Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Восточные танцы

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
3. Трэвис Скотт пригласил свою дочь сторми выйти на сцену во время своего концерта.
4. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
5. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
6. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
7. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
8. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
9. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
10. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
11. Мышцы - твоя Броня против старости.
12. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
13. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
14. Картофельные котлеты с укропом.
15. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
16. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
19. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
20. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
21. Желейный торт "Фруктовый".
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
24. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
26. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
27. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
28. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
29. Смузи из ананаса и черной смородины.
30. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
31. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
32. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
33. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
34. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
35. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
36. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
37. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
38. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
39. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
40. Никогда не жертвуйте собой ради других.
41. "У Меня Редкая Форма Лица": Стефания Маликова поделилась трогательным видео в честь своего 25-летия.
42. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
43. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
44. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
45. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
46. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
47. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
48. Куpиные рулетики с гpибами.
49. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
50. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.