Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
2. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
3. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
4. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
5. Смузи со вкусом тархуна.
6. Авокадо - тост с яйцом пашот.
7. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
8. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
9. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
10. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
11. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
12. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
13. Гречка с яйцом и авокадо.
14. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
15. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
16. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
19. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
20. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
21. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
22. Как убрать пух на голове: эффективные методы
23. Шесть трендов уже наступившей весны 2025:
24. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
25. Все дело в голове: как наши мысли управляют реальностью
26. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
27. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
28. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
29. Какие природные заповедники находятся в черте города
30. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
31. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
32. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
33. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
34. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
35. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
36. Мария бойко - от критики к признанию!
37. Почему коричневый стал главным цветом 2025 года: ключевые причины
38. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
39. Интересные факты о Ставрополе, которые вы не знали
40. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
41. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
42. Как и чем лечить андрогенную алопецию волос: полное руководство
43. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.
44. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
45. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
46. Элегантные головные уборы для зрелых женщин: как выбрать идеальный аксессуар
47. Аньян Дэн, жительница Австралии, которая недавно отметила своё восемнадцатилетие, поделилась своими снимками в социальной сети Instagram.
48. В соцсетях осудили 16-летнюю дочь Сергея Жукова за слишком "Взрослые" наряды.
49. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
50. Итальянский салат. Ингредиенты: