Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Солнечный микс. Ингредиенты:
2. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
3. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
4. Заряд бодрости. Ингредиенты:
5. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
6. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
7. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
8. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
9. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
10. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
11. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
12. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
13. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
14. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
15. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
16. Печеночный торт из куриной печени с.
17. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
18. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
19. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
20. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
21. Мы готовим семейный пирог.
22. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
23. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
24. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
25. Лерчек четвертым ребенком беременна!
26. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
27. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
28. Куриные рулеты с омлетом.
29. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
30. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
31. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
32. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
33. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
34. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
35. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
36. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
37. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
38. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
39. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
40. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
41. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
42. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
43. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
44. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
45. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
46. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
47. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
48. Еженедельный план полезных смузи!
49. В дачном саду созрела ежевика.
50. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.