Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда из куриного филе

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини снялась в рекламной кампании своего бренда нижнего белья Syrn сезона весна/лето 2026.
2. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
3. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
4. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
5. Она вложила 135 тысяч долларов, чтобы максимально приблизить свою внешность к кукле.
6. Кокос, ананас, банан.
7. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
8. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
9. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
10. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
11. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
12. Да, это не шутка.
13. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
14. Смузи для похудения и омоложения.
15. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
16. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
17. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
18. Почему длинные волосы - это база!
19. Просто и очень вкусно.
20. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
21. Такого фейерверка вы точно не видели!
22. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
23. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
24. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
25. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
26. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
27. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
28. Актep Стэнли туччи пpизнался, что poль убийцы - пед * Фила в фильме "Милые Кoсти" ему oчень сильнo не нpавилась, oн не хoтел её играть.
29. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
30. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
31. Веселые будни анестезиолога!
32. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
33. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
34. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
35. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
36. Это он сказал тебе так?
37. Маковый пирог в мультиварке.
38. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
39. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
40. Салат "Океан". Нам понадобится:
41. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
42. Я как раз роллы заказала!
43. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
44. Айза собирается выйти замуж!
45. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
46. Манник со сгущёнкой.
47. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
48. "Я совсем не ем мясо!
49. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
50. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.