Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
2. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
3. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
4. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
5. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
6. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
7. Девушка в какую-то дыру залезла.
8. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
9. Плюсы автоматической мойки машины:
10. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
11. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
12. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
13. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
14. Салат "Каприз". Нам потребуется:
15. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
16. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
17. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
18. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
19. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
20. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
21. А когда-то бритни спирс была такой.
22. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
23. Желейный торт "Фруктовый".
24. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
25. Знакомьтесь, люди добрые!
26. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
27. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
28. Салатик который можно как основное блюдо есть.
29. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
30. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
31. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. Смузи со вкусом тархуна.
34. Смузи из ананаса и черной смородины.
35. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
36. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
37. Арбузно - лимонный смузи.
38. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
39. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
40. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
41. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
42. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
43. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
44. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
45. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
46. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
47. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
48. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
49. Минималистичный стиль в мужском костюме - какой он?
50. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы