Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Велоспорт для пожилых людей

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Последние обновления на сайте:

1. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
4. Жюльен с ветчиной и грибами.
5. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
6. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
9. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
12. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
13. Слоеная картофельная запеканка.
14. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
15. Маринованная капуста быстрого приготовления.
16. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
17. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
18. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
19. А когда-то бритни спирс была такой.
20. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
21. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
22. Желейный торт "Фруктовый".
23. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
24. Смузи с манго и бананом.
25. Яблочный смузи с йогуртом.
26. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
27. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
28. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
29. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
30. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
31. Смузи из ананаса и черной смородины.
32. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
33. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
34. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
35. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
36. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
37. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
38. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
39. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
40. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
41. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
42. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
43. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
44. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
45. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
46. Салат "Виноградная Лоза".
47. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
48. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
49. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
50. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.