Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Винегрет с белой

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
2. "Юля, пи * а!
3. Три простых салатика с кальмарами.
4. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
5. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
6. Картошка, запеченная в чесночном масле.
7. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
8. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
9. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
10. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
11. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
12. Веселые будни анестезиолога!
13. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
14. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
15. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
16. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
17. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
18. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
19. Открытый мясной пирог.
20. Салат "Океан". Нам понадобится:
21. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
22. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
23. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
24. Факир с сюрпризом!
25. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
26. Пражский торт. Ингредиенты:
27. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
28. Простейший яблочный бисквит.
29. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
30. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
31. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
32. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
33. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
34. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
35. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
36. Николай басков в новом образе?
37. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
38. Салат "Стог Сена".
39. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
40. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
41. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
42. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
43. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
44. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
45. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
46. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
47. 17 фeвpaля 2025 гoдa пaccaжиpcкий caмoлёт aвиaкoмпaнии Dеlta ir Linеs пepeвepнулcя пpи пocaдкe в aэpoпopту Тopoнтo.
48. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
50. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.