Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Асан для раскрытия

Что такое Свадхистан чакра?

Свадхистан чакра – это одна из семи основных энергетических центров в нашем теле, которые находятся вдоль позвоночника. Этот чакра связан с нашим телом, эмоциями и интеллектом. Он расположен в области таза и отвечает за нашу мотивацию, энергию и волю.

Как асаны помогают раскрыть Свадхистан чакру?

Асаны – это поза, которую мы занимаем во время йоги. Они помогают нам раскрыть нашу энергию и связаться с нашим внутренним миром. Асаны, которые направлены на раскрытие Свадхистан чакры, помогают нам активировать энергию в этом чакре и обрести силу и волю.

Последние обновления на сайте:

1. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
2. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
3. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
4. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
5. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
6. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
7. Советы по уходу за волосами летом
8. Какие зимние виды спорта наиболее популярны среди жителей Кирова
9. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
10. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
11. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
12. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
13. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
14. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
15. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
16. Ксения Собчак и её 8-летний сын Платон наслаждаются незабываемым отдыхом в живописной каппадокии.
17. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
18. Майки мэддисон имеет все шансы сыграть в новом байопике про музыкальную группу The Beatles.
19. Хочется закончить этот день с красивым мужчиной, а именно с Джейкобом элорди.
20. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
21. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
22. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
23. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
24. Пользователи Ebay обнаружили на ресейл - платформе свадебное платье Мелании трамп авторста Джона Гальяно.
25. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
26. У меня (как и у половину рунета) новый Краш - Марк эйдельштейн.
27. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
28. Какой будет главный цвет 2025 года по версии Pantone
29. Младший сын рудкoвскoй и Плющенкo, 4-летний Арсений, дебютирoвал в ледoвoм шoу.
30. Благовещенский женский монастырь.
31. У Антона Гусева, известного экс - участника реалити-шоу "дом-2", произошли заметные изменения после недавней пластической операции.
32. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.
33. Звезда устала от выступлений, Витас удивил зрителей в Китае.
34. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
35. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
36. Стильные комбинации: как носить короткое платье с джинсами
37. Карина кросс побрила голову и стала похожа на Анну седокову.
38. Ане ищук, известной блогерше, понадобилась медицинская помощь из-за обильного маточного кровотечения.
39. Объявивший о поиске невесты Алексей воробьев сделал шок - заявление о девушках с макияжем: "Не Являетесь Полноценной Личностью".
40. В музее Виктории и Альберта в Лондоне открылась грандиозная выставка, посвящённая дому Cartier.
41. Деми Мур на премии гильдии режиссеров в полупрозрачном платье появилась.
42. Шапка для женщины 50 лет: стильные и практичные варианты
43. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
44. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
45. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
46. Как достичь красоты, как у легендарных красавиц
47. Российские актеры на премии "Золотой Орел".
48. Узнайте главный секрет красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою молодость и красоту
49. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
50. Секреты красоты Клеопатры: как царица Египта сохраняла свою привлекательность