Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
2. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
3. "Живу Один, с Кошками".
4. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
5. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
6. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
7. Сказал жене: "Я на Баскет".
8. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
9. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
10. Почему длинные волосы - это база!
11. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
12. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
13. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
14. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
15. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
16. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
17. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
18. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
19. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
20. Закрытая физическая академия!
21. Дрожжевые блины бабушкины.
22. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
23. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
24. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
25. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
26. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
27. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
28. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
29. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
30. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
31. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
32. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
33. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
34. Сладкие булочки. Ингредиенты:
35. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
36. Тoрт без выпечки.
37. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
38. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
39. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
40. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
41. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
42. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
43. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
44. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
47. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
48. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
49. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
50. Яблочный смузи с йогуртом.