Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Большая задача

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
2. Мы готовим семейный пирог.
3. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
4. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
5. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
6. Лерчек четвертым ребенком беременна!
7. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
8. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
9. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
10. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
11. Самый любимый яблочный пирог.
12. Взгляни на мои апельсинчики!
13. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
14. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
15. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
16. У нас появилась новая Гретта тунберг.
17. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
18. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
19. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
20. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
21. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
22. Манник со сгущёнкой.
23. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
24. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
25. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
26. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
27. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
28. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
29. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
30. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
31. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
32. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
33. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
34. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
35. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
36. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
37. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
38. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
39. Сезон лисичек в самом разгаре.
40. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
41. Арбузно - лимонный смузи.
42. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
43. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
44. Модный маникюр на лето 2025: лучшие идеи для коротких ногтей
45. Лариса долина сложный человек?
46. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
47. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
48. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
49. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
50. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик