Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Открытый мясной пирог.
2. Песочные рогалики с мармеладом.
3. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
4. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
5. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. Самый любимый яблочный пирог.
8. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
9. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
10. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
11. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
12. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
13. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
14. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
15. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
16. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
17. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
18. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
19. Бабка или еще ничего?
20. Майонез домашний в блендере.
21. Этапы шумоизоляции квартиры.
22. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
23. Пирог "Бабушкина Салфетка".
24. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
25. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
26. Клубнично - банановый смузи.
27. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
28. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
31. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
32. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
33. Актриса мария горбань предпочитает Геленджик для летнего отдыха.
34. Лариса долина сложный человек?
35. Наконец - то это случилось.
36. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
37. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
38. Расскажите о истории создания центральной площади города
39. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
40. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
41. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
42. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
43. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
44. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
45. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
46. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
47. Марина зудина сделала неудачную пластику?
48. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
49. Закуска из селедки.
50. "Сластены" из манной крупы.