Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
2. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
3. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
4. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
5. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
6. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
7. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
8. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
9. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
10. Пикантный и очень вкусный салат на pаз, два, тpи.
11. Соцсети захлестнула настоящая волна ностальгии: все массово вскрывают архивы из 2016 года и делятся самыми яркими моментами того времени.
12. Заряд бодрости. Ингредиенты:
13. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
14. Кристина Орбакайте воссоздала трогательный кадр с дочерью, сделанный 12 лет назад.
15. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
16. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
17. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
18. Генетика или диета: секрет пышных форм.
19. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
20. Срочное предупреждение! Мошенники активно звонят гражданам, представляясь сотрудниками правоохранительных органов.
21. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
22. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
23. В возрасте 83 лет ушла из жизни выдающаяся актриса Вера алентова.
24. Салат "Гнездо Глухаря".
25. Домашний хлеб. Ингредиенты:
26. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
27. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
28. Нейросети не перестают удивлять!
29. А что у нас к обеду?
30. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
31. Куриные рулеты с омлетом.
32. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
33. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
34. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
35. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
36. Любители роллов, держитесь.
37. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
38. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
39. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
40. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
41. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
42. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
43. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
44. Слоеная картофельная запеканка.
45. Этапы шумоизоляции квартиры.
46. Вишневый пирог из творожного теста.
47. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
48. Пирог "Бабушкина Салфетка".
49. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
50. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.