Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод без еды

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
2. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
3. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
4. Такого фейерверка вы точно не видели!
5. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
6. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
7. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
8. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
9. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
10. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
11. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
12. Салат из кальмаров с ананасами.
13. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
14. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
15. Боня отличилась снова.
16. А что у нас к обеду?
17. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
18. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
19. Ариана гранде весит 39 килограмм.
20. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
21. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
22. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
23. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
24. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
25. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
26. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
27. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
28. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
29. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
30. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
31. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
32. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
33. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
34. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
35. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
36. Саша Hammali впервые папой станет!
37. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
38. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
39. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
40. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
41. В дачном саду созрела ежевика.
42. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
43. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
44. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
45. Потрясающие стейки из лосося.
46. Мышцы кора восстановите.
47. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
48. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
49. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
50. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".