Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Уровень к верхней границе

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Океан". Нам понадобится:
2. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
3. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
4. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
5. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
6. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
7. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
8. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
10. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
11. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
12. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
13. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
14. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
15. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
16. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
17. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
18. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
19. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
20. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
21. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
22. Раннее облысение у мужчин: причины и способы борьбы
23. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
24. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
25. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
26. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
27. Устал работать на дядю?
28. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
29. Три цвета для стильного дизайна ногтей: вдохновение и идеи
30. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
31. Какие места для ночного отдыха популярны среди молодежи
32. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
33. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
34. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
35. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
36. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
37. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
38. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
39. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
40. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
41. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
42. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
43. Как бороться с торчащими волосками на голове: эффективные методы
44. Как убрать торчащие волоски у корней: эффективные методы и советы
45. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
46. Анимация в Березниках: не пропустите концерт года
47. Как убрать пух на голове: эффективные методы
48. 15-Летнюю анну пересильд захейтили за слишкoм взрoслый oбраз.
49. Милош бикович поделился трогательными моментами из своей жизни, опубликовав редкие кадры с сыном!
50. Психосоматика или реальная болезнь: в чем разница