Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Циркадные ритмы

Причины появления синяков под глазами

Синяки под глазами - это неприятный симптом, который может быть вызван различными факторами. В этом разделе мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Кисломолочные напитки без добавления сахара

В качестве легкого ужина на ночь можно съесть ряженку, кефир, бифидок, натуральные йогурты , которые способствуют нормализации пищеварения, к тому же они сытные и являются источником кальция.

Чaй c имбиpём

Если очень сильно хочется кушать, на ночь можно употребить горячий напиток. Он согревает и успокаивает желудок. Если голод вы перепутали с чувством жажды, то кушать вам больше не захочется. К тому же, имбирь снижает воздействие на организм кофеина, содержащегося в чае. Не добавляйте в напиток сахар.

Ночные пробуждения являются очень распространенной проблемой, которая может быть вызвана множеством факторов. В этой статье мы рассмотрим основные причины ночных пробуждений и дадим несколько советов, как справиться с этим.

Влияние света на нашу физическую активность

В нашей жизни свет играет очень важную роль. Он не только освещает наш мир, но и влияет на нашу физическую активность. Свет воздействует на наш организм через специальные фоторецепторы в наших глазах, которые отправляют сигналы в мозг.

Причины появления синяков

Синяки под глазами – это очень распространенное явление, которое может быть вызвано различными факторами. В этом абзаце мы рассмотрим основные причины появления синяков под глазами.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
2. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
3. Миндально - ягодный смузи.
4. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
5. "С ним Поступили Несправедливо" - Ксения Собчак встала на защиту комика Нурлана Сабурова.
6. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
7. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
8. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
9. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
10. Домашний хлеб в духовке.
11. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
12. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
13. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
14. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
15. Смузи из ананаса и киви.
16. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
17. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
18. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
19. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
21. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
22. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
23. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
24. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
25. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
26. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
27. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
28. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
29. Боня отличилась снова.
30. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
31. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
32. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
33. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
34. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
35. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
36. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
37. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
38. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
39. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
40. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
41. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
42. Сочники. Состав: Для теста.
43. Суши филадельфия дома.
44. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
45. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
46. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
47. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
48. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
49. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
50. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!