Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровья в зимний период

Зимний период и его влияние на наше здоровье

Зимний период, как известно, является временем года, когда температура воздуха резко снижается, и погода становится более холодной и влажной. Этот период времени может оказать значительное влияние на наше здоровье, особенно на иммунную систему. В это время года люди чаще болеют простудными заболеваниями, гриппом и другими инфекционными болезнями. Поэтому важно знать, как поддерживать свое здоровье в зимний период.

Сушить феном на низкой температуре. Это лучше, чем оставлять их сохнуть естественным путём. Волосы в принципе не любят влагу, и лучше не держать их мокрыми длительное время. Зимой они сами высохнут не скоро, и если есть альтернатива – лечь спать с влажными или высушить феном, лучше выбрать второй вариант. Выходить на улицу с недосушенной головой точно не следует – заработаете ломкость волос и менингит.

Не мыть голову горячей водой. Это всесезонное правило, но зимой особенно актуально. Высокая температура стимулирует выработку кожного жира, поры забиваются, а волосы быстро грязнятся.

Уход за волосами зимой. Правила ухода за волосами зимой
Переломы.

Наледь на дороге, лед, прикрытый снегом, скользкие ступеньки магазинов, плохо очищенные тротуары – все это поджидает нас зимой при выходе из дома. В это время года на улице очень скользко, а падение чревато травмами. Особенно опасны потери координации для пожилых людей. Костная ткань человека с годами становится хрупкой. Любое, даже самое безобидное падение грозит переломом. Очень тяжелым является, например, перелом шейки бедра. И он часто происходит именно у людей преклонного возраста.

Правила безопасности детей в зимний период. Общие правила безопасности зимой: памятка родителям и детям

Последние обновления на сайте:

1. Как избежать осенних простуд и гриппа с помощью правильного питания
2. Как избавиться от негативных мыслей о себе
3. Какие проблемы могут возникнуть при перепланировке квартиры
4. Выбор материала для утепления
5. В чем заключаются отличия блочных хрущевок от других типов хрущевок
6. Какие продукты могут очищать организм от токсинов
7. Какие виды утеплителей наиболее эффективны для балконов
8. Как правильно приготовить маску из авокадо
9. Как справиться с конфликтами и разногласиями в отношениях
10. Как правильно готовить пол лоджии перед утеплением пеноплексом
11. Как медитация помогает уснуть
12. Как удержать прическу с заплеткой сзади на целый день
13. Может ли сухой кашель и насморк быть результатом аллергии
14. Таблица сравнения способов укладки волос без гелей
15. Что такое смывка краски для волос?
16. Какие основные достижения Министерства здравоохранения Российской Федерации за последние годы
17. Какие продукты следует избегать во время менструации
18. Как сделать пугало для огорода?
19. Какие жанры прозы можно использовать для написания поздравлений с днем здоровья
20. Какие типы циркуляционных насосов для отопления существуют на рынке
21. Сколько времени потребуется для приготовления салата цикорный палла росса
22. Как гормоны влияют на сон и его качество
23. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
24. Как вы можете начать тренировки стоя для всего тела?
25. Что такое маникюр розовый переходящий в черный
26. Какие инструменты и материалы необходимы для создания садовой арки для цветов
27. Как предотвратить развитие болезней и вредителей в теплице после сбора урожая
28. Как правильно выбрать яблоки для варенья
29. Какие советы можно дать по созданию кладки на даче
30. Как выбрать подходящий материал для приклеивания молдингов на двери
31. Что такое П-44М и для чего она используется
32. Приготовление
33. Какие материалы и инструменты нужны для изготовления установки для напыления ППУ
34. Какой период истории связан с появлением брежневковых домов
35. Как сделать стебли и листья для цветов из пластиковых бутылок
36. Как часто нужно делать подстриг челка шторка
37. Заголовок 3: Очистка оборудования и инструментов
38. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
39. Что такое стык столешницы и фартука без плинтуса
40. Как избежать побочных эффектов при проведении 7-дневного детокса
41. Как стать красивой и ухоженной. Как женщинам выглядеть привлекательными в любом возрасте: названы простые правила
42. Таблица: сравнение типов вагончиков для дачи
43. Методы использования ботулотоксина для коррекции морщин
44. Как витамины могут помочь женщинам с проблемами щитовидной железы
45. Что такое интернет-магазин Wildberries
46. Какие преимущества имеет литическая смесь для здоровья взрослых и детей
47. Как избежать нанесения тонального крема спонжем на волосы
48. Какие материалы лучше использовать при строительстве многоквартирного дома 5 этажей
49. Какие организации и компании занимаются ускоренным строительством домов в России
50. Как выглядеть опрятно и привлекательно. Как выглядеть опрятно и ухоженно