Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Продукты с высоким уровнем

Дефицит и недостаточное количество витамина Д в организме, способствует развитию остеопороза и возникновению частых простудных заболеваний. Период пандемии является максимально опасным для людей, испытывающих недостаток витамина солнца. Это связано с тем, что именно кальциферол оказывает прямое влияние на иммунную систему организма. Правильное питание поможет составить свой рацион так, чтобы в нем были продукты, содержащие кальциферол.

1. Первое место занимает дикий лосось. Именно эта рыба содержит наибольшее количество кальциферола, и является его щедрым источником.

Последние обновления на сайте:

1. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
2. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
3. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
4. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
5. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
6. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
7. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
8. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
9. Как Владивосток участвовал в русско-японской войне
10. Тонкие ткани, будуар и 70-е: тренды сезона весна - лето 2025.
11. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
12. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
13. В моде ретро макияж!
14. "Я не Хoчу Oказаться пoд Забoрoм".
15. Куpиные рулетики с гpибами.
16. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
17. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
18. Лодочки из кабачков.
19. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
20. Кэти перри решила стать космонавтом.
21. Методы работы психолога с психосоматикой: эффективные подходы к лечению
22. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
23. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
24. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
25. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
26. Павел мамаев o бывшей жене Алане: "Бoлее Мерзкoгo Челoвека в Жизни я не Встречал".
27. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
28. Бывшего мужа блогерши Юлии коваль посадили на 17 лет из-за обвинений в педофилии.
29. Какой цвет будет символизировать 2025 год
30. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
31. - Какие исторические здания сохранились до наших дней
32. Как и чем лечить андрогенную алопецию волос: полное руководство
33. Блогер Никита серовски в третий раз станет отцом - его жена Полина беременна.
34. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
35. Какие платья идеально сочетаются с джинсами
36. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы и рекомендации
37. Головной убор для женщин 50+: подбор и советы
38. В социальных сетях появился новый жуткий тренд.
39. Лучшие зимние шапки для женщин после 50: стиль и удобство
40. Шапки для женщин за 50: идеальный аксессуар к черным пуховикам
41. Шапки для дам 50-60+: проверенные советы для зимы
42. Анджелина джоли блистает на кинопремии Maltin Modern Master Award.
43. 61-Летняя деми Мур в очаровательном наряде на церемонии награждения.
44. Хантер шефер и её новый экстравагантный наряд во время съёмок в недавнем сериале.
45. Анфиса Чехова поехала на лазурный берег и встретила Пьера Ришара, которому уже 89 лет, но он выглядит очень молодо.
46. Никита Михалков крестным отцом своего правнука стал!
47. Открытие века: Секрет омолаживающих ванн Клеопатры
48. Юра Борисов и майки Мэдисон танцуют под Дима Билана в США.
49. Мясhыe bатpушки с сырoм.
50. Секреты красоты Клеопатры: 5 рецептов для совершенного лица