Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Идеи для развлечения

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если проснулся ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
2. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
3. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
4. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
5. "Живу Один, с Кошками".
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
8. Ленин на полюсе недоступности.
9. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
10. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
11. "Ждут Второго Ребёнка" - Наталья бардо и Марюс вайсберг поделились с подписчиками радостной новостью.
12. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
13. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
14. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
15. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
16. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
17. Тот случай, когда размер имеет значение.
18. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
19. Домашний хлеб. Ингредиенты:
20. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
21. Салат с маком.
22. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
23. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
24. Вот такая вот свадьба.
25. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
26. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
27. Мы готовим как в ресторане.
28. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
29. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
30. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
31. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
32. А можно мне другого автомеханика?
33. Простейший яблочный бисквит.
34. "Белый и фара. 20.
35. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
36. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
37. Мясная запеканка. Просто вкусно.
38. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
39. Майонез домашний в блендере.
40. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
41. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
42. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
43. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
44. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
45. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
46. Универсальный тренажёр для всего тела!
47. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
48. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
49. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
50. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.