Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эмоциональные преимущества

Что такое обучение танцу живота?

Обучение танцу живота - это не только способ заняться спортом, но и способ выразить себя, раскрыть свою индивидуальность и чувства. Танцы живота известны с древних времен и имеют богатую историю. Они использовались для празднования жизни, прославления богов и демонстрации женской красоты.

Физические преимущества обучения танцу живота

1. Улучшение гибкости

Особенности занятий физическими упражнениями в пожилом возрасте

Для сохранения здоровья совсем не обязательно устанавливать рекорды. Физкультура для пожилых людей делает упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости имеют намного меньшее значение.

Какой возраст считается пожилым для занятия катанием на лыжах. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
2. Желудок спасибо точно не скажет!
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
5. Самый любимый яблочный пирог.
6. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
7. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
8. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
9. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
10. Мышцы - твоя Броня против старости.
11. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
12. Мясная запеканка. Просто вкусно.
13. Маринованная капуста быстрого приготовления.
14. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
15. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
16. Куриные шницели. Ингредиенты:
17. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
18. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
19. Софи лорен отметила 91-летие.
20. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
21. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
22. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
23. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
24. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
25. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
26. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
27. Смузи из свеклы и авокадо.
28. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
29. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
30. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
31. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
33. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
34. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
35. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
36. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
37. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
38. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
39. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
40. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
41. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
42. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
43. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
44. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
45. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
46. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
47. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
48. Торчат маленькие волосы на голове: что делать и как решить проблему
49. Пикантный салат с кальмарами, авокадо и мандарином.
50. Акция! Знакомство с мастером.