Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
3. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
4. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Куриные желудочки в сметанном соусе с томатом.
7. Рыба в картофельной корочке.
8. "Это ужасающе и разрушительно!
9. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
10. Факир с сюрпризом!
11. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
12. "Эй, а ну иди Сюда"!
13. "Do you Speak English?
14. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
15. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
16. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
17. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
18. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
19. А вы точно учитель по музыке?
20. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
21. А что у нас к обеду?
22. Сейчас Екатерина Варнава совершенно другая.
23. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
24. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
25. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
26. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
27. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
28. Авокадо - масло. Ингредиенты:
29. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
30. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
31. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
32. Пражский торт. Ингредиенты:
33. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
34. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
35. Квашенная капуста. Необходимое.
36. Официантка Анна с улыбкой гостей в уютном кафе встречала.
37. Мышцы - твоя Броня против старости.
38. Салат "Каприз". Нам потребуется:
39. Вишневый пирог из творожного теста.
40. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
41. Куриные шницели. Ингредиенты:
42. Простой ужин. Ингредиенты:
43. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
44. Софи лорен отметила 91-летие.
45. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
46. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
47. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. В дачном саду созрела ежевика.
50. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".