Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек четвертым ребенком беременна!
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
3. Мы готовим выпечку в американском стиле.
4. Да вы посмотрите, какая она важная!
5. Маковый пирог в мультиварке.
6. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
7. Медовик "Дамский Каприз".
8. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
9. Оладьи на кефире с зеленым луком.
10. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
11. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
12. Любители роллов, держитесь.
13. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
14. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
15. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
16. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
17. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
18. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
19. Этапы шумоизоляции квартиры.
20. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
21. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
22. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
23. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
24. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
25. Куриные шарики с овощами.
26. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
27. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
28. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
29. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
30. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
31. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
32. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
33. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
36. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
37. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
38. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
39. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
40. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
41. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
42. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
43. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
44. Голые вечеринки, говорите?
45. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
46. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
47. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
48. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
49. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
50. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.