Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда из куриного филе

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
2. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
3. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
4. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
5. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
6. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
7. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
8. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
9. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
10. В моде ретро макияж!
11. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
12. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
13. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
14. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
15. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
16. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
17. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
18. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
19. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
20. Закуска из селедки.
21. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
22. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
23. Какие местные легенды и мифы известны в Северодвинске
24. В каких музеях можно узнать о истории города
25. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
26. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
27. Салат с куриной грудкой.
28. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
29. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
30. Во Владимире при пожаре в многоквартирном доме пострадал мужчина.
31. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
32. Зелень для вашего стола: полезные советы и рецепты
33. Самый вкусный оттенок 2025: Сюрприз от Pantone
34. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
35. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
36. Облысение у мужчин в 20 лет: причины и способы предотвращения
37. Семейство гномов поздравляет нас с наступившим праздником.
38. Какие спортивные мероприятия проводятся в Тюмени
39. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
40. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
41. Какие особенности архитектуры музеев
42. Омг! Рианна для обложки нового американского номера Harper's Bazaar снялась.
43. Стильные шапки для женщин 60+: как выбрать идеальную пару к пуховику
44. Стильные пуховики для женщин 50+: как выбрать идеальный variant для вашего гардероба
45. Анджелина джоли блистает на кинопремии Maltin Modern Master Award.
46. Уникальные головные уборы для пуховика для женщин 50+
47. Dior готовится открыть выставку (и вот тут вы точно удивитесь) в апостольской библиотеке Ватикана.
48. "Я всё сама!
49. Откройте для себя секреты красоты Клеопатры: 8 практик, которые помогут вам выглядеть лучше
50. Секреты красоты древнего Египта: как Клеопатра сохраняла свою привлекательность