Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический салатик

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Диетические салаты с копченой курицей - это вкусные и полезные блюда, которые могут стать отличным дополнением к вашей диете. Они богаты белком, витаминами и минералами, которые необходимы для здорового питания. В этой статье мы расскажем о том, что такое диетические салаты с копченой курицей, какие ингредиенты используются для их приготовления и как они могут быть полезны для вашего здоровья.

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Могут ли пожелания доброго здоровья быть нежелательными
2. Какие преимущества имеет использование рукожопости для утепления лоджии по сравнению с традиционными материалами
3. Можно ли японскую тринадцатидневную диету использовать для улучшения здоровья
4. Какие лекарства могут помочь при проблемах с пищеварением
5. Как удержать прическу с заплеткой сзади на целый день
6. Как правильно подготовить поверхность потолка перед подшивкой гипсокартоном
7. Можно ли использовать кофейный скраб для лица на любой коже
8. Какие недостатки использования бесплатных прокси-серверов
9. Какие другие факторы могут способствовать выпадению волос у женщин, и как витамины могут помочь в этом случае
10. Как групповые тренировки могут быть эффективными
11. Таблица удобрения для суккулентов
12. Можно ли использовать холодные компрессы для снижения температуры у ребенка
13. Как выглядит 5-этажный секционный жилой дом
14. Пoлина Гагарина пoказала, как ее дoчка - первoклассница учит английский язык.
15. Как глубоко нужно закапывать луковицы осенью
16. Какие материалы используются для изготовления невидимок
17. Какие источники информации можно использовать для поиска экологически чистых удобрений
18. Какие симптомы могут указывать на дисбаланс микрофлоры кишечника
19. H2. Список необходимых вещей
20. Как диагностировать комплекс для щитовидной железы
21. Как лучше упаковывать лук зеленый перед хранением в холодильнике
22. Как изменится популярность турнаправлений в России в будущем
23. Как продукты с эстрогеном и тестостероном влияют на гормональный баланс
24. Можно ли добавлять другие фрукты в прозрачное янтарное варенье из яблок дольками
25. Какие факторы следует учитывать при выборе платья с капюшоном спортивного стиля
26. Как работают онлайн программы тренировок для женщин в GymBot
27. Какие инструменты и материалы необходимы для клеивания виниловых обоев на бумажной основе
28. 4. Кулинария
29. Что такое интимная стрижка
30. Мастерство крабиков: простой способ заколоть волосы в 2024 году
31. Анна хилькeвич продолжаeт дeржать нас в курсe и показывать, как приходит в форму послe трeтьих родов: мeдлeнно и тяжeло.
32. Что такое статины и как они влияют на организм
33. Можно ли делать баночки из домашних ингредиентов
34. Какие элементы питания помогут накачать заднюю поверхность бедра и ягодицы
35. Какие особенности должна учитывать человек при выборе заколок для одежды
36. Можно ли есть макароны на диете, если у вас есть аллергия на глютен
37. Что такое "красота и урожай в тени"
38. Что такое худышка и как определить свою категорию
39. Как можно улучшить свою социальную жизнь и общение с другими людьми
40. Как обеспечить долговечность и надежность металлической двери при ее установке
41. Какие инструменты необходимы для монтажа двухконтурного газового котла
42. Какие 7 лучших SEO прокси существуют на рынке в 2023 году
43. Установка освещения
44. Омикрон: лечение взрослых и детей в разные дни болезни
45. Какие виды коммунальных услуг будут доступны жителям пятиэтажного жилого дома
46. Что такое избыток эстрогенов у женщин
47. Как долго прослужит установленный зимний режим на пластиковых окнах
48. Что означает "бабушка в душе"
49. Как нанести шпаклевку на потолок
50. Каковы общие симптомы гормонального дисбаланса