Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Задача на маленькие

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
2. Просто и очень вкусно.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
5. Генетика или диета: секрет пышных форм.
6. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
7. Винус Уильямс замуж вышла.
8. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
9. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
10. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
11. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
12. Салат из кальмаров с ананасами.
13. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
14. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
15. Куриные оладьи с сыром и зеленью.
16. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
17. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
18. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
19. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
20. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
21. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
22. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
23. Желудок спасибо точно не скажет!
24. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
25. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
27. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
28. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
29. Это было просто невероятно!
30. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
31. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
32. Говорят, стресс живёт в плечах.
33. Сладкие булочки. Ингредиенты:
34. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
35. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
36. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
37. Этапы шумоизоляции квартиры.
38. Соленые огурцы за час.
39. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
40. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
41. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
42. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
43. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
44. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
45. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
46. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
47. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
48. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
49. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
50. Миллу Бобби Браун критикуют за фигуру, но актриса отвечает достойно.