Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
2. Котлетки из крабовых палочек.
3. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
4. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
5. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
6. Пражский торт. Ингредиенты:
7. Сырные лепешки "Пикантные".
8. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
9. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
10. Pharaoh станет отцом!
11. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
12. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. Комплекс для самых ленивых стартов.
15. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
16. Стримерша акулич своим контентом радует.
17. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
18. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
19. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
20. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
21. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
22. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
23. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
24. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
25. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
26. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
27. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
28. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
29. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.
30. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
31. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
32. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
33. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
34. Омлет с овощами и творогом.
35. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
36. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
37. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
38. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
39. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
40. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
41. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
42. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
43. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
44. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
45. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
46. Hammali перестал скрывать жену.
47. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
48. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
49. Шашлык в духовке на "Луковой Подушке".
50. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.