Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Витаминный смузи. Ингредиенты:
2. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
3. Ким кардашьян, отметившая своё 45-летие, не опустила руки после провала на адвокатском экзамене.
4. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
8. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
9. Девушка хотела повторить популярный тренд из соцсетей и пройти пешком 100 тысяч шагов.
10. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
11. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
12. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
13. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
14. Последний новогодний фотодень в этом году!
15. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
16. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
17. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
18. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
19. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
20. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
21. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
22. Капустка "Пелюстка". Ингредиенты:
23. А что у нас к обеду?
24. Энджи учится читать на русском.
25. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
26. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
27. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
28. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
29. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
30. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
31. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
32. Сделайте этот комплекс!
33. Факир с сюрпризом!
34. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
35. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
36. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
37. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
38. Легендарная роспись болгаркой на машине - это настоящий "Шедевр" колхозного тюнинга!
39. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
40. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
41. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
42. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
43. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
44. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
45. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
46. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
47. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
48. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
49. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
50. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!