Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса сидни Суини рассматривает возможность перехода в иудаизм ради своего избранника скутера Брауна, сообщают западные СМИ.
2. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
3. "С днем рождения, волшебник!
4. Оксана акиньшина показала фигуру после четвёртых родов - и дело не только во внешности.
5. История Ирины шейк: от маленького города до мировой известности.
6. Выходные уже близко, а пока держимся на морально - волевых.
7. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
8. Актриса Ирина Андреева, сыгравшая Ксюшу Шаталину в "Моей Прекрасной Няне", вышла замуж.
9. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
10. Инстасамка заявила, что больше не хочет возвращаться в Россию и планирует полностью уйти с русскоязычного музыкального рынка.
11. Тяговые двигатели для московского метро во владимирской области производятся.
12. Шок! На актрису и телеведущую Яну Кошкину мощный скандал обрушился!
13. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
14. Рацион 1400 калорий.
15. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
16. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
17. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
18. Наталья подольская поделилась новыми семейными фотографиями с недавнего отдыха, на которых она запечатлена вместе с близкими людьми.
19. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
20. Новый тренд селебрити: почему Кристина асмус и другие актрисы массово уходят в диджеинг.
21. Путешествие в Ссср: картины донецкой художницы.
22. Моника беллуччи на съёмках "Астерикс и Обеликс: Миссия Клеопатра", 2002 год.
23. На внеочередном съезде в Москве выдвинули кандидатов в госдуму и приняли обновлённую программу экологической партии.
24. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
25. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
26. Актер Павел Деревянко и его жена, Зоя Фуць, раскрыли секрет своей молодости.
27. Самая откровенная роль Александры даддарио!
28. Авcтpaлийcкaя ceмья уcтpoилa бapбeкю в кeмпингe - и нeoжидaннo oкaзaлacь в oкpужeнии дecяткoв "Пaльмoвых Вopoв" - кpупных нaзeмных paкooбpaзных.
29. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
30. Как приготовить вафельные трубочки.
31. Курица фаршированная рисом.
32. Вики шоу сдала огэ: математика и русский - на 4, обществознание - на 3.
33. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
34. Любовь Аксенова объяснила, почему не любит сниматься в постельных сценах.
35. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
36. Как из-за одной жалобы получилась легендарная вещь?
37. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
38. В 1903 году тюремная система США резко сломалась.
39. Две самые горячие актрисы голливуда сидни Суини и Меган Фокс снялись вместе в одном фильме.
40. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
41. Да, я сам в шоке!
42. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
43. Алексей воробьев откровенно рассказал о своей жизни с Аидой Гарифуллиной и признался, что мечтает о совместном ребенке.
44. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
45. Хейли бибер тем временем подогревает интерес к новым продуктам от Rhode, которые должны выйти уже скоро.
46. 5-Минутный ореховый торт без муки и масла.
47. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
48. Ранняя слава сделала Скарлетт йоханссон одной из самых узнаваемых актрис голливуда, но за глянцевым фасадом скрывалась огромная неуверенность.
49. Я был в шоке, когда узнал настоящие имена этих голливудских актеров.
50. Щитовидка - это не только анализы, но и то, как вы выглядите каждый день.