Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод без еды

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Молочный яблочно - банановый смузи.
2. 0 г белка - это не абстрактная цифра, а вполне конкретные продукты.
3. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
4. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
5. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
6. В жизни - совсем другая.
7. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
8. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
9. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
10. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
11. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
12. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
13. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
14. Только бы нога не соскользнула!
15. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
16. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
17. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
18. "Эй, а ну иди Сюда"!
19. Картошка, запеченная в чесночном масле.
20. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
21. Девушка из Новосибирска попала в реанимацию после бурного с * кса - у неё лопнула киста яичника.
22. Салат с маком.
23. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
24. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
25. История, которая должна остановить каждого родителя.
26. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
27. Ариана гранде весит 39 килограмм.
28. Суши медленно убивают?
29. Куриные рулеты с омлетом.
30. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
31. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
32. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
33. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
34. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
35. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
36. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
37. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
38. Пражский торт. Ингредиенты:
39. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
40. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
41. Квашенная капуста. Необходимое.
42. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
43. Слоеная картофельная запеканка.
44. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
45. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
46. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
47. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
48. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
49. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
50. "Я в ужасе!