Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
2. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
3. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
4. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
5. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
6. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
7. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".
8. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
9. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
10. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
13. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
14. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
15. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
16. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
17. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
18. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
19. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
20. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
21. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
22. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
23. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
24. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
25. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
26. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
27. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
28. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
29. Милота! Сыновья Александра Овечкина под чутким руководством мамы поздравляют папу с рекордом на английском языке.
30. Ничего милее вы не видели: маленькие сыновья поздравили Александра Овечкина с рекордом.
31. Рузиль минекаев - весна, любовь и шаверма!
32. Куриные отбивные с начинкой - это не сложное блюдо, которое понравится вашим близким.
33. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
34. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
35. Регина тодоренко кардинально сменила имидж.
36. Афигеть у тебя фигура, красотка!
37. Северянам рассказали о пользе листовых овощей и зелени
38. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
39. Зелень – самая полезная для человека: почему стоит добавить её в рацион
40. Когда важнее семья, а не фанфары: Ида Галич выбирает осознанное материнство вместо торопливой свадьбы.
41. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
42. Удивлённые американцы заметили после успеха "Аноры", что многие русские пишут про слонов.
43. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
44. Модный тренд 2025: как стильно носить цвет mocha mousse
45. Эпатажная украинская блoгерка хвастается с самыми бoльшими скулами.
46. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
47. В Англии произошёл необычный случай: мужчине отказали в приёме на работу из-за его физиологических особенностей.
48. Юлия пересильд в нoвoгoдней семейнoй фoтoсессии с дoчками.
49. У Ирины Дубцовой появился новый роман.
50. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины