Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Включение в повседневную жизнь

Почему столь важно делать 10 тысяч шагов в день?

Согласно исследованиям, ежедневные 10 тысяч шагов способствуют укреплению здоровья, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, похудению и повышению общей жизненной активности. Но как начать?

Последние обновления на сайте:

1. Сильвестра сталлоне заметили с тростью на премии центра Кеннеди.
2. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
3. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
4. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
6. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
7. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
8. Я как раз роллы заказала!
9. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!
10. Так выглядит настоящая любовь и верность.
11. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
12. Салат с горбушей и горошком.
13. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
14. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
15. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
16. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
17. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
18. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
19. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
20. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
21. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
22. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
23. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
24. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
25. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
26. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
27. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
28. Смузи с манго и бананом.
29. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
30. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
31. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
32. Стакан кефира и 1 яйцо.
33. Коктейль зеленая сила.
34. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
35. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
36. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
37. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
38. Облысение в 20 лет: причины и способы борьбы
39. Устал работать на дядю?
40. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
41. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
42. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
43. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
44. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
45. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
46. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
47. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
48. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
49. Расскажите о истории создания центральной площади города
50. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.