Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
2. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
3. Рыба в картофельной корочке.
4. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
5. Факир с сюрпризом!
6. "Do you Speak English?
7. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
8. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
9. Мой второй торт, украшенный мастикой.
10. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
11. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
12. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
13. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
14. А ловко он придумал это!
15. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
16. Говорят, рост решает всё.
17. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
18. А можно мне другого автомеханика?
19. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
20. Сырные лепешки "Пикантные".
21. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
22. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
23. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
24. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
25. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
26. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
27. Майонез домашний в блендере.
28. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
29. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
30. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
31. Николай басков в новом образе?
32. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
33. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
34. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
35. В дачном саду созрела ежевика.
36. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
37. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
38. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
39. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
40. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
41. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
42. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
43. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
44. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
45. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
46. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
47. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
48. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
49. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
50. Куриная грудка с овощами в духовке.