Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
2. Печеночный торт из куриной печени с.
3. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
4. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
5. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
6. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
7. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
8. Салат из кальмаров с ананасами.
9. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
10. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
11. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
12. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
13. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
14. Встреча с бывшей!
15. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
16. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
17. Желудок спасибо точно не скажет!
18. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
19. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. Самый быстрый торт.
22. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
23. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
24. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
25. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
26. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
27. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
28. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
29. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
30. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
31. Пышные кексики без яиц.
32. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
33. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
34. Софи лорен отметила 91-летие.
35. 18 сентября 2025.
36. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
37. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
38. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
39. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
40. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
41. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
42. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
43. Смузи из ананаса и черной смородины.
44. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
45. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
46. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
47. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
48. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
49. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
50. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица