Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
2. Картофель по деревенски.
3. Рецепт из армянской кухни.
4. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
7. Неадекватный фанат пристал: к актрисе Настасье самбурской пристаёт необычный поклонник.
8. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
9. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
11. История, которая должна остановить каждого родителя.
12. В Китае женщина мешала мужчине припарковаться и "Заняла" место, чтобы туда припарковался её муж - водитель не растерялся и сделал ход конём.
13. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
14. Встреча с бывшей!
15. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
16. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
17. Ох уж, эти азиатские забавы!
18. Желудок спасибо точно не скажет!
19. Куриное Филе с ченоком и сыром.
20. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
21. Голубцы в омлете.
22. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
23. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
24. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
25. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
26. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
27. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
30. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
31. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
32. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
33. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
34. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
35. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
36. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
37. Николай басков в новом образе?
38. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
39. Еженедельный план полезных смузи!
40. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
41. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
42. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
43. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
44. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
45. Коктейль зеленая сила.
46. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
47. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Какие парки и скверы популярны среди жителей и гостей города
50. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос