Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда из куриного филе

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Океан". Нам понадобится:
2. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
3. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
4. Пражский торт. Ингредиенты:
5. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
8. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
9. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
10. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
11. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
12. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
13. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
14. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
15. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
16. Куриные шницели. Ингредиенты:
17. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
20. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
21. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
22. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
23. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
24. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
25. Авокадо - тост с яйцом пашот.
26. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
27. Клубнично - банановый смузи.
28. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
29. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
30. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
31. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
32. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
33. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
34. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
35. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
36. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
37. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
38. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
39. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
40. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
41. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
42. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
43. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
46. Как убрать торчащие волосы в косичках: простые и эффективные методы
47. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
48. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
49. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
50. Шесть трендов уже наступившей весны 2025: