Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
2. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
3. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
4. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
5. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
6. Салат "Гнездо Глухаря".
7. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
8. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
9. Зубастый лежачий полицейский!
10. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
11. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
12. Закрытая физическая академия!
13. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
14. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
15. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
16. Мы готовим как в ресторане.
17. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
18. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
19. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
22. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
23. Сделайте этот комплекс!
24. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
25. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
26. Плюсы автоматической мойки машины:
27. Слабосолёная сельдь с горчицей.
28. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
29. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
30. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
31. Вишневый пирог из творожного теста.
32. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
33. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
34. А когда-то бритни спирс была такой.
35. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
36. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
37. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
38. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
39. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
40. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
41. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
42. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
43. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
44. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
45. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
46. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
47. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
48. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
49. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
50. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?