Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Большая задача

Мотивация - это то, что подталкивает нас к достижению целей и выполнению задач. Но что делать, когда нам становится сложно, и мы чувствуем, что готовы сдаться? В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как мотивировать себя на каждый день и не сдаваться.

Первый способ: установи цели

Установление конкретных целей - это первый шаг к достижению успеха. Когда у нас есть что-то конкретное, что мы хотим достичь, мы становимся более мотивированными и целеустремленными. Поэтому, если вы чувствуете, что готовы сдаться, попробуйте установить для себя конкретную цель.

Последние обновления на сайте:

1. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
2. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
3. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
4. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
5. "Я влюбилась в серфинг и не хочу вылезать из воды!
6. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
7. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
8. Талантливая и очень скромная актриса - 29-летняя Ангелина стречина.
9. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
10. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
11. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
12. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
13. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
14. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
15. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
16. Энджи учится читать на русском.
17. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
18. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
19. Суши медленно убивают?
20. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
21. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
22. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
23. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
24. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
25. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
26. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
27. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
28. А можно мне другого автомеханика?
29. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
30. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
31. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
32. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
33. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
34. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
35. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
36. Бабка или еще ничего?
37. Майонез домашний в блендере.
38. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
39. Куриные шницели. Ингредиенты:
40. А когда-то бритни спирс была такой.
41. "Белый и фара. 20.
42. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
43. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
44. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
45. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
46. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
47. Стакан кефира и 1 яйцо.
48. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
49. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
50. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.