Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод без еды

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Снимок удалось воссоздать практически в точности и разница едва уловима.
2. Ничего необычного, просто сидни Суини стала лицом клея.
3. Зак эфрон признался, что форма, в которой он снимался в "Спасателях Малибу", давалась ему огромной ценой - и никакого счастья за этим не стояло.
4. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
5. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
6. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
7. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
8. "Три года назад мне диагностировали менопаузу.
9. Филипп Киркоров снова стал объектом обсуждений в соцсетях, а точнее его костюм.
10. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
11. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
12. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
13. Новая летняя фотосессия от Кристины Орбакайте поражает своей яркостью и атмосферой беззаботного отдыха.
14. Ловим вдохновение на август (и уже очень мы хотим в отпуск).
15. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
16. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
17. Приготовь ПП лепешку с сыром и творогом.
18. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
19. Сейчас все обсуждают 61-летнюю Паулину поризкову - и неудивительно.
20. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
21. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
22. Подборки смузи, которые и освежают, и насыщают, и норму белка помогут добрать.
23. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
24. Закуска "Грибочки - Боровички".
25. Кабачки в чесночном кляре.
26. Белки - зомби атаковали США.
27. Идеальная голливудская пара!
28. Покупатель спросил: "мёд настоящий?
29. История прозаична этой фотографии.
30. Небольшой (14 кг) черныш срочно ищет любящий дом!
31. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
32. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
33. Ирина Горбачёва рассказала о похудении на 13 килограммов.
34. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
35. Маша из "Папиных Дочек" - Мирослава беременна Карпович -!
36. Александр Овечкин и Анастасия шубская поделились кадрами с юбилея Сергея Жукова, который с размахом отметил своё 50-летие.
37. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
38. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
39. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
40. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
41. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
42. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
43. 58-Летняя Николь кидман переживает тяжёлый жизненный этап, и это всё сильнее отражается на её внешнем виде.
44. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
45. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
46. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
47. Виктория Складчикова откровенно рассказала со сцены о разводе с состоятельным супругом.
48. Сергей Матвиенко признался, что завидует доходам Антон шастун.
49. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
50. Семена - маленький продукт с большой пользой для рациона.