Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Эффективный метод

Движение — всегда жизнь. А скандинавская ходьба — эффективный метод реабилитации.

1. Научный подход1.1 «А мне вообще можно заниматься?»2. Быть вместе2.1 “Я сразу поняла, что это – моё!”2.2 «Ты словно не идёшь, а летишь!»2.3 «Я влюбилась в скандинавскую ходьбу и начала работать инструктором»

Врачи-реабилитологи уже давно рассматривают скандинавскую ходьбу, как эффективный метод физической и социальной реабилитации пациентов, перенесших самые разные заболевания: вездесущий Covid, сердечно-сосудистые и онкозаболевания. Но многих пациентов останавливает настороженность: а мне это вообще можно? Не навредит?

Последние обновления на сайте:

1. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
2. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
3. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
4. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
5. "Юля, пи * а!
6. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
7. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
8. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
9. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
10. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
11. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
12. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
13. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
14. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
15. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
16. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
17. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
18. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
19. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
20. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
21. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
22. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
23. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
24. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
25. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
26. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
27. Шоколадная колбаса с орехами.
28. Мышцы - твоя Броня против старости.
29. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
30. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
31. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
32. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
33. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
34. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
35. Картофельные котлеты с укропом.
36. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
37. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
38. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
39. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
40. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
41. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
42. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
43. Стакан кефира и 1 яйцо.
44. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
45. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
46. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
47. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
48. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
49. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
50. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения