Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эмоциональные преимущества

Что такое обучение танцу живота?

Обучение танцу живота - это не только способ заняться спортом, но и способ выразить себя, раскрыть свою индивидуальность и чувства. Танцы живота известны с древних времен и имеют богатую историю. Они использовались для празднования жизни, прославления богов и демонстрации женской красоты.

Физические преимущества обучения танцу живота

1. Улучшение гибкости

Особенности занятий физическими упражнениями в пожилом возрасте

Для сохранения здоровья совсем не обязательно устанавливать рекорды. Физкультура для пожилых людей делает упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости имеют намного меньшее значение.

Какой возраст считается пожилым для занятия катанием на лыжах. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
2. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
3. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
4. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
5. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
6. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
7. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
8. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
9. Заряд бодрости. Ингредиенты:
10. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
11. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
12. Доходы Константина Соловьёва начали снижаться - ролей дедушек в кино заметно меньше, чем любовников.
13. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
14. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
15. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
16. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
17. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
18. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
19. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
20. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
21. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
22. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
23. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
24. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
25. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
26. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
27. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
28. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
29. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
30. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
31. А что у нас к обеду?
32. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
33. Мифы про бананы!
34. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
35. Медовик "Дамский Каприз".
36. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
37. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
38. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
39. Самый любимый яблочный пирог.
40. Любители роллов, держитесь.
41. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
42. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
43. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
44. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
45. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
46. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
47. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
48. Этапы шумоизоляции квартиры.
49. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
50. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.