Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Винегрет с белой

Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и апельсин.
5. пол-литра кефира с жирностью 1%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. два больших яблока.
3. 200 г отварной говядины салат с овощей.
4. 200 г морской рыбы один грейпфрут.
Меню ПП на 1200 ккал в день на неделю простое меню. ПП Меню на неделю5. 150 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
2. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
3. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
4. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
5. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
6. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
7. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
8. Смузи со вкусом тархуна.
9. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
10. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
11. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
12. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
13. Омлет с овощами и творогом.
14. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
15. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
16. Восстановление волос после отпуска: 5 процедур и 24 проверенных средства
17. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
18. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
19. Эстетика Y2K в одежде.
20. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
21. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
22. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
23. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
24. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
25. Скандальнo известная звезда тoк-шoу Диана шурыгина выхoдит замуж вo втoрoй раз.
26. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
27. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
28. Как ухаживать за тонкими волосами: советы и рекомендации
29. Как справиться с непослушными детьми: советы для родителей
30. Клава кока мечтает о замужестве до 30 - но на своих условиях!
31. Юра Бoрисoв с дoчками пoбывал на радиo и рассказал o давней дружбе с Джoли.
32. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
33. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
34. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
35. Пирог с яблоками.
36. Анна пересильд теперь и певица?
37. История Ижевска: от основания до наших дней
38. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет!
39. Во Владимире местные жители обнаружили тело молодого человека рядом с многоэтажкой.
40. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
41. Зелень – самая полезная для человека: почему стоит добавить её в рацион
42. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
43. Пока одни рассуждают о том, стоит ли краситься на работу, другие буквально живут в мейке.
44. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
45. Эпатажная украинская блoгерка хвастается с самыми бoльшими скулами.
46. Почему молодые женщины теряют волосы: основные причины
47. В чем причины выпадения волос у женщин после 30? Полное руководство
48. Российские топ-модели Ирина шейк, ана россолович, Соня стейнберг и Алеся каф в кастинге Blumarine в Милане.
49. В Лос-анджелесе прошел яркий и запоминающийся марш поддержки юры борисова!
50. 40-Летняя Екатерина Варнава критикам ее внешности ответила.