Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. А что у нас к обеду?
2. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
3. Мифы про бананы!
4. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
5. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
6. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
7. 37-Летнюю ану де Армас заметили на улице без макияжа.
8. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
9. Самый любимый яблочный пирог.
10. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
11. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
12. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
13. Торт с бананами.
14. Львица решила показать, какую пушку - анаконду получит её будущий муж.
15. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
16. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
17. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
18. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
19. Куриные шарики с овощами.
20. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
21. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
22. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
23. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
24. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
25. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
26. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
27. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
28. Когда тебя любят в твои нересурсные времена - это бесценно.
29. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
30. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
31. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
32. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
33. Съемки российской адаптации популярного турецкого сериала "Черная Любовь запустились"!
34. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
35. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
36. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
37. Агата муцениеце подтвердила беременность от петра дранги.
38. Идеи для дизайна ногтей: как гармонично сочетать три цвета
39. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
40. Как сделать оригинальный маникюр с тремя цветами: 15 примеров
41. Модные идеи маникюра из трёх цветов: как выбрать цвета и сделать красиво
42. Стильный маникюр: как сделать ноготь в три цвета
43. Какие площади Москвы являются самыми известными и почему
44. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
45. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
46. Полное руководство: как вернуть здоровье обесцвеченным волосам
47. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
48. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
49. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
50. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.