Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
2. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
3. Суши медленно убивают?
4. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
5. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
6. Встреча с бывшей!
7. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
8. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
9. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
10. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
13. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
14. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
15. Говорят, стресс живёт в плечах.
16. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
17. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
18. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
19. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
22. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
23. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
24. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
25. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
26. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
27. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
28. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
29. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
30. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
31. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. Смузи со вкусом тархуна.
34. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
35. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
36. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
37. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
38. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
39. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
40. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
41. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
42. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
43. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
44. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
45. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
46. В моде ретро макияж!
47. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
48. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
49. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
50. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!