Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда из куриного филе

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
2. Видео британского туриста пользователей шокировало.
3. Нe шашлык - шик!
4. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
5. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
6. Домашний хлеб в духовке.
7. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
8. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
9. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
10. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
11. Сон, длиною в жизнь.
12. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
13. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
14. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
15. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
16. Блинчики с сёмгой.
17. Такого фейерверка вы точно не видели!
18. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
19. "Юля, пи * а!
20. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
21. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
22. Салат "Гнездо Глухаря".
23. Салат из кальмаров с ананасами.
24. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
25. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
26. Малосольные помидоры - огурцы.
27. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
28. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
29. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
30. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
31. Блинный пирог с творожной начинкой.
32. Животные VS гром.
33. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
34. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
35. Так выглядит настоящая любовь и верность.
36. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
37. Это было просто невероятно!
38. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
39. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
40. Простейший яблочный бисквит.
41. Это увлекательный был аттракцион!
42. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
43. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
44. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
45. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
46. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
47. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
48. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
49. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
50. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.