Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Циркадный ритм

Ночные пробуждения являются очень распространенной проблемой, которая может быть вызвана множеством факторов. В этой статье мы рассмотрим основные причины ночных пробуждений и дадим несколько советов, как справиться с этим.

Влияние света на нашу физическую активность

В нашей жизни свет играет очень важную роль. Он не только освещает наш мир, но и влияет на нашу физическую активность. Свет воздействует на наш организм через специальные фоторецепторы в наших глазах, которые отправляют сигналы в мозг.

Причины появления синяков под глазами

Синяки под глазами - это неприятный симптом, который может быть вызван различными факторами. В этом разделе мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Причины появления синяков

Синяки под глазами – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано различными факторами. В этом абзаце мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Последние обновления на сайте:

1. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
2. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
3. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
4. Смузи из ананаса и черной смородины.
5. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
6. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
7. Где света Светикова?
8. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
9. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
10. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
11. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
12. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
13. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
14. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
15. Омлет с овощами и творогом.
16. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
17. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
18. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
19. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
20. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
21. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
22. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
23. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
24. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
25. Бутерброды со шпротами ( закуска.
26. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
27. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
28. Связь ума и тела: психосоматические болезни у взрослых
29. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
30. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
31. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
32. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
33. Общественность Киржача, безусловно, взбудоражена открывшимися обстоятельствами.
34. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
35. Какие музеи работают круглосуточно
36. Саша теслонд и Toxi$ удивили своих поклонников, выпустив совместное видео!
37. Pantone объявил Цвет года: что особенного в этом году
38. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
39. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
40. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
41. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
42. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
43. Пока другие думают над идеями контента, Клава кока поднимает архивы своей фотопленки.
44. Особенности роста волос в период менопаузы: что важно знать
45. Блогер Никита серовски в третий раз станет отцом - его жена Полина беременна.
46. Оригинальные сочетания: 20 модных образов с платьями и брюками
47. Как носить легкое платье с джинсами: 5 стильных советов
48. Стильно и уютно: как носить платье поверх брюк
49. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
50. Какие особенности архитектуры музеев