Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Блюда из куриного филе

Куриное филе - это один из самых популярных и любимых продуктов на нашем столе. Но что такое куриное филе на самом деле?

Если вы хотите приготовить вкусный и удобный обед, то куриное филе в картофельном пюре с соусом и сыром - отличный выбор. Но вот только стоит задаться вопросом: как долго готовится такое блюдо? В этой статье мы разберемся с этим вопросом и покажем, как легко и быстро приготовить это блюдо.

На 100 грамм - 86. 9 ккал? Б/ж/у - 16. 5/1. 4/2. 25?

Ингредиенты:
Куриная грудка (Филе) 700 г.
Кабачки 100 г.
Красный сладкий перец 100 г.
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г.
Чеснок 20 г.
Черный перец, соль по вкусу.

Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Куриная грудка пп на сковороде. Быстрый ПП- ужин: тушеная курица с овощами.Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10. Приятного аппетита!

Итого на 100 грамм - 58 ккал? Белки - 8? Жиры - 1? Углеводы - 5?

Ингредиенты:

* куриное Филе 100 г.
* морковь 100 г.
* перец сладкий 100 г.
* чеснок 1 зубчик.
* натуральный йогурт 2 ст. л.
* соль, тимьян.
* оливковое масло.

Приготовление:

Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец мы нарезаем тонкими ломтиками. Куриное Филе нарезаем на небольшие кусочки.

Аппетитная курочка с йогуртово - грибным соусом!
Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Куриное Филе 400 г.
Лук 1 шт.
Грибы свежие 300 гр.
Йогурт натуральный 200 г.
Соль, специи по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие карточные игры для пары
2. Какие последствия может иметь вздутие ламината на стыке от воды
3. Какой профиль наиболее устойчив к изгибу
4. Подготовка пластикового плинтуса
5. Как правильно приготовить штукатурку короед
6. Какие продукты можно использовать для замены высококалорийных продуктов
7. Как правильно выбирать и устанавливать опоры для теплицы из поликарбоната
8. Какие растения используются для создания мавританского газона
9. Как выбрать место для постройки теплицы из полипропиленовых труб
10. Как выбрать одежду для женщин с треугольной фигурой
11. Какие материалы можно использовать для прозрачной туши
12. Что мотивирует вас к изменению своей жизни
13. Какие методы утепления лоджии существуют
14. Какие упражнения можно делать дома, чтобы укрепить ноги и тазобедренные суставы
15. Могут ли эти упражнения помочь предотвратить проблемы с ногами, такие как грыжи и артрит
16. Какие решения можно предложить для хранения вещей в маленькой прихожей
17. Как обеспечить равномерное покрытие профлистом
18. Как устроить жизнь на первом этаже
19. Можно ли восстановить паркет самостоятельно, или необходимы услуги профессионала
20. Как можно помочь животным из приютов БАНО
21. Какие методы лечения бессонницы существуют
22. Что такое коронавирус
23. Удивительные прически для тонких волос: как выглядеть великолепно с любыми волосами
24. Как можно определить, есть ли несущие стены в хрущевке
25. Какие виды фасадных работ можно выполнить с помощью профлистома
26. Как установить плинтус для полов ПВХ
27. Подбор средств для укладки коротких волос
28. Какие основные элементы дизайна спальни 3 на 3 необходимо учитывать при планировании интерьера
29. Какие преимущества имеет панельный дом
30. Какие материалы нужны для монтажа сайдинга
31. Что такое георгины
32. Какие особенности имеет перекрытие из поликарбоната
33. Как избежать акне в праздники
34. Как прокси могут помочь защитить данные компании
35. Как уложить волосы в хвост без утюжка и фена
36. Какие типы головных уборов наиболее подходящие для женщин после 50 лет с круглым лицом
37. Какие растения лучше всего пересаживать в конце зимы
38. Конструкция несущих стен
39. Как избежать повреждения волос при смывании краски
40. Как можно создать идеальную атмосферу для отдыха и работы в доме
41. Что такое 5-ти этажный 3-х секционный жилой дом
42. Как выбрать правильный цвет для кухни
43. Как избежать ошибок при произношении имён дизайнеров
44. Можно ли пить чай для очищения организма при определенных заболеваниях
45. Как выбрать подходящее средство для смывания краски с волос
46. Какие факторы влияют на выбор длины брюк
47. Какие упражнения можно делать на улице для укрепления бедер у пожилых людей
48. Как обеспечить оптимальную вентиляцию в теплице из полипропиленовых труб
49. Макияж без макияжа, как сделать. Идеальный нюд: как сделать «макияж без макияжа»
50. Какие факторы влияют на выбор длины широких брюк для женщин