Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
2. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
3. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
4. Шоколадная колбаса с орехами.
5. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
6. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
7. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
8. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
9. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
10. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
11. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
12. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
13. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
14. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
15. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
16. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
17. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
18. "Федункив - молодец!
19. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
20. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
21. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
22. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
23. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
24. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
25. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
26. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
27. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
28. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
29. Что лучше - гимнастика или акробатика?
30. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
31. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
32. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
33. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
34. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
35. Какие местные продукты и товары можно приобрести
36. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
37. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
38. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
39. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
40. Почему у меня выпадает так много волос
41. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
42. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
43. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
44. Актриса из "Игры Престолов" во всю готовится к съёмкам новой версии "Лары крофт: расхитительницы гробниц".
45. Салат "Грибной С Потрошками".
46. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
47. Джиджи хадид для Miu Miu.
48. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
49. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
50. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!