Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Диетический салатик

Салат с куриной грудкой для пп. ПП- Салат с куриной грудкой "Наслаждение".

На 100 гр - 66 ккал, белки - 7, жиры - 2, углеводы - 3.

Этот вкусный, сытный и полезный салат - полноценное блюдо. Идеально подойдет и для ужина!

Ингредиенты:

* Филе куриное - 400 г.
* капуста пекинская - 200 г (можно заменить).
* помидоры - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* огурец - 1 шт.
* перец сладкий - 2 шт.
* йогурт натуральный - 200 г.
* масло оливковое - 2 ст. л.
* соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Диетические салаты с копченой курицей - это вкусные и полезные блюда, которые могут стать отличным дополнением к вашей диете. Они богаты белком, витаминами и минералами, которые необходимы для здорового питания. В этой статье мы расскажем о том, что такое диетические салаты с копченой курицей, какие ингредиенты используются для их приготовления и как они могут быть полезны для вашего здоровья.

Ингредиенты:
* тунец консервированный (в собственном соку) 300 г.
* яйца 2 шт.
* помидоры 2 шт

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Салат на ужин ПП. Топ - 4 вкусных ПП- салата без майонеза.

1. салат овощной с маслинами и фетой.

Ингредиенты:

Помидоры - 200 г.
Огурцы - 200 г.
Болгарский перец -200 г.
Фета - 200 г.
Маслины - 10-15 шт.
Зелень, соль, перец - по вкусу.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Растительное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
2. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
3. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
4. Котлетки из крабовых палочек.
5. У нас появилась новая Гретта тунберг.
6. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
7. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
8. Суши филадельфия дома.
9. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
10. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
11. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
12. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
13. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
14. Соленые огурцы за час.
15. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
16. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
17. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
18. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
19. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
20. Тимати обвиняют в большом количестве случаев в том, что он бросил свою возлюбленную с новорожденным ребёнком, а сам уехал отдыхать.
21. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
22. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
23. Потрясающие стейки из лосося.
24. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
25. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
26. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
27. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
28. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
29. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
30. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
31. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
32. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
35. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
36. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
37. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
38. Headlines:
39. Какие местные продукты и товары можно приобрести
40. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
41. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
42. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
43. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
44. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
45. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
46. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
47. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
48. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
49. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
50. Шашлык из свинины в кефире.