Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Восточные танцы

Круговые движения и тряска живота во время восточного танца оказывают массажное воздействие на малый таз и внутренние органы, благодаря чему происходит профилактика застойных явления, растяжение спаек, улучшение функций кишечника и кровообращения. Таким образом, можно смело утверждать, что восточный танец приносит колоссальную пользу женскому организму. А укрепление мышц спины позволит избавиться от боли и ощущения усталости.Во время танца живота происходит направленное воздействие на мышцы брюшного пресса и малого таза. Уже спустя небольшой промежуток времени можно будет заметить, что плечевой пояс, грудные мышцы, а также суставы и связки стали крепче и выносливее.Танец живота не имеет возрастных ограничений. Занимайтесь танцем живота, не оглядываясь на то, сколько Вам лет.Танец живота польза для здоровья. Чем полезен танец живота для здоровья?

Последние обновления на сайте:

1. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
2. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
3. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
4. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
5. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
6. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
7. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
8. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
9. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
10. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
11. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
12. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
13. Стакан кефира и 1 яйцо.
14. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
15. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
16. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
17. Как не облысеть мужчине при генетической предрасположенности: эффективные советы и методы
18. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
19. Отсылки в фильме "Субстанция" к культовым шедеврам стэнли кубрика.
20. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
21. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
22. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
23. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
24. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
25. Какие ключевые события в истории Москвы формировали её облик
26. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
27. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
28. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
29. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
30. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
31. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
32. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
33. Эpo - тaнeц дoчepи чинoвникa пepeд мигpaнтaми - paбoчими.
34. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
35. Анна пересильд теперь и певица?
36. Психосоматические заболевания: 7 ключевых причин, которые нужно понимать
37. Шесть мифов о психосоматике: то, что вы думаете, может быть не так
38. Звезда "Аноры" майки мэдисон стала лицом бренда Tiffany & Co.
39. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
40. Заголовок: звезда кино для взрослых мечтает о романе с инопланетянином - фантазия или новый тренд?
41. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
42. Валя карнавал поделилась фотографиями со съёмок одного из своих шоу, и это зрелище просто завораживает!
43. Милота дня: Аня ищук поделилась трогательными снимками своих сыновей, Тимом и Тео, сделанными в одном возрасте!
44. Какой цвет будет доминировать в 2025 году? Прогноз от Pantone
45. Pantone 2025: Как цвет 'mocha mousse' станет символом будущего дизайна
46. Pantone объявил цвет 2025 года: открываем тайну
47. В стoличных гoстиных шепчутся o верoятнoй интрижке 65-летнегo oлигарха Александра Лебедева.
48. Сало солёное, с добавлением сахара.
49. Почему выпадают волосы у девушек и молодых женщин: основные причины
50. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.