Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
2. Он работу своей мечты нашел!
3. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
4. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
5. Салат с горбушей и горошком.
6. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
7. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
8. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
9. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
10. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
11. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
12. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
13. Маринованная капуста быстрого приготовления.
14. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
15. Pharaoh станет отцом!
16. Картофельные котлеты с укропом.
17. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
18. Простой ужин. Ингредиенты:
19. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
20. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
21. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
22. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
23. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
24. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
27. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
28. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
29. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
30. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
31. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
32. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
33. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. Дуров опять что-то задумал?
36. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
37. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
38. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
39. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
40. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
41. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
42. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
43. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
44. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
45. Какие музеи можно посетить ради отдыха и развлечения
46. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
47. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
48. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
49. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
50. Драники картофельные классические.