Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Велоспорт для пожилых людей

Пенсионерам предложили разрешить прогулки. Пенсионеры смогут выходить на прогулки: советы врачей

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

С понедельника москвичи старше 65 лет смогут выходить на улицу для прогулок и занятий спортом. После длительного пребывания в четырех стенах необходимо правильно подготовится к физическим нагрузкам. Что советуют специалисты?

Тамаре Копейко — 79. Почти два месяца она не выходит из дома — бережем себя.

В четырех стенах, да еще с букетом хронических болезней, пожилые люди увядают.

Последние обновления на сайте:

1. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
2. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
3. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
4. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
5. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
6. Животные VS гром.
7. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
8. А можно мне другого автомеханика?
9. Жюльен с ветчиной и грибами.
10. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
11. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
12. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
13. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
14. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
15. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
16. Шоколадная колбаса с орехами.
17. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
18. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
19. Слабосолёная сельдь с горчицей.
20. 4 показателя, которые покажут, хватает ли тебе ресурсов.
21. Бабка или еще ничего?
22. Простой ужин. Ингредиенты:
23. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
24. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
25. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
26. Николай басков в новом образе?
27. 40-Летняя Мария Кожевникова призналась, что мечтает о пятом ребёнке.
28. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
29. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
30. Знакомьтесь, люди добрые!
31. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
32. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
33. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
34. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
35. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
36. Какие культурные достижения города особенно известны
37. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
38. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
39. 3-х цветный маникюр: последние тенденции и стильные идеи
40. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
41. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
42. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
43. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
44. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
45. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
46. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
47. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
48. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
49. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
50. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.