Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Травмы при занятиях

37. «Взял за правило после уплаты обязательных платежей оставлять на жизнь фиксированную сумму, которой достаточно для комфортной жизни, а остальное откладывать», — подобный лайфхак нам рассказали сразу несколько белорусов.

38. Не ввязываться в долговые отношения — ни с родственниками, ни с банком.

40. При увеличении доходов не наращивать пропорционально свои расходы. «Вообще, моя формула — минимум 50% доходов в накопления»,  — написал нам еще один экономный белорус.

42. Есть два основных способа начисления заработной платы: один раз в месяц и два раза в месяц. Первый способ помогает лучше и грамотнее распределить бюджет. Аванс хочется сразу и полностью потратить, так как совсем скоро привалит на карточку еще и з/п.

СодержаниеСтарше 40-50 лет: как достичь здоровой массы телаСвязанные вопросы и ответыКакие изменения в организме происходят после 40-50 лет, влияющие на процесс похуденияКакие виды питания наиболее подходящие для взрослых, стремящихся похудетьПолезная информация о низкокалорийных продуктахТаблица и список низкокалорийных продуктов с калориямиОвощиКакие продукты следует избегать при похудении после 40-50 летКак

Последние обновления на сайте:

1. Она выглядит лучше, чем десять лет назад?
2. Семейный квест: как победить грипп?
3. Рэпер наваи Бакиров (Navai) был задержан на пограничном пункте пропуска "Кордай" при въезде в Казахстан.
4. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
5. Пастор из южно-африканской республики точную дату апокалипсиса объявил.
6. Тонкая талия и плоский живот - приятный бонус.
7. Японский студент придумал пластырь, который цензурирует рану.
8. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
9. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
10. Аль пачино стал отцом в 83 года - и эта новость вызвала настоящий резонанс.
11. Пока школьники отдыхали и набирались сил перед новым учебным годом, в образовательных учреждениях владимирской области шла большая работа.
12. Пьёшь молоко "для Костей", ешь бананы "для сердца", гранат "для железа" - а анализы всё равно не радуют.
13. Шэрон стоун показала свои 68.
14. Резиновый армагеддон: 85 тысяч утят захватили реку в Чикаго ради нового авто.
15. Моника беллуччи рассказала о тяжёлых съёмках сцены в "Необратимости".
16. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
17. Мега горячие Эрин Мориарти и Карен фукухара, в новой фотосессии, подогрели интерес к финалу пацаны.
18. Лерчеку придётся лечиться от рака пожизненно.
19. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
20. Каток превыше всего: Александра Трусова и Макар Игнатов отклонили все предложения о съёмках в реалити-шоу.
21. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
22. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
23. В социальных сетях Виктория боня опубликовала трогательное видео, на котором её дочь Анджелина помогает ей застегнуть платье.
24. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
25. Ольга Дроздова поделилась очень личной историей, о которой раньше почти не говорила.
26. Анастасию Волочкову не раз упрекали в приверженности устаревшим бьюти - процедурам.
27. -"Пчела, пчела …".
28. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
29. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
30. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
31. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
32. Пока все обсуждали наряды зендеи и Энн хэтэуэй, Шарлиз терон просто вышла в образе, который заставил забыть обо всех остальных.
33. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
34. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
35. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
36. Александр Овечкин подписал новое соглашение: $4, 25 млн гарантировано и ещё $4, 75 млн при участии в 10 матчах.
37. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
38. Секрет фирмы: как беременной Энн хэтэуэй удалось скрыть третью беременность во время промо - тура "дьявол носит Prada 2".
39. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра вместе со своей девушкой подошёл к отношениям с неожиданной серьёзностью - вплоть до формальностей.
40. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
41. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
42. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
43. Александр Петров окончательно развеял все слухи о возможном отъезде - из России он уезжать не планирует и никогда не планировал.
44. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
45. Армянский торт "Микадо".
46. Этoт пиpoг - пpocтo кocмoc, никaкaя шapлoткa pядoм не cтoялa.
47. 17-Летняя Анна пересильд высказалась о шумихе вокруг ее отношений с 20-летним певцом Ваней Дмитриенко.
48. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
49. Большеухая лисица: уникальный хищник с необычными привычками.
50. Забота о здоровье с маленьких привычек начинается.