Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Контроль над движением

Пилатес - это популярный вид спорта, который был разработан в начале 20 века Джоном Пилатесом. Он основан на принципах контроля дыхания, концентрации и точности движений. Пилатес идеально подходит для людей с ограниченными возможностями, так как он может быть адаптирован под индивидуальные потребности и возможности каждого человека.

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
5. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
6. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
7. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
8. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
9. Салат "Каприз". Нам потребуется:
10. Pharaoh станет отцом!
11. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
12. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
13. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
17. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
18. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
19. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
20. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
21. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
22. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
23. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
24. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
25. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
26. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
27. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
28. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
29. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
30. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
31. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
32. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
33. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
34. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
35. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
36. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
37. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
38. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
39. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
40. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
41. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
42. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
45. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
46. Почему у меня выпадает так много волос
47. Салат "Виноградная Лоза".
48. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
49. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
50. Как убрать пух на голове: эффективные методы