Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Большая задача

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Эта история не просто о силе тела.
2. Легкий смузи с манго и бананом.
3. Смузи из смородины.
4. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
5. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
6. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
7. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
8. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
9. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
10. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
11. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
12. В жизни - совсем другая.
13. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
14. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
15. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
16. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
17. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
18. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
19. Потрясающая соленая скумбрия.
20. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
21. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
22. Факир с сюрпризом!
23. Тот случай, когда размер имеет значение.
24. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
25. Мой второй торт, украшенный мастикой.
26. Не баян, а классика.
27. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
30. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
31. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
32. Боня отличилась снова.
33. Вот такая вот свадьба.
34. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
35. Мы готовим как в ресторане.
36. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
37. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
38. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
39. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
40. А можно мне другого автомеханика?
41. Так выглядит настоящая любовь и верность.
42. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
43. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
44. Я изначально задался вопросом: а зачем вообще нужна такая дверь, ведь она картонная, вряд ли сможет спасти от проникновения в дом.
45. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
46. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
47. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
48. Мясная запеканка. Просто вкусно.
49. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
50. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.