Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Идеи для развлечения

Иногда человек просыпается ночью и долго не может заснуть снова. При этом в голову «лезут» разные мысли, переживания, которые не дают покоя. У многих случалась подобная ситуация. Есть несколько способов, которые помогут спокойно уснуть и отвлечься от плохих мыслей.

Причины плохого сна

Не всегда ночные пробуждения считаются нормой для организма. Плохой сон является следствием определенных факторов:

Что делать если проснулся ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть

Последние обновления на сайте:

1. Сливoчный крем "Пятиминутка".
2. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
3. Нe шашлык - шик!
4. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
5. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
6. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
7. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
8. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
9. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
10. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
11. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
12. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
13. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
14. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
15. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
16. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
17. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
18. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
19. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
20. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
21. Боня отличилась снова.
22. История, которая должна остановить каждого родителя.
23. Днем в борцовке, вечером в платье!
24. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
25. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
26. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
27. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
28. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
29. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
30. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
31. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
32. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
33. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
34. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
35. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
36. Сын тарасова попал в больницу.
37. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
38. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
39. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
40. Майонез домашний в блендере.
41. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
42. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
43. Куриные шницели. Ингредиенты:
44. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
45. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
46. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
47. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
48. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
49. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
50. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!