Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
2. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
3. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
4. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
5. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
6. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
7. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
8. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
9. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
10. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
11. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
12. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
13. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
14. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
15. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
16. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
17. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
18. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
21. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
22. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
23. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
24. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
25. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
26. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
27. Волочкова о начале чувств со своим бойфрендом рассказала.
28. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
31. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
32. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
33. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
34. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
35. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
36. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
39. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
40. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
41. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
42. 15-Летняя Анна пересильд на премьере фильма "прoрoк.
43. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
44. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
45. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
46. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
47. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
48. Овсяные сочники. Ингредиенты:
49. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
50. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону