Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический салатик

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Диетические салаты с копченой курицей - это вкусные и полезные блюда, которые могут стать отличным дополнением к вашей диете. Они богаты белком, витаминами и минералами, которые необходимы для здорового питания. В этой статье мы расскажем о том, что такое диетические салаты с копченой курицей, какие ингредиенты используются для их приготовления и как они могут быть полезны для вашего здоровья.

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.
2. Цвет одежды мокко кому подходит: 10 вопросов для понимания
3. Откройте для себя разнообразие женской одежды в каталоге Mokko
4. Сочетания цветов: как правильно сочетать Mocha Mousse с другими оттенками
5. Альпинистка боня передает привет с вершины в Гималаях.
6. Когда дело дошло до помолвки с зендеей, том не просто сделал предложение - он сначала попросил благословения у её родителей.
7. Творожная шарлотка. Ингредиенты:
8. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
9. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
10. Натан изменил своей жене с лерчек, а затем лерчек изменил с Бьянкой.
11. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
12. Том холланд сказал, что не сопровождает зендею на её премьерах, чтобы не отвлекать внимание от неё.
13. Мы жарим мойву в духовке.
14. ТОП-7 советов о том, как сэкономить деньги на покупках
15. Как использовать текстиль в марокканском стиле
16. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
17. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
18. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
19. Какие факторы влияют на совместимость имен
20. Что такое клумбы
21. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
22. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
23. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
24. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
25. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
26. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
27. Обработка воска после высыхания
28. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
29. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
30. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
31. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
32. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
33. Что такое синий и темно-синий костюм
34. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
35. Какие сорта картофеля подходят для жарки
36. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
37. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
38. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
39. Подготовка к заделке стыков
40. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
41. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
42. Лерчек успела дать интервью Алене блин до домашнего ареста и рассказала о романе с Натаном.
43. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
44. 3. Сочетание с красным пиджаком
45. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
46. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
47. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
48. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
49. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
50. Что такое первая помощь