Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
2. Просто и очень вкусно.
3. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
4. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
5. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
6. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
7. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
8. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
9. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
10. Мелания трамп продемонстрировала, каким образом она оформила свои апартаменты к рождеству.
11. Тесто из творога - лучшие рецепты.
12. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
13. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
14. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
15. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
16. Универсальное тесто для выпечки.
17. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
18. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
19. Энджи учится читать на русском.
20. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
21. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
22. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
23. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
24. Куриные рулеты с омлетом.
25. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
26. Животные VS гром.
27. Как вам такое искусство?
28. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
29. Он работу своей мечты нашел!
30. Любители роллов, держитесь.
31. Самый быстрый торт.
32. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
33. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
34. У нас появилась новая Гретта тунберг.
35. Айза собирается выйти замуж!
36. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
37. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
38. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
39. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
40. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
41. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
42. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
43. Майонез на перепелиных яйцах.
44. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
45. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
46. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
47. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
48. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
49. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
50. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.