Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Винегрет с белой

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
2. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
3. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
4. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
5. "Это ужасающе и разрушительно!
6. Картофель по деревенски.
7. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
8. Тот случай, когда размер имеет значение.
9. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
10. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
11. Она кадры после аварии показывает.
12. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
13. Энджи учится читать на русском.
14. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
15. Это он сказал тебе так?
16. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
17. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
18. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
19. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
20. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
21. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
22. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
23. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
24. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
25. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
26. Это уже какой-то паучий ад!
27. Новые милые фото тимати с женой и дочкой с отдыха!
28. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
29. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
30. Слоеная картофельная запеканка.
31. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
32. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
33. Соленые огурцы за час.
34. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
35. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
36. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
37. Куриные шарики с овощами.
38. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
39. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
40. Салатик который можно как основное блюдо есть.
41. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
42. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
43. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
44. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
45. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
46. Сезон лисичек в самом разгаре.
47. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
48. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
49. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
50. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля