Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Вот она причина внезапной любви к бегу.
2. Рецепт из армянской кухни.
3. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
4. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
5. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
6. Не баян, а классика.
7. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
8. История, которая должна остановить каждого родителя.
9. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
10. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
11. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
12. От читателя: Добрый день!
13. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
14. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
15. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
16. Ох уж, эти азиатские забавы!
17. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
18. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
19. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
20. Айза собирается выйти замуж!
21. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
22. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
23. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
24. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
25. Картофельные котлеты с укропом.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
28. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
29. 18 сентября 2025.
30. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
31. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
32. Смузи с манго и бананом.
33. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
34. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
35. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
36. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
37. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
38. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
39. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
40. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
41. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
42. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
43. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
44. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
45. Куриная грудка с овощами в духовке.
46. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
47. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
48. Простой и красивый маникюр из 3 цветов
49. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
50. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.