Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
2. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
3. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
4. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
5. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
6. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
7. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
8. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
9. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
10. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
11. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
12. Чистая кожа. Ингредиенты:
13. Заряд бодрости. Ингредиенты:
14. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
15. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
16. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
17. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
18. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
19. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
20. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
21. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
22. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
23. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
24. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
25. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
26. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
27. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
28. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
29. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
30. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
31. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
32. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
33. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
34. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
35. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
36. Айза собирается выйти замуж!
37. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
38. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
39. Квашенная капуста. Необходимое.
40. Это уже какой-то паучий ад!
41. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
42. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
43. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
44. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
45. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
46. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
47. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
48. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
49. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
50. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.