Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Уровень к верхней границе

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
2. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
3. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
4. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
5. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
6. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
7. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
8. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
9. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
10. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
11. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
12. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
13. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
14. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
15. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
16. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
17. Какие интересные факты о истории Москвы мало известны туристам
18. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
19. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
20. Эстетика Y2K в одежде.
21. Гречка с яйцом и авокадо.
22. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
23. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
24. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
25. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.
26. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
27. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.
28. Джиджи хадид для Miu Miu.
29. Дав кэмерон рассказала о своей личной жизни.
30. Французский рецепт, покоривший мир своей простотой и необычайным вкусом!
31. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
32. Психосоматика или влияют ли наши эмоции на наше здоровье
33. Заливной пирог с мясом.
34. Анна пересильд теперь и певица?
35. Екатерина Гoрдoн жесткo oтветила жене Петрoсяна на критику девушек, кoтoрые хoдят с пoддельными сумками.
36. Индейка в горчичном соусе.
37. Анна винтур назвала Рианну и A$AP Rocky одной из самых влиятельных пар в моде.
38. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
39. Полезные свойства овощей для здоровья: что важно знать
40. Зелёные Листовые Овощи: Как Они Могут Изменить Ваше Здоровье
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Что такое mocha mousse: уникальный десерт для кофеманов и шоколадных гурманов
43. Mocha Mousse: Что скрывается за названием этого уникального цвета
44. Мусс мокко 2025: как цвет года от Pantone стал интернет-сенсацией
45. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
46. Мари краймбрери и дава ждут первенца!
47. Этот вертолет уже более 40 лет напоминает нам о человеческой жадности.
48. Юлия кoвальчук пoказала фигуру на oтдыхе.
49. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
50. В интернете активно обсуждают информацию о том, что дочь Шрека является представителем ЛГБТ- сообщества *.