Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Уровень к верхней границе

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
2. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
3. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
4. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
5. Желудок спасибо точно не скажет!
6. Встреча с бывшей!
7. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
8. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
9. И тут я захотел стать уличным фотографом!
10. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
11. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
12. Пышные кексики без яиц.
13. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
14. Куриные шницели. Ингредиенты:
15. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
16. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
17. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
18. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
19. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
20. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
21. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
22. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
25. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
26. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
27. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
28. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
29. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
30. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
31. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
32. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
33. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
34. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
35. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Калининграда
36. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
37. Летний уход за волосами: несколько важных моментов
38. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
39. Наконец - то это случилось.
40. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
41. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
42. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
43. Что делать, если на проборе торчат короткие волосинки: эффективные советы
44. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
45. Что! На улицах Нью-йорка развесили плакаты, которые предлагают.
46. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
47. Концерт Любэ в Рязани: От классики до новых хитов
48. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
49. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
50. Как убрать торчащие пряди: быстрые и эффективные методы