Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
2. Ну, очень вкусный праздничный салат.
3. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
4. "Юля, пи * а!
5. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
6. Печеночный торт из куриной печени с.
7. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
8. Маски с лицом ларисы Долиной стали хитом маркетплейсов.
9. Манты. Ингредиенты: Для теста:
10. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
11. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
12. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
13. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
14. Лерчек четвертым ребенком беременна!
15. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
16. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
17. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
18. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
19. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
20. Оладьи на кефире с зеленым луком.
21. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
22. Комплекс, который работает в положении сидя.
23. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
24. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
25. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
26. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
27. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
28. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
29. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
30. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
31. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
32. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
33. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
34. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
35. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
36. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
37. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
38. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
39. Софи лорен отметила 91-летие.
40. Майонез на перепелиных яйцах.
41. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
42. "Федункив - молодец!
43. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
44. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
45. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
46. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
47. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
48. Мышцы кора восстановите.
49. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
50. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.