Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
2. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
3. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
4. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
5. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
6. Ожидание обеда в небе.
7. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
8. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
9. Сказал жене: "Я на Баскет".
10. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
11. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
12. Сон, длиною в жизнь.
13. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
14. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
15. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
16. Рецепт от шефа.
17. "Юля, пи * а!
18. Тот случай, когда размер имеет значение.
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
21. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
22. Прыщ из "Треугольника Смерти".
23. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
24. Чарли и его шоколадная конница!
25. А что у нас к обеду?
26. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
27. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
28. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
29. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
30. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
31. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
32. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
33. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
34. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
35. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
36. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
37. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
38. Говорят, стресс живёт в плечах.
39. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
40. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
41. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
42. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
43. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
44. Маринованная капуста быстрого приготовления.
45. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
46. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
47. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
48. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
49. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
50. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".