Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
2. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
3. Генетика или диета: секрет пышных форм.
4. Иллюзия обмана в реальной жизни!
5. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
6. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
7. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
8. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
9. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
10. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
11. Сходили, блин, попугаться.
12. А ловко он придумал это!
13. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
14. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
15. А что у нас к обеду?
16. История, которая должна остановить каждого родителя.
17. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
18. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. Многих удивило, что на каннском кинофестивале узнали о том, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
21. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
22. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
23. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
24. Айза собирается выйти замуж!
25. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
26. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
27. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
28. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
29. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
30. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
31. Картофельные котлеты с укропом.
32. Простой ужин. Ингредиенты:
33. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
34. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
35. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
36. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
37. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
38. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
39. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
40. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
41. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
42. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
43. Смузи из свеклы и авокадо.
44. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
45. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
46. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
47. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
48. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
49. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
50. Ты - главный проект своей жизни.