Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Включение в повседневную жизнь

Почему столь важно делать 10 тысяч шагов в день?

Согласно исследованиям, ежедневные 10 тысяч шагов способствуют укреплению здоровья, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, похудению и повышению общей жизненной активности. Но как начать?

Последние обновления на сайте:

1. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
2. Прыщ из "Треугольника Смерти".
3. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
4. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
5. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
6. Днем в борцовке, вечером в платье!
7. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
8. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
9. Встреча с бывшей!
10. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
11. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
12. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
13. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
14. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
15. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
16. Суши филадельфия дома.
17. Плюсы автоматической мойки машины:
18. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
19. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
20. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
21. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
22. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
23. Салат "Каприз". Нам потребуется:
24. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
25. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
26. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
27. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
28. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
29. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
30. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
31. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
32. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
33. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
34. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
35. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
36. "Федункив - молодец!
37. Салатик который можно как основное блюдо есть.
38. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
39. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
40. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
41. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
42. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
43. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
44. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
45. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
46. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
47. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
48. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
50. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами