. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
43. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
44. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
45. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
46. Яблочный смузи с йогуртом.
47. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
48. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
49. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
50. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.