Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Салат с ананасами и курицей.
2. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
3. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
4. Леонид агутин поделился старым снимком с дочерью и трогательно поздравил её с круглой датой.
5. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
6. В соединенных штатах полагают, что Тимоти шаламе "Погубил" свою карьеру.
7. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
8. 11-Летняя дочь Тимати уже начала копить на свою мечту - квартиру.
9. Екатерина Варнава заметно похудела и продолжает терять вес.
10. Кети топурия кардинально сменила имидж и удивила коллег.
11. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
12. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
13. Я устала уже до чертиков от одного и того же вопроса - призналась Юлия Михалкова в свои 42 года.
14. Нежная творожная запеканка.
15. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
16. Эта история не просто о силе тела.
17. Самая обсуждаемая история в сети.
18. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
19. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
20. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
21. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
22. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
23. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
24. Видео британского туриста пользователей шокировало.
25. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
26. Новая звезда кино: Юлия пересильд отметила выдающиеся актерские способности своей дочери Анны, сравнив её талант с уровнем голливудских артистов.
27. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
28. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
29. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
30. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
31. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
32. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
33. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
34. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
35. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
36. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
37. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
38. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
39. Рецепт от шефа.
40. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
41. "Do you Speak English?
42. Салат "Гнездо Глухаря".
43. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
44. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
45. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
46. Сходили, блин, попугаться.
47. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
48. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
49. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
50. Мифы про бананы!