Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический салатик

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Диетические салаты с копченой курицей - это вкусные и полезные блюда, которые могут стать отличным дополнением к вашей диете. Они богаты белком, витаминами и минералами, которые необходимы для здорового питания. В этой статье мы расскажем о том, что такое диетические салаты с копченой курицей, какие ингредиенты используются для их приготовления и как они могут быть полезны для вашего здоровья.

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
2. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
3. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
4. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
5. Голубцы в омлете.
6. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
7. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
8. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
9. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
10. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
11. Суши филадельфия дома.
12. Сын тарасова попал в больницу.
13. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
14. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
15. Pharaoh станет отцом!
16. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
17. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
18. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
19. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
20. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
23. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
24. Потрясающие стейки из лосося.
25. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
26. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
27. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
28. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
29. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
30. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
31. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
32. Что лучше - гимнастика или акробатика?
33. Лариса долина сложный человек?
34. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
35. Наконец - то это случилось.
36. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
37. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
38. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
39. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
40. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
41. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
42. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
43. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
44. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
45. В моде ретро макияж!
46. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
47. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
48. "У тебя там Лялечка?
49. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
50. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.