Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Головокружительный завтрак

1. Сон

Чтобы не подхватить простуду, спите больше 7 часов в сутки. Исследование Sleep, Don’t Sneeze: Longer Sleep Reduces the Risk of Catching a Cold . показало, что люди, которые спят меньше 6 часов, в 4 раза больше подвержены риску заболеть ОРВИ. А если в течение трёх недель спать меньше 7 часов, то риск простыть увеличивается в 3 раза.

2. Гигиена

Чаще мойте руки. Согласно исследованию Handwashing and risk of respiratory infections: a quantitative systematic review . , если делать это регулярно, то вероятность заболеть уменьшается примерно на 20%. Так вы смываете микробы, не давая им размножаться и попадать в организм. И старайтесь не трогать лицо руками — это самый простой способ занести инфекцию.

Как не заболеть зимой. Профилактика простудных заболеваний

Последние обновления на сайте:

1. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
2. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
3. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
4. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
5. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
6. "Да я просто мама года!
7. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
8. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
9. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
10. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
11. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
12. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
13. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
14. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
15. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
16. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
17. Блинчики с сёмгой.
18. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
19. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
20. Факир с сюрпризом!
21. Картофель по деревенски.
22. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
23. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
24. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
25. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
26. Маринованная капуста со свеклой.
27. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
28. А что у нас к обеду?
29. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
30. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
31. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
32. Ариана гранде весит 39 килограмм.
33. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
34. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
35. Курица с овощами.
36. Мифы про бананы!
37. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
38. Да вы посмотрите, какая она важная!
39. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
40. Встреча с бывшей!
41. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
42. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
43. Сделайте этот комплекс!
44. Котлетки из крабовых палочек.
45. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
46. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
47. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
48. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
49. Суши филадельфия дома.
50. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.