Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Включение в повседневную жизнь

Почему столь важно делать 10 тысяч шагов в день?

Согласно исследованиям, ежедневные 10 тысяч шагов способствуют укреплению здоровья, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, похудению и повышению общей жизненной активности. Но как начать?

Последние обновления на сайте:

1. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
2. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
3. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
4. Ожидание обеда в небе.
5. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
6. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
7. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
8. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
9. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
10. Вот она причина внезапной любви к бегу.
11. В сети неожиданно обрушилась волна критики на 13-летнюю Эстеллу галустян.
12. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
13. Салат "Гнездо Глухаря".
14. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
15. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
16. Зубастый лежачий полицейский!
17. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
18. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
19. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
20. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
21. Энджи учится читать на русском.
22. Днем в борцовке, вечером в платье!
23. Дрожжевые блины бабушкины.
24. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
25. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
26. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
27. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
28. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
29. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
30. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
31. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
32. Салат с горбушей и горошком.
33. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
34. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
35. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
36. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
37. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
38. Говорят, стресс живёт в плечах.
39. "Белый и фара. 20.
40. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
41. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
42. Мясная запеканка. Просто вкусно.
43. Пирог "Бабушкина Салфетка".
44. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
45. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
46. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
47. "Я никогда бы не занял его место!
48. Салат "Стог Сена".
49. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
50. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.