Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Активности для здоровья

H1 Здоровье и старение: как оставаться активным

H2 Значение активности для здоровья

Активность является ключевым фактором для поддержания здоровья и долголетия. Она помогает нам сохранять форму, поддерживать работоспособность органов и систем, а также улучшает настроение и качество жизни. Но как оставаться активным, когда наступает старость?

Последние обновления на сайте:

1. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
2. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
3. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
4. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
5. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
6. В жизни - совсем другая.
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. "Живу Один, с Кошками".
9. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
10. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
11. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
12. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
13. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
14. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
15. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
16. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
17. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
18. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
19. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
20. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
21. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
22. Мы осуждаем такое!
23. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
24. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
25. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
26. Салат с маком.
27. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
28. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
29. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
30. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
31. Песочные рогалики с мармеладом.
32. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
33. Я как раз роллы заказала!
34. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
35. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
36. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
37. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
38. Шоколадная колбаса с орехами.
39. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
40. "Белый и фара. 20.
41. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
42. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
43. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
44. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
45. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
46. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
47. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
48. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
49. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
50. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.