Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
2. Такого фейерверка вы точно не видели!
3. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
4. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
5. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
6. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
7. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
8. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
9. Ариана гранде весит 39 килограмм.
10. Это он сказал тебе так?
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
13. Как вам такое искусство?
14. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
15. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
16. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
17. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
18. Говорят, рост решает всё.
19. Любители роллов, держитесь.
20. Факир с сюрпризом!
21. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
22. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
23. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
24. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
25. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
26. Квашенная капуста. Необходимое.
27. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
28. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
29. Слабосолёная сельдь с горчицей.
30. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
31. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
32. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
33. Pharaoh станет отцом!
34. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
35. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
36. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
37. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
38. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
39. Салатик который можно как основное блюдо есть.
40. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
41. Комплекс для самых ленивых стартов.
42. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
43. Коктейль зеленая сила.
44. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
45. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
46. Где света Светикова?
47. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
48. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
49. Хумус с морковкой и огурцом.
50. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета