Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
2. Пицца с сосисками.
3. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
4. Салат "Океан". Нам понадобится:
5. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Я как раз роллы заказала!
8. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
9. Светлана Бондарчук недавно поделилась трогательным фото с подросшим сынишкой Петей - в январе ему уже исполнилось три года!
10. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
11. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
12. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
13. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
14. "Я совсем не ем мясо!
15. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
16. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
17. "Я никогда бы не занял его место!
18. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
19. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
20. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
21. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
22. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
23. Салатик который можно как основное блюдо есть.
24. Полина диброва обратилась с просьбой не оскорблять Дмитрия.
25. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
26. Потрясающие стейки из лосося.
27. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
28. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
29. Кокосовое масло: природный способ сохранить молодость кожи
30. Где отдохнуть в Арзамасе: лучшие места для отдыха
31. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
32. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
33. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
34. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
35. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
36. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
37. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
38. Правильный уход за волосами летом: советы и рекомендации
39. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
40. Дмитрий Нагиев наконец заговорил: что он решил
41. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
44. Расскажите о истории создания центральной площади города
45. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
46. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
47. Netflix планирует масштабное выдвижение "Переходного Возраста" на престижную сериальную премию "Эмми".
48. Марина зудина сделала неудачную пластику?
49. Волосы торчат по всей длине: причины и решения
50. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.