Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Велоспорт для пожилых людей

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
2. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
3. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
4. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
5. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
6. Это он сказал тебе так?
7. Мифы про бананы!
8. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
9. Животные VS гром.
10. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
11. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
12. Жюльен с ветчиной и грибами.
13. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
14. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
15. 17-Летняя дочь валерии Гай германики впервые стала мамой.
16. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
17. Говорят, стресс живёт в плечах.
18. Мадонна выходит замуж за Акима Морриса, который младше её на 37 лет.
19. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
20. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
21. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
22. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
23. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
24. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
25. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
26. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
27. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
28. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
29. А когда-то бритни спирс была такой.
30. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
31. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
32. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
33. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
34. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
35. Комплекс для самых ленивых стартов.
36. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
37. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
38. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
39. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
40. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
41. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
42. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
43. Выпадение волос у мужчин после 30: причины и способы борьбы
44. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
45. Какие местные легенды связаны с церквями и монастырями
46. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
47. Что лучше - гимнастика или акробатика?
48. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
49. Советы по уходу за волосами летом
50. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы