Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Включение в повседневную жизнь

Почему столь важно делать 10 тысяч шагов в день?

Согласно исследованиям, ежедневные 10 тысяч шагов способствуют укреплению здоровья, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, похудению и повышению общей жизненной активности. Но как начать?

Последние обновления на сайте:

1. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
2. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
3. Слишком мощная страховка.
4. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
5. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Неожиданно, но лоси, оказывается, неплохие пловцы.
8. Секрет сияющей кожи - в вашей тарелке!
9. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
10. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
11. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
12. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
13. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
14. Просто и очень вкусно.
15. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
16. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
17. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
18. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
21. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
22. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
23. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
24. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
25. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
26. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
27. Она кадры после аварии показывает.
28. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
29. От читателя: Добрый день!
30. Ох уж, эти азиатские забавы!
31. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
32. 18-Летняя Лидия Чистякова (Ray), дочь певицы глюкозы, объявила о смене творческого направления.
33. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
34. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
35. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
36. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
37. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
38. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
39. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
40. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
41. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
42. Манник со сгущёнкой.
43. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
44. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
45. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
46. Бабка или еще ничего?
47. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
48. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
49. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
50. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!