Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Задача на маленькие

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. В жизни - совсем другая.
2. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
3. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
4. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
5. Ожидание обеда в небе.
6. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
7. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
8. Просто и очень вкусно.
9. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
10. Вопрос, который 42-летней актрисе Юлии Михалковой приходится слышать уже много лет.
11. Винус Уильямс замуж вышла.
12. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
13. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
14. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
15. Салат "Гнездо Глухаря".
16. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
17. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
18. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
19. Делай это упражнение два раза в неделю и у тебя будет идеальная походка.
20. Нейросети не перестают удивлять!
21. Это он сказал тебе так?
22. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
23. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
24. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
25. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
26. Сделайте этот комплекс!
27. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
28. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
29. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
30. Говорят, стресс живёт в плечах.
31. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
32. Слоеная картофельная запеканка.
33. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
34. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
35. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
36. Картофельные котлеты с укропом.
37. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
38. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
39. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
40. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
41. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
42. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
43. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
44. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
45. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
46. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
47. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
48. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
49. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
50. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.