Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда из куриного филе

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Со слов очевидца.
2. Щербаков примчался в Казахстан, чтобы поддержать лучшего друга Сабурова после 50-летнего изгнания из России.
3. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
4. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
5. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
6. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
7. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
8. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
9. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
10. Наталья Рудова - наглядный пример того, что возраст не определяет привлекательность.
11. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
12. Снова вместе: как Эмин Агаларов вернулся к "Бывшей".
13. Кристина асмус поделилась тёплыми воспоминаниями о 2016 годе и показала редкие архивные кадры.
14. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
15. Почему длинные волосы - это база!
16. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
17. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
18. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
19. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
20. Салон коррекции фигуры ищет модель на классический релакс массаж.
21. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
22. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
23. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
24. Рыба в картофельной корочке.
25. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
26. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
27. Национальный рецепт финской кухни.
28. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
29. Картошка, запеченная в чесночном масле.
30. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
31. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
32. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
33. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
34. Она кадры после аварии показывает.
35. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
36. Закрытая физическая академия!
37. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
38. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
39. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
40. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
41. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
42. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
43. И тут я захотел стать уличным фотографом!
44. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
45. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
46. Это уже какой-то паучий ад!
47. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
48. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
49. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
50. Майонез домашний в блендере.