Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Циркадный ритм

Ночные пробуждения являются очень распространенной проблемой, которая может быть вызвана множеством факторов. В этой статье мы рассмотрим основные причины ночных пробуждений и дадим несколько советов, как справиться с этим.

Влияние света на нашу физическую активность

В нашей жизни свет играет очень важную роль. Он не только освещает наш мир, но и влияет на нашу физическую активность. Свет воздействует на наш организм через специальные фоторецепторы в наших глазах, которые отправляют сигналы в мозг.

Причины появления синяков под глазами

Синяки под глазами - это неприятный симптом, который может быть вызван различными факторами. В этом разделе мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Причины появления синяков

Синяки под глазами – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано различными факторами. В этом абзаце мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Последние обновления на сайте:

1. "Обнаглел! ": Турецкая звезда бурак озчивит требует с фанатoв за кoрoткую встречу $1 млн.
2. Headlines:
3. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
4. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
5. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
6. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
7. Марина зудина сделала неудачную пластику?
8. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
9. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
10. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга
11. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
12. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
13. Юлия белая, известная экс - участница реалити-шоу "дом-2", недавно отпраздновала первую годовщину своей свадьбы с мужем.
14. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
15. ТОП-10 самых полезных зеленых листовых овощей для вашего здоровья
16. Полезные свойства листьев салата: как они влияют на наше здоровье
17. Гpeчка с мясoм и грибами.
18. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
19. Бывшая жена известного футболиста Анна мамаева открыто поделилась своими переживаниями после установки имплантов.
20. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
21. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
22. Цвет года 2025 по версии Pantone: Чем он особенный
23. Pantone назвал цвет 2025 года: что это за оттенок
24. Институт цвета Pantone представил цвет года: что это за оттенок
25. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
26. Сиамские сестры - близнецы хенсел ждут ребенка.
27. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
28. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
29. Как сочетать короткие платья с джинсами: модные советы
30. Морская романтика: тренд на украшения с морской тематикой.
31. Headlines:
32. Саша Новикова и Feduk поделились милым видео с их 3-летней дочерью Ниной.
33. Как подобрать шапку к пальто: советы для женщин 50+
34. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
35. Стилистический лайфхак: как выбрать идеальные джинсы!
36. Роль молодой эль Вудс из знаменитых фильмов исполнит юная актриса лекси майнтри.
37. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
38. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
39. Шапки для дам 50-60+: проверенные советы для зимы
40. "Ленивые" ножки с рисом.
41. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
42. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица
43. Вечерние платья цвета мокко: стиль и элегантность для вашего вечеринка
44. Ксения Бородина взяла своего бойфренда Николая Сердюкова в Италию для культурного обогащения.
45. Полина Гагарина в Кемерово: как певица готовится к концерту
46. Анджелина джоли со своими 16-летними близнецами ноксом и Вивьен.
47. Чиж & Co Пермь: Успех на рынке благодаря инновациям
48. Valentino совместно с Abu Dhabi Investment Office открыли в художественной галереей 421 Arts Campus временный кинотеатр а Абу - даби.
49. Введение в мир цвета мокко: все, что нужно знать о этом удивительном оттенке
50. В сети активно обсуждают недавние фотографии 72-летней матери известного певца Андрея соколовского, которые он опубликовал в честь ее дня рождения.