Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Велоспорт для пожилых людей

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Последние обновления на сайте:

1. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует" - именно это открыто признала Климова, озвучив то, о чём многие предпочитают молчать.
2. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
3. Банан, миндаль, кокос.
4. Учёные: стабильный режим сна важнее его длительности.
5. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
6. Домашний хлеб в духовке.
7. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
8. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
9. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
10. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
11. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
12. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
13. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
14. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
15. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
16. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
17. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
18. Ариана гранде к своей культовой эре возвращается?
19. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
20. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
21. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
22. Очень вкусное, нежное, кокосовое, мягкое и тающее во рту пирожное.
23. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
24. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
25. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
26. Ариана гранде весит 39 килограмм.
27. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
28. Да вы посмотрите, какая она важная!
29. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
30. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
31. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
32. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
33. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
34. Говорят, рост решает всё.
35. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
36. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
37. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
38. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
39. "Белый и фара. 20.
40. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
41. Вишневый пирог из творожного теста.
42. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
43. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
44. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
45. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
46. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
47. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
48. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
49. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
50. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.