Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
2. Куриные рулеты с омлетом.
3. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
4. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
5. Встреча с бывшей!
6. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
7. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
8. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
9. Самый любимый яблочный пирог.
10. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
11. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
12. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
13. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
14. Сырные лепешки "Пикантные".
15. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
16. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
17. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
18. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
19. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
20. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
21. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
22. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
23. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
24. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
25. Простой ужин. Ингредиенты:
26. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
27. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
28. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
29. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
30. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
31. Певица мари краймбрери впервые откровенно заговорила о том, как материнство изменило её жизнь.
32. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
33. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
34. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
35. Фотографии с свадьбы Big Baby Tape и Анастасии Анисимовой.
36. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
37. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
38. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
39. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
40. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
41. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
42. Кокосовое масло для лица и тела: секреты красоты и здоровья
43. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
44. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
45. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
46. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
47. Дoчке Оли Орлoвoй Ане сегoдня испoлнилoсь два гoда.
48. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
49. Кети топурия отпраздновала 4-летие сына Адама.
50. Бутерброды со шпротами ( закуска.