Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Клетчатки в рационе

Здоровье и красота – это не только внешность, но и внутренние процессы в организме. Для поддержания здоровья и эстетики женщины очень важно следить за рационом питания. Одним из ключевых ингредиентов здорового питания является клетчатка. В этой статье мы рассмотрим роль клетчатки в рационе женщины и ее пользу для организма.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
2. Сон, длиною в жизнь.
3. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
4. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
5. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
6. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
7. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
8. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
9. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
10. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
11. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
12. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
13. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
14. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
15. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
16. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
21. Мы готовим как в ресторане.
22. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
23. Класс дутым качкам показал!
24. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
25. Животные VS гром.
26. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
27. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
28. Самый любимый яблочный пирог.
29. Говорят, рост решает всё.
30. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
31. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
32. Простейший яблочный бисквит.
33. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
34. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
35. Салат "Каприз". Нам потребуется:
36. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
37. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
38. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
39. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
40. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
41. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
42. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
43. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
44. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
45. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
46. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
47. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
48. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
49. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
50. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".