Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
2. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
3. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
4. Шестилетняя варя - дочка популярных блогеров коли и Марины из блога "Женат на Марине" - наконец добилась своего.
5. Стожки. Очень вкусное и сытное блюдо!
6. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
7. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
8. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
9. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
10. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
11. Да, я сам в шоке!
12. Красная рыбка делает любой салат намного вкуснее, но главное - правильно подобрать сочетания.
13. Люба толкалина - пример стройности и женственности.
14. Слоеный салат "Орхидея".
15. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
16. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
17. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
18. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
19. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
20. Дочь Михаила галустяна, 13-летнюю Эстеллу, начали травить в сети за её внешность.
21. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
22. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
23. Хейли бибер, Кейт хадсон, бэкхэмы: Time 100 Gala собрал лучшие образы весны.
24. "Лучше бы и Дальше Продолжала их Прятать": в сети обсудили внешность сыновей Шерон стоун.
25. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
26. Сосиска в картофельной шубке.
27. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
28. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
29. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
30. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
31. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
32. Кайли дженнер удивила поклонников новым фото, на котором она демонстрирует свою заметно уменьшенную и подтянутую попу.
33. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
34. Оксана Самойлова после разрыва с джиганом впервые появилась на фото с полураздетым мужчиной в постели.
35. Очень вкусные творожные ватрушки из дрожжевого теста.
36. Аврора киба впервые рассказала, почему рассталась с Григорием Лепсом.
37. До того как Анджелина Джоли стала послом доброй воли и примерной матерью большого семейства, она была настоящей бунтаркой.
38. Когда закон против чести идет.
39. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
40. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
41. Беременность лерчек и рак четвертой стадии: онколог объяснил взаимосвязь.
42. Месть бывшему на абсолютно новый уровень вышла!
43. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
44. Рулетики из запеченного сладкого перца с сыром и чесноком.
45. Анастасия шубская кадры семейного отдыха в Дубае показала.
46. Генетика ягодиц: почему у одних форма заметна сразу, а у других - нет.
47. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
48. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
49. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
50. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.