Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
2. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
3. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
4. Картошка, запеченная в чесночном масле.
5. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
6. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
7. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
8. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
9. А что у нас к обеду?
10. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
11. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
12. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
13. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
14. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
15. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
16. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
17. Встреча с бывшей!
18. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
19. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
20. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
21. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
22. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
23. У нас появилась новая Гретта тунберг.
24. Сочники. Состав: Для теста.
25. Слабосолёная сельдь с горчицей.
26. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
27. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
28. Картофельные котлеты с укропом.
29. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
30. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
31. Простой ужин. Ингредиенты:
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. "Я в ужасе!
34. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
35. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
36. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
37. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
38. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
39. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
40. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
41. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
42. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
43. Смузи из ананаса и черной смородины.
44. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
45. Скандал на Х - факторе!
46. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
47. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
48. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
49. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
50. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле