Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Голод при похудении

Сохрани себе на стену?

1. начните день с творога или йогурта.
Начинать день лучше всего с йогурта или творога. Люди, съедающие по 3 порции кисломолочных продуктов в день, теряют на 60% жира больше, чем те, кто просто урезает свой рацион.

2. не забывайте про зелень.
Веточку петрушки пожуйте. Ее горьковатый привкус аппетит ослабит.

3. поставьте напротив стола зеркало.
Американские исследования показывают: те, кто следит за своим отражением, съедают на 22% меньше.
Как победить голод вечером. Как быстро победить голод?

Последние обновления на сайте:

1. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
2. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
3. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
4. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
5. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
8. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
9. Встреча с бывшей!
10. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
11. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
12. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
13. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
14. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
15. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
16. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
17. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
18. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
19. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
20. Слабосолёная сельдь с горчицей.
21. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
22. Салат "Каприз". Нам потребуется:
23. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
24. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
25. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
26. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
27. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
28. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
29. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
30. Саша Hammali впервые папой станет!
31. Универсальный тренажёр для всего тела!
32. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
33. Салат "Стог Сена".
34. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
35. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
36. Еженедельный план полезных смузи!
37. Свежие посты 19-летней Таисии, внучки Александра маслякова, снова стали предметом обсуждения в обществе.
38. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
39. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
40. Смузи со вкусом тархуна.
41. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
42. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
43. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
44. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
45. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
46. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
47. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
48. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
49. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
50. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция