Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
2. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
3. Татуировка остаётся с вами не потому, что чернила вечные.
4. Лёшу свика официально признали отцом внебрачной дочери, что стало итогом длительного и сложного судебного процесса.
5. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
6. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
7. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
8. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
9. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
10. Рацион 1400 калорий.
11. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
12. Недавно Анджелине Джоли исполнился 51 год … и я до сих пор не могу в это поверить.
13. Михаил галустян тайно женился спустя год после развода.
14. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
15. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
16. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
17. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
18. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
19. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
20. В самые лучшие и добрые руки отдается солнечная Перси!
21. Закуска "Грибочки - Боровички".
22. Рене зеллвегер набрала 12 килограммов ради роли в фильме "Дневник Бриджит Джонс".
23. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
24. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
25. Что - что я сейчас увидела?
26. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
27. "Деньги и Дорогие Подарки не Сделают Ребёнка Избалованным", - 31-летняя актриса Валерия Астапова поделилась своим мнением насчёт воспитания детей.
28. Метис немецкой овчарки АСЯ срочно любящую семью ищет!
29. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
30. 10 простых и вкусных рецептов блинов.
31. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
32. Плед из маминого свадебного платья связала.
33. Люди обоих полов считают женские лица более красивыми.
34. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
35. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
36. В 1993 году Calvin Klein отправили 18-летнюю Кейт мосс и 20-летнего Марио сорренти на виргинские острова.
37. Петр гуменник и Елизавета туктамышева больше не скрываются.
38. "Они только в ПЕРЕПИСКЕ хороши!
39. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
40. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
41. "Дом как База Подзарядки": секрет долголетия ови в эпоху выгорания.
42. Нюша официально подтвердила новый роман - её избранником стал музыкант и диджей Влад ханецкий.
43. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
44. Спортсмены из владимирской области завоевали две награды на турнире фсин по самбо.
45. Звезда нашумевшего сериала "Слово Пацана" Рузиль минекаев решился на радикальный профессиональный эксперимент.
46. Орехи - простой способ добавить пользу в рацион, если знать какие выбрать.
47. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
48. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
49. В2001 году Анну Курникову пригласили сняться в клипе испанского певца Энрике иглесиаса на песню Escape.
50. "ЭТО Ужасающе И Разрушительно".