Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. А можно мне другого автомеханика?
2. У нас появилась новая Гретта тунберг.
3. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
4. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
5. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
6. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
7. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
8. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
9. Филипп Киркоров фаната во время личной встречи в гримёрке ударил.
10. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
11. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. Приехали мы как-то на рыбалку ранним утром, когда воздух еще свеж и наполнен ароматом сосен.
14. Салат "Стог Сена".
15. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
16. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
17. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
18. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
19. Еженедельный план полезных смузи!
20. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
21. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
22. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
23. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
24. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
25. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
26. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
27. Используйте кокосовое масло для лица и смотрите, как ваша кожа преображается
28. Почему мужчины теряют волосы в молодом возрасте: понимание причин
29. Хумус с морковкой и огурцом.
30. 13-Летняя дочь виктории Бони упрашивает разрешить ей сделать пирсинг языка.
31. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
32. Маникюр с тремя цветами лака: современные идеи для вашего стиля
33. Секреты защиты окрашенных волос от летнего солнца
34. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
35. Тарзан поделился творческим ретро - фото.
36. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
37. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Абакане
38. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
39. Лучшие места для отдыха в Москве
40. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
41. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
42. Рецепт запеченной Овсянки.
43. Салат "Грибной С Потрошками".
44. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
45. Психосоматические расстройства: что это такое
46. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
47. Кэти перри решила стать космонавтом.
48. Как отличить реальные ощущения от психосоматики: основные признаки
49. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
50. В тренде юбки с необычным восточным дизайном!