Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Большая задача

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Гнездо Глухаря".
2. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
3. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
4. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
5. Она кадры после аварии показывает.
6. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
7. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
8. Энджи учится читать на русском.
9. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
10. История, которая должна остановить каждого родителя.
11. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
12. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
13. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
14. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
15. Оладьи на кефире с зеленым луком.
16. Открытый мясной пирог.
17. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
18. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
19. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
20. Сочники. Состав: Для теста.
21. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
22. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
23. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
24. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
25. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
26. Вишневый пирог из творожного теста.
27. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
28. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
29. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
30. Универсальный тренажёр для всего тела!
31. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
32. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
33. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
35. Смузи из ананаса и черной смородины.
36. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
37. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
38. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
39. Где света Светикова?
40. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
41. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
42. Скандал на Х - факторе!
43. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
44. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
45. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
46. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
49. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
50. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов