Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
2. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. Сделайте этот комплекс!
4. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
5. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
6. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
7. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
8. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
9. Говорят, стресс живёт в плечах.
10. Слабосолёная сельдь с горчицей.
11. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
12. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
13. Маринованная капуста быстрого приготовления.
14. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
15. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
16. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
17. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
18. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
19. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
20. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
21. "Я в ужасе!
22. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
23. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
24. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
25. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
26. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
27. Потрясающие стейки из лосося.
28. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
29. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
30. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
31. Где в Уфе можно вкусно поесть
32. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
33. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
34. Арбузно - лимонный смузи.
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
37. Какие современные достопримечательности появились в Красноярске в последние годы
38. Омлет с овощами и творогом.
39. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
40. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
41. История Москвы: от основания до наших дней
42. Новая фотосессия анны пересильд в честь её 16-летия.
43. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
44. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
45. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
46. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
47. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
48. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
49. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
50. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.