Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
2. Мы готовим выпечку в американском стиле.
3. Мифы про бананы!
4. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
5. Класс дутым качкам показал!
6. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
7. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
8. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
9. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
10. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
11. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
12. Манник со сгущёнкой.
13. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
14. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
15. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
16. Бабка или еще ничего?
17. Пирог "Бабушкина Салфетка".
18. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
19. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
20. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
21. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
22. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
23. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
24. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
25. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
26. Риc c куpoчкoй в pукaве.
27. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
28. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
29. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
30. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
31. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
32. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
33. Ты - главный проект своей жизни.
34. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
35. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
36. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
37. Маникюр с тремя цветами: лучшие идеи с Pinterest
38. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
39. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
40. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
41. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. Мужчине, преследовавшему Дженнифер энистон, назначили психиатрическую экспертизу.
44. Мы готовим стейк правильно!
45. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
46. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
47. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
48. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
49. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
50. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов