Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Яйца куриные среднего размера - 5 штук.
Сахар - 170 грамм.
Ванильный сахар - 10 грамм.
Какао - порошок - 35 грамм.
Мука - 90 грамм.

Приготовление:
1. сахар смешайте с ванильным сахаром. Просеянную муку смешайте с просеянным какао - порошком и еще раз просейте. Яйца на белки и желтки разделите.
2. белки взбейте миксером до устойчивого состояния. Небольшими дозами добавьте сахар и, не прерывая взбивания, доведите массу до устойчивых пиков.

Ингредиенты:
Свекла - 1 штука.
Морковь - 1 штука.
Картофель - 2 штуки.
Лук - 1 штука.
Огурец - 1 штука.
Колбаса - 120 грамм (полукопченая).
Майонез - 3-4 ст. Ложек.
Растительное масло - 3 ст. Ложки.
Соль - по вкусу.
Перец черный молотый - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:
Блинчики - 8 штук.
Куриное Филе - 1 штука.
Луковица - 1 штука.
Растительное масло - 1 ст. Ложка.
Сметана - 2 ст. Ложки.
Сыр - 100 грамм.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
1. приготовьте блинчики по своему любимому рецепту. Куриное Филе отварите в подсоленной воде до мягкости.
2. очистите и измельчите луковицу.
3. сыр натрите на средней или крупной терке.

1. консервированный тунец + листовой салат + огурец + кинза.
2. куриная грудка + консервированная фасоль + помидор + лук + зелень.
3. куриная грудка + перепелиные яйца + помидоры Черри + сыр моцарелла + маслины + листья салата + кедровые орешки + заправка (оливковое масло, горчица, лимонный сок).
4. авокадо + консервированный тунец + кукуруза + перепелиные яйца + зелень.

Сеточка из шрамов.
Каждый плач ребёнка - крошечный рубец.
Сбитые коленки, кровь из пальца - венки.
Без таких отметок нет у мам сердец.

Кашель и ангина, жар у дочки, сына.
Точечки ветрянки, ночи, что без сна.
Кабинет зубного, страх и слёзки снова.
Мама в сердце держит. Помнит всё сполна.

Первые обиды -.
Маленькие с виду.
Только сердце мамы чувствует их боль.
С каждым новым шрамом.
Жарче сердце мамы.

На 100 грамм - 94. 91. Ккал б/ж/у - 15. 38/1. 52/5. 09.

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г.
Йогурт натуральный - 100 г.
Какао - 1, 5 ст. л.
Желатин - 15 г.
Вода - 30 мл.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:

Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на Пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
2. ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. В сутки.
3. в плане похудения мясо полезней чем фрукты.
4. один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн!

Ингредиенты:
Молоко - 300 миллилитров (для блинов).
Яйца - 2 штуки (для блинов).
Мука пшеничная в/с - 150 грамм (для блинов).
Сахар - 2 ст. Ложки (для блинов).
Ванильный сахар - 5 грамм (для блинов).
Соль - 1 щепотка (для блинов).
Разрыхлитель - 1/2 чайных ложки (для блинов).
Масло сливочное - 50 грамм (для блинов).
Творог - 300 грамм (для начинки).
Сахар - 4 ст. Ложки (для начинки, 2 - в творог и 2 - в вишню).
Яйцо - 1 штука (для начинки).

Ингредиенты:
Молоко - 500 миллилитров.
Яйца - 2 штуки.
Мука - 200 грамм.
Масло растительное - 2 ст. Ложки.
Соль - 1 чайная ложка (1/2 ч. л. - в тесто, 1/2 ч. л. - в начинку).
Шампиньоны - 500 грамм.
Лук - 1 штука.
Перец душистый молотый - 1 щепотка.
Орегано - 1 щепотка.
Паприка - 1/2 чайных ложки.
Зеленый лук - 1 пучок.

Приготовление:

Мука блинная - 2 стакана.
Яйца - 2 штуки.
Простокваша - 300 миллилитров.
Вода теплая - 200-300 миллилитров.
Масло подсолнечное - 50 миллилитров.
Соль - 1 щепотка.
Крахмал - 1 ст. Ложка.

Приготовление:
1. мы подготовим ингредиенты. В миску вбиваем яйца и добавляем соль. Наливаем простоквашу и все взбиваем венчиком. Насыпаем муку и крахмал. Перемешиваем венчиком и порциями добавляем теплую воду. Консистенция теста должна быть однородной и текучей.

Ингредиенты:
Блины готовые - 3 штуки.
Колбаса копченая - 200 грамм.
Огурец соленый - 1-2 штуки.
Чеснок - 2 зубчика.
Майонез - 2-3 ст. Ложек.
Зелень - по вкусу.

