Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Клетчатки в рационе

Здоровье и красота – это не только внешность, но и внутренние процессы в организме. Для поддержания здоровья и эстетики женщины очень важно следить за рационом питания. Одним из ключевых ингредиентов здорового питания является клетчатка. В этой статье мы рассмотрим роль клетчатки в рационе женщины и ее пользу для организма.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
4. А вы точно учитель по музыке?
5. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
6. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
7. Медовик "Дамский Каприз".
8. Куриное Филе с ченоком и сыром.
9. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
10. А можно мне другого автомеханика?
11. Котлетки из крабовых палочек.
12. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
13. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
14. Плюсы автоматической мойки машины:
15. "Белый и фара. 20.
16. Манник со сгущёнкой.
17. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
18. Слоеная картофельная запеканка.
19. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
20. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
21. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
22. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
23. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
24. Куриные шарики с овощами.
25. А когда-то бритни спирс была такой.
26. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
27. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
28. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
29. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
30. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
31. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
32. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
33. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
34. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
35. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
36. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
37. Авокадо - тост с яйцом пашот.
38. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
39. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
40. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
41. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
42. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
43. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
44. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
45. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
46. Ты - главный проект своей жизни.
47. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
48. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
49. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
50. Гречка с яйцом и авокадо.