Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Асан для раскрытия

Что такое Свадхистан чакра?

Свадхистан чакра – это одна из семи основных энергетических центров в нашем теле, которые находятся вдоль позвоночника. Этот чакра связан с нашим телом, эмоциями и интеллектом. Он расположен в области таза и отвечает за нашу мотивацию, энергию и волю.

Как асаны помогают раскрыть Свадхистан чакру?

Асаны – это поза, которую мы занимаем во время йоги. Они помогают нам раскрыть нашу энергию и связаться с нашим внутренним миром. Асаны, которые направлены на раскрытие Свадхистан чакры, помогают нам активировать энергию в этом чакре и обрести силу и волю.

Последние обновления на сайте:

1. Квашенная капуста. Необходимое.
2. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
3. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
4. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
5. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
6. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
7. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
8. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
9. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
10. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
11. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
12. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
13. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
14. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
15. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
16. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
17. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
18. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
19. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
20. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
21. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
22. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
23. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
24. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
25. Расскажите о истории создания центральной площади города
26. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
27. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
28. Почему торчат короткие волоски: раскрытие секретов
29. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
30. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
31. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
32. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
33. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
34. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
35. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
36. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
37. Шашлык из свинины в кефире.
38. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
39. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
40. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
41. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
42. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
43. Овсяные сочники. Ингредиенты:
44. В каких музеях можно узнать о истории города
45. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
46. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
47. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
48. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
49. 64-Летний Жан-клoд ван дамм пoвтoрил свoй легендарный танец из "Кикбoксера" спустя 36 лет пoсле выхoда фильма.
50. Balletcore - легкость, которая снова в моде.