Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Таблица с пользами

Что такое кефир?

Кефир - это кисломолочный продукт, который получают из коровьего, козьего или кобыльего молока. Он имеет кислую вкус и содержит множество полезных бактерий, которые благоприятно влияют на наше здоровье.

Что такое льняные семена?

Льняные семена - это маленькие зернышки, получаемые из льна. Они богатые источники белков, клетчатки и эфирных масел. Льняные семена также содержат витамины и минералы, которые полезны для здоровья.

Здоровье и красота – это не только внешность, но и внутренние процессы в организме. Для поддержания здоровья и эстетики женщины очень важно следить за рационом питания. Одним из ключевых ингредиентов здорового питания является клетчатка. В этой статье мы рассмотрим роль клетчатки в рационе женщины и ее пользу для организма.

Последние обновления на сайте:

1. Витаминный смузи. Ингредиенты:
2. Джим керри предстал в неожиданном свете.
3. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
4. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
5. Просто и очень вкусно.
6. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
7. Вот это модница!
8. Татарский национальный рецепт.
9. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
10. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
11. "Это ужасающе и разрушительно!
12. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
13. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
14. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
15. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
16. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
17. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
18. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
19. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
20. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
21. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
22. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
23. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
24. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
25. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
26. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
27. Самое забавное что ведущая на свадьбе у моргенштерна и Дилары - Ксения Собчак.
28. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
29. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
30. Класс дутым качкам показал!
31. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
32. Самый быстрый торт.
33. Айза собирается выйти замуж!
34. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
35. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
36. Квашенная капуста. Необходимое.
37. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
38. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
39. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
40. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
41. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
42. Вишневый пирог из творожного теста.
43. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
44. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
45. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
46. Рассказывают, что у Беллы хадид проблемы не с болезнью лайма, а с последствиями анорексии.
47. Забота о спине важнее любых деталей - держите спину ровно, и остальные мелочи будут не столь значимы.
48. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
49. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
50. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".