Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эмоциональные преимущества

Что такое обучение танцу живота?

Обучение танцу живота - это не только способ заняться спортом, но и способ выразить себя, раскрыть свою индивидуальность и чувства. Танцы живота известны с древних времен и имеют богатую историю. Они использовались для празднования жизни, прославления богов и демонстрации женской красоты.

Физические преимущества обучения танцу живота

1. Улучшение гибкости

Особенности занятий физическими упражнениями в пожилом возрасте

Для сохранения здоровья совсем не обязательно устанавливать рекорды. Физкультура для пожилых людей делает упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости имеют намного меньшее значение.

Какой возраст считается пожилым для занятия катанием на лыжах. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
2. Как вам такое искусство?
3. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
4. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
5. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
6. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
7. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
8. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
9. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
10. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
11. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
12. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
13. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
14. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
15. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
16. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
17. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
18. Куриные шницели. Ингредиенты:
19. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
20. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
21. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
22. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
23. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
24. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
25. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
26. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
27. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
28. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
29. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
30. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
31. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
32. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
33. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
34. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
35. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
36. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
37. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
38. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
39. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
40. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
41. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
42. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
43. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
44. Headlines:
45. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
46. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
47. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
48. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
49. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
50. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.