Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Здоровья в зимний период

Зимний период и его влияние на наше здоровье

Зимний период, как известно, является временем года, когда температура воздуха резко снижается, и погода становится более холодной и влажной. Этот период времени может оказать значительное влияние на наше здоровье, особенно на иммунную систему. В это время года люди чаще болеют простудными заболеваниями, гриппом и другими инфекционными болезнями. Поэтому важно знать, как поддерживать свое здоровье в зимний период.

Сушить феном на низкой температуре. Это лучше, чем оставлять их сохнуть естественным путём. Волосы в принципе не любят влагу, и лучше не держать их мокрыми длительное время. Зимой они сами высохнут не скоро, и если есть альтернатива – лечь спать с влажными или высушить феном, лучше выбрать второй вариант. Выходить на улицу с недосушенной головой точно не следует – заработаете ломкость волос и менингит.

Не мыть голову горячей водой. Это всесезонное правило, но зимой особенно актуально. Высокая температура стимулирует выработку кожного жира, поры забиваются, а волосы быстро грязнятся.

Уход за волосами зимой. Правила ухода за волосами зимой
Переломы.

Наледь на дороге, лед, прикрытый снегом, скользкие ступеньки магазинов, плохо очищенные тротуары – все это поджидает нас зимой при выходе из дома. В это время года на улице очень скользко, а падение чревато травмами. Особенно опасны потери координации для пожилых людей. Костная ткань человека с годами становится хрупкой. Любое, даже самое безобидное падение грозит переломом. Очень тяжелым является, например, перелом шейки бедра. И он часто происходит именно у людей преклонного возраста.

Правила безопасности детей в зимний период. Общие правила безопасности зимой: памятка родителям и детям

Последние обновления на сайте:

1. Что такое арка для цветов
2. Как устранить пузыри и неровности при штукатурке пеноплекса
3. Какие виды шпаклевки лучше всего подходят для деревянных стен
4. Как правильно делать упражнения на плечи
5. Какие растения можно выращивать на огороде в тени в открытом грунте
6. Какие факторы следует учитывать при выборе размера бани и сауны
7. Как можно преодолеть страх и неуверенность в себе
8. Каковы размеры плодов сорта томата Дебют F1
9. Можно ли использовать маски для ресниц на протяжении длительного времени
10. Выпали волосы на шишке после удара
11. Где можно поймать школку
12. Здоровье мужчин: что нужно учитывать
13. Можно ли использовать зеленый консилер Seventeen Anticernes как основу для макияжа
14. Как правильно выбрать туалет для бытовки
15. Как правильно обрабатывать кирпичные стены после кладки
16. Ингредиенты
17. Как часто вы смотрите на себя в зеркало
18. Какие сорта яблок наиболее популярны в Европе
19. Какие материалы наиболее экономичны для строительства дома
20. Что такое маникюр с черным френчем
21. Как правильно делать зарядку: советы для начинающих
22. Как долго длится эффект ботокса после 40 лет
23. Как правильно организовать рабочее место
24. Какие удобрения можно использовать для груши в зависимости от типа грунта
25. Какие продукты способствуют поддержанию здоровья щитовидки
26. Какие игры можно сыграть вместе, чтобы проверить свои навыки и умении
27. Как китайские власти обеспечивают доступность лечения коронавируса для всех граждан
28. Как избежать царапин и повреждений при очистке поликарбонатного парника
29. Как долго готовится торт полено из слоеного теста со сгущенкой
30. Как избежать осенней хандры
31. Какие материалы используются для изготовления фасадных панелей
32. Какие меры предосторожности следует принять при посадке боярышника осенью
33. Здоровье и экология: как они связаны
34. Как определить, что кожаные босоножки нуждаются в разносе
35. Как выбрать искусственный камень для столешницы, учитывая его цвет, фактуру и прочность
36. 7. Путешествия
37. Как справиться с проблемами пищеварения
38. Каковы основные причины возникновения панариция ногтей
39. Как правильно установить деревянный шкаф для раздевалок в Чебоксарах
40. Здоровье и творчество: как хобби влияет на самочувствие
41. Какие преимущества использования маски с глицерином и витамином Е
42. Как правильно делать кардио-тренировки
43. Какие продукты следует включать в рацион для поддержания здоровья
44. Какие типы кроссовок лучше всего сочетать с плащом
45. Женское здоровье: как поддерживать его в любом возрасте
46. Как развить уверенность в себе: советы от экспертов
47. Какие средства можно использовать для снятия воспаления прыща на лице
48. H2 Как поддерживать челку шторка?
49. Какие были основные элементы хорошего тона в эпоху Просвещения
50. Как правильно выбрать фрукты для сушки