Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
2. Сделайте этот комплекс!
3. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
4. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
5. У нас появилась новая Гретта тунберг.
6. Мышцы - твоя Броня против старости.
7. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
8. Слабосолёная сельдь с горчицей.
9. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
12. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
15. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
16. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
17. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
18. Саша Hammali впервые папой станет!
19. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
20. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
21. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
23. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
24. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
25. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
26. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
27. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
28. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
29. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
30. История Москвы: от основания до наших дней
31. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
32. Гречка с яйцом и авокадо.
33. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
34. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
35. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
36. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
37. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
38. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
39. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
40. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
41. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
42. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
43. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
44. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
45. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
46. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
47. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
48. Что делать, если волосы торчат на макушке: советы и решения
49. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
50. Психосоматика: мифы и реальность