Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
2. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
3. Чистая кожа. Ингредиенты:
4. Смузи для похудения и омоложения.
5. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
6. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
7. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
8. Просто и очень вкусно.
9. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
10. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем годе.
11. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
12. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
13. Ноги не зря называют "Вторым Сердцем" - именно с них часто запускаются процессы старения организма.
14. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
15. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
16. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
17. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
18. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
19. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
20. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. Мой второй торт, украшенный мастикой.
22. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
23. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
24. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
25. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - призналась Клава кока.
26. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
27. Куриные рулеты с омлетом.
28. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
29. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
30. Ох уж, эти азиатские забавы!
31. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
32. У нас появилась новая Гретта тунберг.
33. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
34. Квашенная капуста. Необходимое.
35. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
36. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
37. Майонез домашний в блендере.
38. Картофельные котлеты с укропом.
39. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
40. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
41. Куриные шницели. Ингредиенты:
42. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
43. Простой ужин. Ингредиенты:
44. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
45. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
46. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
47. Блогер сливший в сеть видео пьяного Билана публично извинился.
48. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
49. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
50. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.