Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
2. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
3. Узнали эту голливудскую красотку?
4. Фаршированные куриные ножки.
5. Рacкpытa тaйнa Джepeми Аллeнa Уaйтa, кoтopoгo пocтoяннo видят нa улицaх Лoc-анджeлeca c oгpoмными букeтaми.
6. Эти витаминные кубики - удобный способ.
7. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
8. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
9. Салат с грибами "минус 5 кг"/готовлю сбалансированный ужин на 4 дня.
10. Это была любовь!
11. Срочно мы ищем любящие и заботливые ручки для собачки Герды!
12. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
13. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
14. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
15. Пирог "4 стaкана". Один раз испечете - будете готовить постоянно.
16. Польза гвоздики для здоровья.
17. Кристина асмус и Маш милаш снова удивили подписчиков новым совместным появлением.
18. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
19. Исполнили вместе хит!
20. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
21. Катерина шпица родила сына!
22. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
23. Брэдли Купер в очередной раз подтвердил статус образцового отца: папарацци заметили актера во время прогулки по Нью-йорку с дочерью леей.
24. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
25. Фантазия на тему "Шрека" в российских реалиях превращает голливудскую сказку в родную и до боли знакомую историю.
26. Витаминные кубики - удобный способ быстро сделать вкусный и ароматный напиток.
27. Во Франции, в аббатстве аббатство во - де - серне, прошёл закрытый Гала - вечер ювелирного дома Chaumet.
28. Банку шпротов и лаваш беру.
29. Лолита объяснила, почему согласилась на совместный трек с Instasamka.
30. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
31. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
32. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
33. Курица в томатно - сливочном соусе.
34. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
35. Актриса из "Мстителей" элизабет олсен собирается впервые стать матерью.
36. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
37. Торт на работу.
38. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
39. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
40. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
41. Милана стар впервые отреагировала на отцовское поздравление с ошибкой в возрасте.
42. В интернете быстро набирает популярность 23-летняя модель Соня золоева.
43. Фитнес хаус в набережных челнах отметил свой четвёртый день рождения - и это было супер!
44. Как не провалиться на глазах у всех?
45. Мне уже 56, я одна после развода, живу в старенькой квартире отца.
46. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
47. Джиган высказался об измене - и спровоцировал споры.
48. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
49. "Тело на 80 лет": Полина Гагарина откровенно рассказала о чувстве выгорания после отпуска.
50. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.