Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Дрожжевые блины бабушкины.
2. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
3. Встреча с бывшей!
4. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. Говорят, рост решает всё.
7. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
8. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
9. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
10. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
11. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
12. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
13. Тoрт без выпечки.
14. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
15. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
16. Майонез домашний в блендере.
17. Этапы шумоизоляции квартиры.
18. Соленые огурцы за час.
19. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
20. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
21. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
22. Саша Hammali впервые папой станет!
23. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
24. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
25. Салат "Стог Сена".
26. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
27. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
28. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
29. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
30. Риc c куpoчкoй в pукaве.
31. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
32. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
33. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
34. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
35. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
36. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
37. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
38. Куриная грудка с овощами в духовке.
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
40. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
41. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
42. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
43. Какие местные продукты и товары можно приобрести
44. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
45. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
46. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
47. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
48. Лучшие места для отдыха в Москве
49. 30 августа 2024 года Марина Мошкова официально покинула пост главы городской администрации, оформив уход соответствующим распоряжением.
50. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий