Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Калланетики для похудения

Что такое калланетика?

Калланетика - это система физических упражнений, которая использует собственный вес тела для развития силы, выносливости и гибкости. Калланетика включает в себя различные виды упражнений, такие как подтягивания, отжимания, приседания и другие.

Последние обновления на сайте:

1. Ну, очень вкусный праздничный салат.
2. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
3. Рецепт от шефа.
4. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
5. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
6. Вот она причина внезапной любви к бегу.
7. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
8. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
9. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
10. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
11. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
12. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
13. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
14. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
15. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
16. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
17. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
18. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
19. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
20. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
21. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
22. Торт с бананами.
23. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
24. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
25. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
26. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
27. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
28. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
29. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
30. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
31. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
32. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
33. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
34. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
35. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
36. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
37. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
38. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
39. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
40. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
41. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
42. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
43. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
44. Клубнично - банановый смузи.
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
47. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
48. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
49. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
50. Скандал на Х - факторе!