Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Деятельности для пожилых людей

Здоровье и активный образ жизни

Когда мы говорим о здоровье, то обычно думаем о молодых и здоровых людях. Но здоровье и активный образ жизни также важны и для пожилых людей. Активность и регулярные упражнения могут помочь поддерживать физическую и психическую форму, а также улучшить качество жизни.

Последние обновления на сайте:

1. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
2. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
3. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
4. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
5. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
6. Тесто из творога - лучшие рецепты.
7. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
8. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
9. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
10. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. Да вы посмотрите, какая она важная!
13. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
14. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
15. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
16. Голубцы в омлете.
17. Любители роллов, держитесь.
18. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
19. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
20. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
21. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
22. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
23. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
24. Сочники. Состав: Для теста.
25. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
26. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
27. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
28. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
29. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
30. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
31. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
32. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
33. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
34. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
35. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
36. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
37. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
38. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
39. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
40. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
41. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
42. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
43. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
44. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
45. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
46. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
47. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
48. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
49. "Певица Деградирует и Опускается": эксперт в области моды раскритиковала новый образ глюкозы.
50. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца