Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
2. Такого фейерверка вы точно не видели!
3. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
4. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
5. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
6. Рецепт из армянской кухни.
7. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
8. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
9. Тесто из творога - лучшие рецепты.
10. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
11. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
12. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
13. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
14. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
15. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
16. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
17. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
18. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
19. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
20. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
21. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
22. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
23. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
24. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
25. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
26. Квашенная капуста. Необходимое.
27. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
28. Слабосолёная сельдь с горчицей.
29. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
30. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
31. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
32. "Белый и фара. 20.
33. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
34. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
35. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
36. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
37. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
38. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
39. Комплекс для самых ленивых стартов.
40. Яблочный смузи с йогуртом.
41. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
42. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
43. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
44. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
45. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
46. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
47. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
48. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
50. Где в Уфе можно вкусно поесть