Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Днем в борцовке, вечером в платье!
2. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
3. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
4. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
5. Медовик "Дамский Каприз".
6. Ох уж, эти азиатские забавы!
7. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
8. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
11. Взгляни на мои апельсинчики!
12. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
13. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
14. И тут я захотел стать уличным фотографом!
15. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
16. Сладкие булочки. Ингредиенты:
17. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
18. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
19. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
20. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
21. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
22. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
23. Куриные шарики с овощами.
24. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
25. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
26. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
27. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
28. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
29. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
30. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
31. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
32. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
33. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
34. Будь собой. Будь сильной.
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
37. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
38. Наконец - то это случилось.
39. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
40. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
41. Мы готовим стейк правильно!
42. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
43. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
44. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
45. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
46. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
47. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
48. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
49. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
50. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.