Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
2. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
3. Да вы посмотрите, какая она важная!
4. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
5. Как вам такое искусство?
6. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
7. Сделайте этот комплекс!
8. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
9. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
10. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
11. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
12. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
13. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
14. Простейший яблочный бисквит.
15. Сочники. Состав: Для теста.
16. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
17. Слабосолёная сельдь с горчицей.
18. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
19. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
20. Вишневый пирог из творожного теста.
21. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
22. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
23. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
24. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
25. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
26. Майонез на перепелиных яйцах.
27. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
28. Комплекс для самых ленивых стартов.
29. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
30. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
31. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
32. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
33. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
34. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
35. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
36. Скандал на Х - факторе!
37. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
38. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
39. Куриная грудка с овощами в духовке.
40. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
41. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
42. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
43. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
44. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
45. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
46. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
47. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
48. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
49. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
50. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин