Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
2. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
3. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
4. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
5. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
6. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
7. Дженнифер энистон впервые честно рассказала, почему у неё нет детей.
8. Класс дутым качкам показал!
9. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
10. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
11. Открытый мясной пирог.
12. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
13. Я как раз роллы заказала!
14. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
15. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
16. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
17. Простейший яблочный бисквит.
18. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
19. "Белый и фара. 20.
20. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
21. Бабка или еще ничего?
22. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
23. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
24. Развод джигана и Самойловой поверг в шок даже его команду.
25. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
28. Скандал вокруг Екатерины шпица стремительно после появления интимного видео обостряется.
29. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
30. Майонез на перепелиных яйцах.
31. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
32. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
33. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
34. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
35. Коктейль зеленая сила.
36. Певица жасмин поделилась радостной новостью - она впервые станет бабушкой!
37. Модные тенденции: как сочетать три цвета в маникюре
38. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
39. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
40. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
41. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
42. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
43. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
44. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
45. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
46. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
47. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
48. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
49. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
50. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.