Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Тринадцатидневная диета

Японская тринадцатидневная диета – это диета, которая стала популярной в последнее время. Она основана на принципе ограничения калорийного ввода и увеличения потребления белков. Но стоит ли использовать ее для улучшения здоровья?

Что такое японская тринадцатидневная диета?

Японская тринадцатидневная диета – это диета, которая длится тринадцать дней. В течение этих дней необходимо ограничить калорийный ввод и увеличить потребление белков. Диета предполагает ограничение потребления углеводов и жиров, а также исключение сладкого и алкоголя.

Последние обновления на сайте:

1. Оладьи на кефире с зеленым луком.
2. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
3. Авокадо - масло. Ингредиенты:
4. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
5. Любители роллов, держитесь.
6. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
7. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
8. 36-Летняя Агата муцениеце порадовала поклонников новой эффектной фотосессией, нежно подчёркивая свой округлившийся живот.
9. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
10. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
11. Суши филадельфия дома.
12. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
13. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
14. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
15. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
16. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
17. Во время общей тренировки две фитнес - тренерши сняли видео, где показали достижения своих занятий.
18. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
19. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
20. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
21. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
22. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
23. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
24. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
25. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
26. Смузи со вкусом тархуна.
27. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
28. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
29. Творожные лепёшки на сковороде.
30. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
31. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
32. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
33. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
34. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
35. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
36. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
37. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
38. - Кто основал Москву и в каком году это произошло
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. Наконец - то это случилось.
41. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
42. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
43. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
44. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
45. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
46. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
47. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
48. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
49. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
50. Какие легенды связаны с историей Москвы