Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Задача на маленькие

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
2. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
3. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
4. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
5. "Лучше бы я три раза родила!
6. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
7. Витаминный смузи. Ингредиенты:
8. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
9. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
10. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
11. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
12. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
13. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
14. Шаурма по домашнему.
15. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
16. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
17. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
18. Печеночный торт из куриной печени с.
19. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
20. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
21. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
22. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
23. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
24. Боня отличилась снова.
25. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
26. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
27. Вкусный зимний чай безумно.
28. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
29. Животные VS гром.
30. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
31. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
32. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
33. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
34. Я как раз роллы заказала!
35. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
36. И тут я захотел стать уличным фотографом!
37. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
38. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
39. Сочники. Состав: Для теста.
40. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
41. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
42. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
43. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
44. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
45. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
46. Соленые огурцы за час.
47. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
48. Смузи с манго и бананом.
49. Смузи с апельсином.
50. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.