Приготовление:
1. подготовьте необходимые ингредиенты. Блины можно приготовить специально для этого салата, а можно использовать оставшиеся пару блинчиков с вчерашнего ужина.

Ингредиенты:
Яйца - 6 штук.
Сахар - 300 грамм.
Сок лимона - 3 ст. Ложки.
Растительное масло - 3 ст. Ложки.
Вода - 2 ст. Ложки.
Соль - 1/2 чайных ложки.
Мука - 380-400 грамм.
Сливки для взбивания - 450 миллилитров.
Сахарная пудра - 100 грамм.
Ванильный экстракт - 0, 5 чайных ложки.
Клубника - 800-1000 грамм.

Приготовление:

Ингредиенты:
Картофель - 3-5 штук.
Морковь - 1 штука.
Лук - 1 штука.
Сыр плавленый - 200 грамм.
Колбаски копченые - 150-200 грамм.
Чеснок - 2 зубчика.
Масло растительное - 1 ст. Ложка.
Соль, перец - по вкусу.
Зелень - по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:
Мед - 150 грамм.
Яйцо куриное - 3 штуки.
Сахар - 100 грамм.
Мука - 200 грамм.
Сода - 1 чайная ложка.
Сметана - 300 грамм.
Сгущенка шоколадная - 3 ст. Ложки.
Шоколадный топинг - 100 грамм.
Сгущенка вареная - 3 ст. Ложки.
Масло сливочное - 100 грамм.
Какао порошок - 3 чайных ложки.
Крахмал - 1 чайная ложка.

Приготовление:

Кефир - 1 стакан.
Дрожжи сухие - 1 чайная ложка.
Мука - 150 грамм.
Яйцо - 2 штуки.
Растительное масло - 3 ст. Ложки (можно заменить маргарином).
Вода (кипяток) - 100 грамм.
Соль - 0, 5 чайных ложки.
Сахар - 2 ст. Ложки.

Приготовление:
1. подготовьте необходимые ингредиенты.

Ингредиенты:
Крабовые палочки - 200 грамм.
Шампиньоны - 1 банка (маринованных).
Кукуруза - 1 банка.
Морковь - 1 штука.
Лук репчатый - 1 штука.
Яйцо куриное - 3 штуки.
Укроп - 1 пучок.
Зелёный лук - 1 пучок.
Чеснок - 2 зубчика.
Маслины - 0. 5 банки (для украшения).
Листья салата - 1 пучок.
Соль - по вкусу.
Майонез - по вкусу.

Приготовление:

- мы начнем сначала?
- ты ведь какой ответ … знаешь.
- но ты когда-то … обещала.
- а я не спорю с этим, нет.
Я обещала быть поддержкой.
Завтрак и обед готовить.
Быть страстной, радостной и нежной.
Беречь нас от вселенских бед.

И все, что я пообещала, я выполняла. Берегла.
Ты помнишь, я тебе сказала, что без тебя я б не смогла?
А помнишь, что ты мне ответил?
Ты мне сказал: "а я смогу! Потом ты даже не заметил, как я сказала, что уйду.

1. яблоко.
В 100 г содержится 40-50 ккал. В одном среднем яблоке примерно 75 ккал.

В список "Самые Полезные Фрукты" почти всегда попадает яблоко, независимо от того, кто из врачей составлял топ - лист. Английская пословица гласит: "Ешьте по Яблоку Перед Сном, и Врачи Останутся без Работы". В яблоках содержится железо, поэтому их особенно рекомендуют детям, подросткам и беременным женщинам. Яблоки содержат флавоноиды, снижающие вероятность развития астмы и сахарного диабета.

Ингредиенты:
Мука - 4 стакана.
Маргарин - 250 грамм.
Вода - 1 стакан.
Сахар - 1 чайная ложка.
Картофель - 5 штук.
Лук - 2 штуки.
Яичный желток - 1 штука.
Куриное Филе - 500 грамм.
Сливочное масло - 100 грамм.
Сухие дожжи - 1 ст. Ложка.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
1. сделайте опару для теста. Теплую воду смешайте с дрожжами и добавьте немного сахара, дайте подняться.

Кальмар - 200 грамм (отварной).
Яйцо куриное - 4 штуки (вареные).
Редька зеленая - 300 грамм.
Сыр твердый - 200 грамм.
Майонез - 100 грамм.

Приготовление:
1. подготовьте все необходимые ингредиенты. Отварные кальмары соломкой порежьте. Уложите в кольцо на тарелки и смажьте майонезом.
2. натрите яйца и уложите на майонез. Очистите и натрите на мелкой терке редьку. Выложите на яйца. Смажьте майонезом и уберите в холодильник на 20 минут.