Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
2. Город засыпает. Просыпается FH на северном!
3. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
4. Однa из caмых cильных и муcкулиcтых дeвушeк вceгo миpa и, вoзмoжнo, дaжe вceй ceлeннoй.
5. Их знакомство началось на съёмках "Волка с Уолл - Стрит" - и могло стать красивой историей.
6. Звезда "Доктора Стрэнджа" и "Шерлока" Бенедикт камбербэтч попал в неловкую ситуацию на дорогах Лондона.
7. Иногда одна цель может полностью изменить человека.
8. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
9. Не всё, что показывают в интернете, - про здоровье.
10. Том харди берет бессрочный отпуск из-за серьезных проблем со здоровьем.
11. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
12. Загадочная дырочка в кошачьем ухе: что это такое?
13. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
14. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
15. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
16. Надя Сысоева открыто говорит, что её идеальная фигура достигается не строгими диетами, а отказом от них.
17. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
18. 12 лет назад на съёмках фильма волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
19. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
20. Мэрил стрип и Анна винтур украсили обложку нового номера журнала Vogue.
21. После расставания с джиганом Оксана Самойлова впервые опубликовала фото в постели с полуобнаженным мужчиной.
22. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.
23. В результате удара беспилотника погибла медицинская сестра, работавшая в александровской больнице.
24. Следопыты выяснили, что Дима Масленников сделал предложение Клаве коке ещё в начале года.
25. Дочь Виктории Бони уже начала проявлять интерес к автомобилям и даже попросила у мамы машину!
26. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
27. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
28. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
29. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
30. Валентина Рубцова и Андрей гайдулян вернулись на съёмочную площадку - стартовал 11-й сезон "Сашатаня".
31. Торт "Слоеное Полено".
32. Очень вкусно и сытно.
33. Классная альтернатива майонезным салатам!
34. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
35. Тушпара - казахские пельмешки.
36. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
37. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
38. Ополовник: самая милая синица России.
39. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
40. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
41. Мама научила готовить: и торта не надо.
42. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
43. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
44. Таким образом, если вы думали, что самое опасное в австралийских джунглях - это крокодилы или ядовитые пауки, познакомьтесь с гимпи - гимпи.
45. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
46. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
47. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
48. Сидни Суини утвердилась в статусе новой королевы кинопроката.
49. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
50. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.