Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Книги про отношения

Отчитывайтесь кому‑то

Допустим, у вас впереди важный проект. Договоритесь с коллегой или руководителем, что будете регулярно сообщать о своём прогрессе. Важно, чтобы этот человек серьёзно подходил к своей роли. Он должен проявлять разочарование, если вы не достигли своей цели, и радость, когда у вас всё получилось.

Некоторые закоренелые прокрастинаторы соглашаются получать за следование дедлайнам награду или наказание. Зависит от того, что больше мотивирует конкретного человека. Например, наградой может быть бесплатный обед, а наказанием — письмо всему отделу, где сказано, что вы не уложились в сроки.

Составляйте списки задач

Если эффективно их использовать, они помогают не отклоняться от цели.

Если человек постоянно теряет вещи. К чему теряются вещи: народные приметы

Последние обновления на сайте:

1. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
2. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
3. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
4. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
5. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
6. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
7. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
8. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
9. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
10. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
11. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
12. Салат из кальмаров с ананасами.
13. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
14. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
15. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
16. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
17. Курица с овощами.
18. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
19. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
20. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
21. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
22. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
25. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
26. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
29. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
30. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
31. Сырные лепешки "Пикантные".
32. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
33. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
34. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
35. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
36. "Я совсем не ем мясо!
37. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
38. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
39. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
40. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
41. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
42. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
43. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
44. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
45. Майонез на перепелиных яйцах.
46. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
47. Еженедельный план полезных смузи!
48. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
49. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
50. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.