Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Скелет при ожирении почти не меняется - но нагрузка на него растёт в разы.
2. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
3. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
4. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
5. Витаминный смузи из фруктов.
6. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
7. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
8. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
9. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
10. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
11. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
12. Пенсионерка с дочерью настолько сильно хотели cжечь траву на своём участке, что начали драку с пожарными, приехавшими её тушить.
13. Уже вторую неделю в интернете царит ностальгия по 2016 году.
14. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
15. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
16. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
17. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
18. В сети обсуждают кейс, где фантазия опередила реальность.
19. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
20. Самым напряжённым кастингом в карьере Марго Робби стал фильм "Волк с Уолл - Стрит".
21. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
22. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
23. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
25. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
26. Печеночный торт из куриной печени с.
27. Бутерброды с маринованной селедкой и луком.
28. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
29. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
30. Боня отличилась снова.
31. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
32. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
33. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
34. От читателя: Добрый день!
35. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
36. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
37. Оладьи на кефире с зеленым луком.
38. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
39. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
40. Говорят, рост решает всё.
41. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
42. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
43. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
44. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
45. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
46. Мышцы - твоя Броня против старости.
47. Слабосолёная сельдь с горчицей.
48. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
49. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
50. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.