Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эмоциональные преимущества

Что такое обучение танцу живота?

Обучение танцу живота - это не только способ заняться спортом, но и способ выразить себя, раскрыть свою индивидуальность и чувства. Танцы живота известны с древних времен и имеют богатую историю. Они использовались для празднования жизни, прославления богов и демонстрации женской красоты.

Физические преимущества обучения танцу живота

1. Улучшение гибкости

Особенности занятий физическими упражнениями в пожилом возрасте

Для сохранения здоровья совсем не обязательно устанавливать рекорды. Физкультура для пожилых людей делает упор на повышение общей выносливости, гибкости, координации движений, упражнения на развитие силы и скорости имеют намного меньшее значение.

Какой возраст считается пожилым для занятия катанием на лыжах. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
2. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
3. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
4. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
5. История, которая должна остановить каждого родителя.
6. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
7. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
8. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
9. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
10. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
11. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
12. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
13. Я как раз роллы заказала!
14. Мышцы - твоя Броня против старости.
15. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
16. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
17. Тoрт без выпечки.
18. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
19. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
20. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
21. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
22. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
23. "Я в ужасе!
24. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
25. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
26. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
27. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
28. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
29. Big Baby Tape сыграл свадьбу.
30. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
31. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
32. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
33. Смузи из ананаса и черной смородины.
34. Мышцы кора восстановите.
35. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
36. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
37. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
38. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
39. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
40. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
41. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
42. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
43. Куриная грудка с овощами в духовке.
44. Дуров опять что-то задумал?
45. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
46. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
47. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
48. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
49. История Москвы: от основания до наших дней
50. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!