Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Винегрет с белой

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. В мехико прошла премьера фильма "дьявол носит Prada 2", который представили исполнительницы главных ролей Мэрил стрип и Энн хэтэуэй.
2. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
3. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
4. "Что с носом?
5. Анна пересильд и Ваня Дмитриенко снова в центре обсуждений - на этот раз из-за совместного отдыха в Таиланде.
6. Вероника Журавлёва и Даниэль вегас - кинопара, выбранная фанатами!
7. "До 70 лет я Точно Никуда не Уйду и ещё Составлю Конкуренцию Молодым Девушкам".
8. Анастасия Мельникова, звезда сериала улицы разбитых фонарей, уже 10 лет борется с тяжёлой болезнью.
9. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
10. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
11. Слоёные трубочки со взбитыми сливками.
12. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
13. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
14. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
15. Возраст не бывает помехой.
16. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
17. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
18. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
19. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
20. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
21. Жительнице Саратова выписали штраф за непристёгнутый ремень - при том, что ремень на ней был.
22. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
23. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
24. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
25. "Да я просто мама года!
26. Антонио бандерас и дакота Джонсон - один из самых трогательных примеров того, что настоящая семья строится не на биологии, а на искренней любви.
27. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
28. Домашний хлеб в духовке.
29. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
30. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
31. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
32. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
33. Очень хотела пойти в клуб с подругами в таком платье, но почему-то парень совершенно не хочет меня отпускать в таком виде.
34. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
35. Рыба в картофельной корочке.
36. Рецепт от шефа.
37. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
38. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
39. Три простых салатика с кальмарами.
40. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
41. Тот случай, когда размер имеет значение.
42. Салат "Гнездо Глухаря".
43. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
44. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
45. Мы готовим семейный пирог.
46. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
47. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
48. Сходили, блин, попугаться.
49. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
50. История, которая должна остановить каждого родителя.