Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Большая задача

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
2. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
3. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
4. Комплекс, который работает в положении сидя.
5. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
6. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
7. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
8. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
9. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
10. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
11. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
12. Простейший яблочный бисквит.
13. Говорят, стресс живёт в плечах.
14. Манник со сгущёнкой.
15. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
16. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
17. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
18. Салат "Стог Сена".
19. 18 сентября 2025.
20. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
21. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
22. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
23. Яблочный смузи с йогуртом.
24. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
25. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
26. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
27. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
28. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
29. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
30. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
31. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
32. Скандал на Х - факторе!
33. Беременная возлюбленная тимати поделилась новыми фото.
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
35. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
36. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
37. Наконец - то это случилось.
38. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
39. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
40. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
41. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
42. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
43. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
44. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
45. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
46. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
47. ТОРЧАЩИЕ волосы по всей длине: как вернуть им здоровье и блеск
48. Дидюля в Ставрополе: афиша предстоящих выступлений
49. Как убрать торчащие волосы на голове с Лаком Для: простой способ
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы