Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Уровень к верхней границе

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
2. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
3. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
4. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
5. Суши филадельфия дома.
6. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
7. Многие были поражены, когда на каннском кинофестивале узнали, что Анджелине Джоли в этом году исполнится 50 лет.
8. В сети активно обсуждают возможную беременность Ольги Бузовой!
9. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
10. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
11. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
12. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
13. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
14. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
15. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
16. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
17. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
18. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
19. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
20. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
21. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
22. Мышцы кора восстановите.
23. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
24. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
25. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
26. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
27. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
28. Что лучше - гимнастика или акробатика?
29. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
30. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
31. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
32. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
33. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
34. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
35. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
36. Как носить "Бабушкин" кружевной платок в этом сезоне?
37. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
38. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
39. Как убрать торчащие волосы на голове: эффективные методы
40. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
41. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
42. Какие современные развлекательные комплексы есть в Краснодаре для семейного отдыха
43. Александр Петров и его жена, наконец, вышли в свет после радостного события в их жизни - рождения малыша!
44. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
45. Certainly! Here are ten questions about Sterlitamak, organized to cover various aspects of the city, from landmarks and history to culture and relaxation:
46. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
47. Леди гага произвела фурор на Coachella 2025.
48. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
49. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
50. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.