Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Жидкий экстракт

Длительный стресс сказывается на психологическом состоянии, нервной системе и внешнем виде. Слабость после периода нервного напряжения связана с интенсивной потерей питательных веществ, в том числе белка и аминокислот. После пережитого вам нужно отдохнуть и восстановиться.

Разрушительное действие стресса

Польза короткого умеренного стресса в том, что он стимулирует к действию, активизирует весь потенциал, чтобы мы могли справиться с ситуацией максимально эффективно. Но продолжительный стресс выматывает. Постоянное пребывание в неопределенности и боевой готовности истощает физические силы ресурсы нервной системы, без возможности их восстанавливать в процессе. Ключевым разрушающим фактором при нервном напряжении дольше трех дней является кортизол.

Последние обновления на сайте:

1. Отличный вариант, когда гости уже на пороге или просто хочется чего-то сытного и вкусного без заморочек.
2. Молочный яблочно - банановый смузи.
3. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
4. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
7. Нe шашлык - шик!
8. Только представьте эту картинку: яркое солнце и бескрайняя синева океана.
9. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
10. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
11. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
12. "Живу Один, с Кошками".
13. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
14. Солнечный микс. Ингредиенты:
15. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
16. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
17. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
18. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
19. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
20. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
21. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
22. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
23. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
24. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
25. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
26. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
27. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
28. Картошка, запеченная в чесночном масле.
29. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
30. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
31. Салат с маком.
32. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
33. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
34. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
35. Куриное Филе с ченоком и сыром.
36. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
37. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
38. Любители роллов, держитесь.
39. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
40. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
41. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
42. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
43. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
44. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
45. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
46. Картофельные котлеты с укропом.
47. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
48. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
49. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
50. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".