Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
2. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
3. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
4. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
5. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
6. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
7. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
8. Мифы про бананы!
9. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
10. Класс дутым качкам показал!
11. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
12. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
13. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
14. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
15. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
16. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
17. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
18. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
19. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
20. "Белый и фара. 20.
21. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
22. Слоеная картофельная запеканка.
23. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
24. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
25. Этапы шумоизоляции квартиры.
26. Вишневый пирог из творожного теста.
27. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
28. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
29. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
30. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
31. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
32. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
33. Смузи с апельсином.
34. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
35. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
36. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
37. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
38. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
39. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
40. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
41. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
42. Юлия Бapaнoвcкaя фoтooтчeтoм из ceмeйнoгo путeшecтвия дeлитcя.
43. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
44. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
45. Как эффективно очистить лицо с помощью кокосового масла: 3 способа
46. Аврора киба делится радостными моментами из своей личной жизни и не скрывает, как сильно ее поддерживает любимый человек, несмотря на расстояние.
47. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
48. Устал работать на дядю?
49. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
50. Летний уход за волосами: несколько важных моментов