Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эффективный метод

Движение — всегда жизнь. А скандинавская ходьба — эффективный метод реабилитации.

1. Научный подход1.1 «А мне вообще можно заниматься?»2. Быть вместе2.1 “Я сразу поняла, что это – моё!”2.2 «Ты словно не идёшь, а летишь!»2.3 «Я влюбилась в скандинавскую ходьбу и начала работать инструктором»

Врачи-реабилитологи уже давно рассматривают скандинавскую ходьбу, как эффективный метод физической и социальной реабилитации пациентов, перенесших самые разные заболевания: вездесущий Covid, сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Но многих пациентов останавливает настороженность: а мне это вообще можно? Не навредит?

Последние обновления на сайте:

1. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
2. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
3. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
4. Творожные лепёшки на сковороде.
5. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
6. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
7. Почему одни мужчины лысеют, а другие нет? Основные причины облысения
8. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
9. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
10. Хумус с морковкой и огурцом.
11. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
12. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
13. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
14. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
15. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
16. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
17. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
18. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
19. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
20. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
21. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
22. Салат "Виноградная Лоза".
23. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
24. Психосоматика для начинающих: что это такое
25. Эльзу хоск захейтили за ее новые снимки.
26. Белла хадид решила начать актерскую карьеру.
27. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
28. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
29. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
30. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
31. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
32. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
33. Pantone объявляет Mocha Mousse цветом года 2025
34. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
35. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
36. Бесконечная череда плохих новостей в ленте смартфона, просмотр деструктивного контента ….
37. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
38. Сало солёное, с добавлением сахара.
39. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
40. Особенности роста волос в период менопаузы: что важно знать
41. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
42. Эвелон считает, что отношения генсухи с токсисом были ошибкой.
43. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
44. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
45. Какие водоемы популярны для летнего отдыха
46. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
47. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.
48. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
49. Мы предлагаем выбрать лучший наряд кинопремии Critics Choice Awards 2025.
50. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность