Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
2. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
3. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
4. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
5. Тот случай, когда размер имеет значение.
6. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
7. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
8. Энджи учится читать на русском.
9. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
10. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
11. Встреча с бывшей!
12. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
13. Говорят, рост решает всё.
14. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
15. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
16. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
17. Простейший яблочный бисквит.
18. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
21. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
22. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
23. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
24. Салат "Каприз". Нам потребуется:
25. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
26. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
27. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
28. Этапы шумоизоляции квартиры.
29. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
30. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
31. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
32. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
33. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
34. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
35. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
36. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
37. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
38. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
39. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
40. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
41. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
42. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
43. Солнечный смузи с медом.
44. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
45. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
46. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
47. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
48. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
49. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
50. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения