Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический салатик

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Диетические салаты с копченой курицей - это вкусные и полезные блюда, которые могут стать отличным дополнением к вашей диете. Они богаты белком, витаминами и минералами, которые необходимы для здорового питания. В этой статье мы расскажем о том, что такое диетические салаты с копченой курицей, какие ингредиенты используются для их приготовления и как они могут быть полезны для вашего здоровья.

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
2. Алана мамаeва с Мариeй погрeбняк пeрeмыли Чeкалиным косточки и вывeли парочку на чистую воду.
3. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
4. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
5. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
6. Николь кидман стала женщиной года по версии журнала Time.
7. Восхитительная селена Гомес в красном наряде на новых фото восхищает своих поклонников.
8. Стильные головные уборы для женщин после 50: зимний выбор
9. Нужна модель: 19 февраля в 12: 00/14: 30/17: 30.
10. Модный пуховик для женщин за 50: как выбрать стиль и размер
11. Пуховики для женщин за 50: как выбрать стиль, который подчеркнет вашу индивидуальность
12. Бывшая девушка макана николь была от него беременна.
13. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
14. Открытие века: Секрет омолаживающих ванн Клеопатры
15. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
16. Они снова вместе в свет вышли.
17. Джастин бибер отписался от хейли бибер в соцсетях, и это событие вызвало настоящий переполох среди фанатов!
18. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
19. Анджелина джоли со своими 16-летними близнецами ноксом и Вивьен.
20. Mocha Mousse: Как цвет 2025 года изменит наш мир
21. Как правильно сочетать одежду цвета мокко с другими цветами
22. У агаты муцениеце тоже праздники закончились.
23. Анна Семенович роскошные формы в купальнике показала.
24. Предлагаю вам заглянуть в поп -ап Louis Vuitton в Сингапуре, который бренд открыл в честь выхода коллабы с Такаси мураками.
25. Сериал Жоры крыжовникова "слово пацана.
26. Анджелине Джоли пришлось взять на съёмки фильма "Малефисента" свою маленькую дочь, так как все остальные дети боялись актрису в этом образе.
27. Бритни Спирс радует своих поклонников новым танцем в прозрачном нижнем белье.
28. Ивлеева и Нагиев: история успеха
29. Стильные прически для коротких волос: подбор идеального образа
30. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
31. Как определить, какие побеги нужно обрезать
32. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
33. Как приготовить чай из трав и растений
34. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
35. Как начать разговор с незнакомым человеком
36. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
37. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
38. Что такое краснокочанная капуста
39. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
40. Как он используется в производстве
41. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
42. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
43. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
44. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
45. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
46. Артём Дзюба не разрешает Кристине вести свой личный блог и выкладывать фотографии.
47. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
48. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
49. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
50. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму