Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эмоциональные преимущества

Что такое обучение танцу живота?

Обучение танцу живота - это не только способ заняться спортом, но и способ выразить себя, раскрыть свою индивидуальность и чувства. Танцы живота известны с древних времен и имеют богатую историю. Они использовались для празднования жизни, прославления богов и демонстрации женской красоты.

Физические преимущества обучения танцу живота

1. Улучшение гибкости

Особенности занятий физическими упражнениями в пожилом возрасте

Для сохранения здоровья совсем не обязательно устанавливать рекорды. Физкультура для пожилых людей делает упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости имеют намного меньшее значение.

Какой возраст считается пожилым для занятия катанием на лыжах. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
2. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
3. Картошка, запеченная в чесночном масле.
4. Григорий Лепс и Аврора киба рассказали, почему решили отложить свадьбу.
5. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
6. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
7. Тесто из творога - лучшие рецепты.
8. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
9. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
10. Сходили, блин, попугаться.
11. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
12. А что у нас к обеду?
13. Днем в борцовке, вечером в платье!
14. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
15. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
16. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
17. Желудок спасибо точно не скажет!
18. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
19. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
20. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
21. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
22. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
23. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
24. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
25. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
26. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
27. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
28. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
29. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
30. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
31. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
32. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
33. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
34. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
35. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
36. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
37. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
38. 18 сентября 2025.
39. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
40. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
41. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
42. Еженедельный план полезных смузи!
43. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
44. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
45. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
46. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
47. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
48. Какие культурные достижения города особенно известны
49. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
50. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации