Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический салатик

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Диетические салаты с копченой курицей - это вкусные и полезные блюда, которые могут стать отличным дополнением к вашей диете. Они богаты белком, витаминами и минералами, которые необходимы для здорового питания. В этой статье мы расскажем о том, что такое диетические салаты с копченой курицей, какие ингредиенты используются для их приготовления и как они могут быть полезны для вашего здоровья.

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
2. Чистая кожа. Ингредиенты:
3. Заряд бодрости. Ингредиенты:
4. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
5. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
6. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
7. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
8. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
9. 16-Летняя актриса Анна пересильд недавно поделилась с поклонниками новой серией выразительных портретных снимков.
10. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
11. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
12. Такого фейерверка вы точно не видели!
13. "Это ужасающе и разрушительно!
14. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
15. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
16. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
17. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
18. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
19. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
20. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
21. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
22. Курица с овощами.
23. Блинный пирог с творожной начинкой.
24. Животные VS гром.
25. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
26. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
27. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
28. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
29. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
30. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
31. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
32. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
33. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
34. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
35. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
36. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
37. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
38. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
39. Вишневый пирог из творожного теста.
40. Картофельные котлеты с укропом.
41. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
42. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
43. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
44. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
45. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
46. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
47. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
48. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
49. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
50. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.