Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
2. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
3. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
4. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
5. Жюльен с ветчиной и грибами.
6. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
7. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
8. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
9. Сырные лепешки "Пикантные".
10. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
11. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
12. Простейший яблочный бисквит.
13. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
14. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
15. "Я совсем не ем мясо!
16. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
17. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
18. Николай басков в новом образе?
19. 18 сентября 2025.
20. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
21. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
22. Комплекс для самых ленивых стартов.
23. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
24. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
25. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
26. Поздняков очень жестко высказался по поводу свадебных платьев Адель вейгель ….
27. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
28. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
29. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
30. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
31. Скандал на Х - факторе!
32. Модные быстрые дизайны ногтей: как использовать цветные базы
33. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
34. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
35. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
36. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
37. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
38. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
39. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
40. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
41. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
42. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
43. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
44. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
45. Лучшие места для отдыха в Москве
46. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
47. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
48. Шашлык из свинины в кефире.
49. Как бороться с мелкими волосками, торчащими из пробора
50. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation: