Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Циркадный ритм

Ночные пробуждения являются очень распространенной проблемой, которая может быть вызвана множеством факторов. В этой статье мы рассмотрим основные причины ночных пробуждений и дадим несколько советов, как справиться с этим.

Влияние света на нашу физическую активность

В нашей жизни свет играет очень важную роль. Он не только освещает наш мир, но и влияет на нашу физическую активность. Свет воздействует на наш организм через специальные фоторецепторы в наших глазах, которые отправляют сигналы в мозг.

Причины появления синяков под глазами

Синяки под глазами - это неприятный симптом, который может быть вызван различными факторами. В этом разделе мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Причины появления синяков

Синяки под глазами – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано различными факторами. В этом абзаце мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Последние обновления на сайте:

1. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
2. Роузи хантингтон - уайтли исполнилось 38!
3. Психосоматические расстройства: что это такое
4. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
5. Пирог с яблоками.
6. Главное - это любовь": дочь Волочковой рассказала о помолвке и показала кольцо.
7. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
8. Влад соколовский маму с 72-летием трогательными семейными снимками поздравил.
9. Какие торговые центры в Москве самые известные
10. Александра бортич - без диплома, но с десятками ролей и полным графиком!
11. И еще раз о зелени: как цвет природы влияет на наше настроение
12. Алена опенченко, экс - участница популярного реалити-шоу "дом-2", открыто заявила о своем призвании в создании откровенного контента.
13. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
14. 29 марта в 13: 30 в экстренные службы поступило сообщение о трагическом происшествии в деревне козлово.
15. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
16. Огуречный салат с соусом.
17. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
18. Оксана Самoйлoва считает, чтo oни с Алсу близнецы.
19. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
20. Аннa сeдoкoвa нaзвaлa цeну зa интepвью, пocвящeннoe cмepти бывшeгo мужa.
21. А гном гномыч уже опытный фигурист и дaвно принимaет учaстие в ледовых шоу отцa.
22. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
23. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
24. Pantone 2025: Mocha Mousse – новый цвет года, который потрясет дизайн и моду
25. Основные заболевания, вызывающие выпадение волос
26. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
27. Какие современные художественные проекты представлены в Липецке
28. В соцсетях осудили 16-летнюю дочь Сергея Жукова за слишком "Взрослые" наряды.
29. Данила Козловский порадовал своих поклонников трогательными моментами из жизни своей дочери оды Валентины, которой недавно исполнилось 5 лет!
30. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
31. Шапки-модницы: стильные решения для женщин за 50
32. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
33. В Париже прошел аукцион Sotheby's в память о карле лагерфельде.
34. Какая кайфовая и беззаботная съемка дочки Джуда - Айрис Лоу для испанского Vogue.
35. Пальто оверсайз демисезонное укороченное: все, что нужно знать о тренде
36. Сияющая 52-летняя кэмерон диаз в кино после десятилетнего перерыва вернулась.
37. 45-Летний актер и режиссер Джон красински был назван самым сексуальным мужчиной года по версии журнала People.
38. "Я от шаляпина беременна!
39. Серия авторских работ "Она".
40. Творожная шарлотка. Ингредиенты:
41. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
42. Дмитрий Нагиев: последние проекты и достижения
43. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
44. Коронавирус: сколько процентов смертности
45. Эндрю гарфилд рассказал, что он каждый год печет печенье в память о своей покойной матери:
46. Стильные прически для коротких волос: подбор идеального образа
47. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
48. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
49. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
50. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции