Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
2. Тот случай, когда размер имеет значение.
3. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
4. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
7. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
8. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
9. Баста рассказал, что за восемнадцать лет брака они с супругой так и не стали одинаковыми по характеру - и именно в этом заключается прелесть.
10. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
11. Курица с овощами.
12. Встреча с бывшей!
13. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
14. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
15. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
16. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
17. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
18. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
19. Сочники. Состав: Для теста.
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
22. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
23. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
24. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
25. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
26. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
27. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
28. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
29. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
30. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
31. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
32. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
33. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
34. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
35. Коктейль зеленая сила.
36. Авокадо - тост с яйцом пашот.
37. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
38. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
39. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.
40. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
41. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
42. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
43. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
44. Почему молодые мужчины теряют волосы: причины и решения
45. Куриная грудка с овощами в духовке.
46. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
47. Устал работать на дядю?
48. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
49. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
50. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи