Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Циркадный ритм

Ночные пробуждения являются очень распространенной проблемой, которая может быть вызвана множеством факторов. В этой статье мы рассмотрим основные причины ночных пробуждений и дадим несколько советов, как справиться с этим.

Влияние света на нашу физическую активность

В нашей жизни свет играет очень важную роль. Он не только освещает наш мир, но и влияет на нашу физическую активность. Свет воздействует на наш организм через специальные фоторецепторы в наших глазах, которые отправляют сигналы в мозг.

Причины появления синяков под глазами

Синяки под глазами - это неприятный симптом, который может быть вызван различными факторами. В этом разделе мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Причины появления синяков

Синяки под глазами – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано различными факторами. В этом абзаце мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Последние обновления на сайте:

1. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
2. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
3. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
4. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
7. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
8. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
9. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
10. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
11. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
12. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
13. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
14. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
15. Торчат маленькие волосы на голове: причины и способы решения проблемы
16. Егo любили все женщины, с котopыми он встpeчался.
17. Марина Девятова: Как певица из Воронежа завоевала сердца слушателей
18. "У тебя там Лялечка?
19. Hammali перестал скрывать жену.
20. Как психологические факторы влияют на развитие заболеваний
21. Екатерина шпица в стильной черно-белой фотосессии.
22. Кэти перри решила стать космонавтом.
23. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
24. Заливной пирог с мясом.
25. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
26. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
27. Салат с грибами, картошкой и солёными огурцами.
28. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
29. Раскрыт главный цвет 2025 года: что ждет нас в будущем
30. Молодая мама Настя Жемчугова поделилась трогательным моментом своей жизни, показав, как выглядит ее живот спустя почти три недели после родов.
31. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
32. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
33. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
34. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
35. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
36. Пока одни звезды готовятся к "Оскару", другие получают антипремию "золотая малина".
37. В интернете активно обсуждают информацию о том, что дочь Шрека является представителем ЛГБТ- сообщества *.
38. Headlines:
39. Селена Гомес и Бенни Бланко стали владельцами роскошного особняка за впечатляющие 35 миллионов долларов!
40. Ариана гранде для мартовской обложки итальянского Vogue снялась.
41. Стильная победа над холодом: как выглядеть шикарно даже в мороз
42. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
43. Модный пуховик для женщин за 50: как выбрать стиль и размер
44. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
45. Агата муцениеце и Петр дранга стали причиной слухов о своих отношениях.
46. Кисло - сладкий соус.
47. Сын Яны рудковской и Евгения Плющенко, 12-летний Саша, стал победителем турнира по фигурному катанию!
48. Фигуристая Бьянка красиво прошлась под свой трек в Таиланде.
49. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
50. Майя Донцова и дан подлецкий решили отметить свою 2-летнюю годовщину отношений на экзотическом Бали!