Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
2. Самый любимый яблочный пирог.
3. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
4. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
5. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
6. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
7. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
8. У нас появилась новая Гретта тунберг.
9. "Белый и фара. 20.
10. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
11. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
12. Бабка или еще ничего?
13. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
14. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
15. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
16. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
17. Маша и Даша Васнецовы из сериала "Папины Дочки" снова собрались вместе!
18. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
19. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
20. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
21. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
22. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
23. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
24. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
25. Смузи из ананаса и черной смородины.
26. На съемках нового сериала "Полдень" царит настоящая жара - и не только из-за летней погоды!
27. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
28. Творожные лепёшки на сковороде.
29. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
30. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
31. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
32. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
33. Оля бузова впервые показала своего визажиста!
34. Дуров опять что-то задумал?
35. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
36. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
37. Мое путешествие: как я вернула здоровье своим волосам после окрашивания
38. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Воронеже
39. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
40. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
41. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
42. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
43. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
44. "Большое Счастье Иметь Такого Друга": Татьяна навка тепло поздравила с днем рождения Петра Чернышева.
45. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
46. Волочкова салатные листики на люля-кебаб променяла.
47. Звезда "Переходного Возраста" Оуэн купер о странном опыте рассказал.
48. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы
49. Эффективно и навсегда: как избавиться от пушковых волосков
50. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.