Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Клетчатки в рационе

Здоровье и красота – это не только внешность, но и внутренние процессы в организме. Для поддержания здоровья и эстетики женщины очень важно следить за рационом питания. Одним из ключевых ингредиентов здорового питания является клетчатка. В этой статье мы рассмотрим роль клетчатки в рационе женщины и ее пользу для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
2. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
3. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
4. В жизни - совсем другая.
5. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
6. Заряд бодрости. Ингредиенты:
7. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
8. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
9. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
10. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
11. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
12. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
13. Рецепт от шефа.
14. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
15. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
16. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
17. Три простых салатика с кальмарами.
18. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
19. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
20. Салат с маком.
21. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
22. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
23. Нейросети не перестают удивлять!
24. Она решила сыграть в кино.
25. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
26. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
27. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
28. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
29. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
30. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
31. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
32. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
33. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
34. Так выглядит настоящая любовь и верность.
35. Пражский торт. Ингредиенты:
36. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
37. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
38. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
39. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
40. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
41. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
42. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
43. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
44. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
45. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
46. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
47. Софи лорен отметила 91-летие.
48. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
49. 18 сентября 2025.
50. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.