Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Физические преимущества

Что такое обучение танцу живота?

Обучение танцу живота - это не только способ заняться спортом, но и способ выразить себя, раскрыть свою индивидуальность и чувства. Танцы живота известны с древних времен и имеют богатую историю. Они использовались для празднования жизни, прославления богов и демонстрации женской красоты.

Физические преимущества обучения танцу живота

1. Улучшение гибкости

Особенности занятий физическими упражнениями в пожилом возрасте

Для сохранения здоровья совсем не обязательно устанавливать рекорды. Физкультура для пожилых людей делает упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости имеют намного меньшее значение.

Какой возраст считается пожилым для занятия катанием на лыжах. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
2. Татарский национальный рецепт.
3. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
4. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
5. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
6. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
7. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
8. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
9. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
10. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
11. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
12. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
13. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
14. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
15. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
16. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
17. Маковый пирог в мультиварке.
18. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
19. Пицца с сосисками.
20. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
21. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. Это было просто невероятно!
24. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
25. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
26. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
27. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
28. Тoрт без выпечки.
29. Слоеная картофельная запеканка.
30. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
31. Картофельные котлеты с укропом.
32. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
33. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
34. "Я в ужасе!
35. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
36. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
37. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
38. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
39. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
40. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
41. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
42. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
43. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
44. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
45. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
46. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
47. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
48. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
49. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
50. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин