Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Большая задача

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
2. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
3. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
4. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
5. Мы готовим по-русски.
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
8. Ну, очень вкусный праздничный салат.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
11. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
12. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
13. Потрясающая соленая скумбрия.
14. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
15. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
16. Не баян, а классика.
17. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
18. Малосольные помидоры - огурцы.
19. Универсальное тесто для выпечки.
20. А вы точно учитель по музыке?
21. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
22. Блинный пирог с творожной начинкой.
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
24. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
25. Авокадо - масло. Ингредиенты:
26. Голубцы в омлете.
27. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
28. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
29. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
30. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
31. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
32. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
33. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
34. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
35. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
36. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
37. Pharaoh станет отцом!
38. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
39. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
40. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
41. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
42. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
43. Майонез на перепелиных яйцах.
44. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
45. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
46. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
47. Смузи со вкусом тархуна.
48. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
49. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
50. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.