Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Фолликулярная фаза

Менструальный цикл – это естественный процесс, который происходит у женщин каждый месяц. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и латентной фазы. В этой статье мы рассмотрим, как менструальный цикл влияет на здоровье женщины.

Менструация

Менструация – это первая фаза менструального цикла, которая длится от 3 до 7 дней. В этот период женщина теряет кровь и слизистую оболочку из матки. Менструация может вызывать различные симптомы, такие как боли внизу живота, головные боли, усталость, раздражительность и изменение настроения.

Введение

Менструальный цикл - это естественный процесс, который проходит у каждой женщины. Он состоит из четырех фаз: менструации, фолликулярной фазы, овуляции и luteal phase. В каждой из этих фаз женщина испытывает определенные физиологические и эмоциональные изменения. В этой статье мы рассмотрим, как правильно питаться в каждой из этих фаз, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо.

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
2. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
3. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
6. Почему длинные волосы - это база!
7. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
8. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
9. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
10. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
11. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
12. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
13. Винус Уильямс замуж вышла.
14. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
15. Картофель по деревенски.
16. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
17. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
18. Салат "Гнездо Глухаря".
19. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
20. Кажется, в "Ёлках" снялись уже все самые популярные российские артисты, а некоторые даже дважды!
21. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
22. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
23. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
24. А вы точно учитель по музыке?
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
27. Дрожжевые блины бабушкины.
28. Ариана гранде весит 39 килограмм.
29. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
30. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
31. Вкусный зимний чай безумно.
32. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
33. Оладьи на кефире с зеленым луком.
34. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
35. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
36. Самый любимый яблочный пирог.
37. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
38. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
39. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
40. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
41. Айза собирается выйти замуж!
42. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
43. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
44. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
45. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
46. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
47. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
48. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
49. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
50. "Я никогда бы не занял его место!