Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Циркадный ритм

Ночные пробуждения являются очень распространенной проблемой, которая может быть вызвана множеством факторов. В этой статье мы рассмотрим основные причины ночных пробуждений и дадим несколько советов, как справиться с этим.

Влияние света на нашу физическую активность

В нашей жизни свет играет очень важную роль. Он не только освещает наш мир, но и влияет на нашу физическую активность. Свет воздействует на наш организм через специальные фоторецепторы в наших глазах, которые отправляют сигналы в мозг.

Причины появления синяков под глазами

Синяки под глазами - это неприятный симптом, который может быть вызван различными факторами. В этом разделе мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Причины появления синяков

Синяки под глазами – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано различными факторами. В этом абзаце мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Последние обновления на сайте:

1. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
2. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
3. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
4. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
5. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
6. Headlines:
7. Простой парень Марк эйдельштейн на днях посетил родную школу в нижнем Новгороде, а затем стал лицом бренда Balenciaga.
8. Что означает цвет года 2025: Мокка Мусс
9. Какой цвет будет символизировать 2025 год
10. Первые кадры Алексы Деми на съемках 3-го сезона "Эйфории" в Лос-анджелесе.
11. Как носить Oversize и не выглядеть мешком?
12. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
13. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
14. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
15. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
16. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
17. 49-Летний режиссер Марк Гoрoбец женился на 18-летней актрисе Александрине олексюк.
18. 18-Летняя невеста Григория лепса на его концерте танцевала.
19. Неприемлемые аксессуары: Какие шапки не стоит носить женщинам после 50 лет
20. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
21. Выбор головного убора для женщин 50+: советы и рекомендации
22. Уверенный выбор: стильные сочетания для пуховика средней длины в 50 лет
23. Интересный факт: Ангелину Поплавскую часто сравнивают с Кариной разумовской.
24. Фигуристая Бьянка красиво прошлась под свой трек в Таиланде.
25. Пост для тех, кто ценит детали.
26. Модные тренды: женский костюм цвета мокко
27. Как собрать капсулу для ребенка в школу: краткое руководство.
28. Mocha Mousse: Как цвет 2025 года изменит наш мир
29. У Любови успенской с дочерью, которая обвиняла её во всех грехах, царит семейная идиллия.
30. Цвет мокко: сочетание с другими цветами
31. Сериал Жоры крыжовникова "слово пацана.
32. Интересная интерпретация песни "Я Русский".
33. Обзор шоколада из Дубая от Агаты муцениеце был запрошен!
34. Путешествия Дмитрия Нагиева: его последние приключения
35. Кайли дженнер заподозрили в том, что она беременна от Тимоти шаламэ.
36. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
37. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
38. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
39. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
40. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
41. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
42. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
43. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
44. Что такое интересная беседа
45. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
46. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
47. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
48. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
49. Что такое мочегонные средства для похудения
50. Таблица цветов для детской