Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический салатик

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Диетические салаты с копченой курицей - это вкусные и полезные блюда, которые могут стать отличным дополнением к вашей диете. Они богаты белком, витаминами и минералами, которые необходимы для здорового питания. В этой статье мы расскажем о том, что такое диетические салаты с копченой курицей, какие ингредиенты используются для их приготовления и как они могут быть полезны для вашего здоровья.

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск без фильтров и с короткой подписью.
2. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
3. 31-Летняя Анастасия Костенко, супруга Дмитрия Тарасова, столкнулась с волной критики после новой фотосессии.
4. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
5. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
6. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
7. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
8. Рулетики из отбивных с начинкой.
9. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
10. Чистая кожа. Ингредиенты:
11. Видaли тaкого шaлунишку.
12. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
13. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
14. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
15. Фаршированные куриные грудки.
16. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
17. Сон, длиною в жизнь.
18. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
19. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
20. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
21. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
22. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
23. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
24. Вот она причина внезапной любви к бегу.
25. Мы осуждаем такое!
26. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
27. Печеночный торт из куриной печени с.
28. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
29. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
30. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
31. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
32. Джорджина Родригес выбрала эффектный "Люкс - Образ" для визита в белый дом.
33. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
34. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
35. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
36. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
37. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
38. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
39. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
40. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
41. Простейший яблочный бисквит.
42. Это увлекательный был аттракцион!
43. Это уже какой-то паучий ад!
44. Мышцы - твоя Броня против старости.
45. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
46. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
47. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
48. Пирог "Бабушкина Салфетка".
49. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
50. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!