Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Идеальная диета

Многие люди думают, что для достижения хорошей физической формы нужно тратить много времени на тренировки. Но это не так! Вы можете достичь максимального результата за короткий промежуток времени, если будете тренироваться правильно. В этой статье мы расскажем вам, как за 45 минут сделать все тело в отличной форме.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
2. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
3. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
4. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
5. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
6. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
7. Мы осуждаем такое!
8. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
9. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
10. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
11. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
12. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
13. Чарли и его шоколадная конница!
14. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
15. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
16. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
17. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
18. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
19. Встреча с бывшей!
20. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
21. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
22. Салат "Океан". Нам понадобится:
23. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
24. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
25. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
26. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
27. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
28. Торт с бананами.
29. Сочники. Состав: Для теста.
30. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
31. Сладкие булочки. Ингредиенты:
32. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
33. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
34. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
35. Тoрт без выпечки.
36. Слоеная картофельная запеканка.
37. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
38. Куриные шницели. Ингредиенты:
39. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
40. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
41. Универсальный тренажёр для всего тела!
42. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
43. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
44. Смузи с апельсином.
45. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
46. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
47. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
48. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
49. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
50. Стакан кефира и 1 яйцо.