Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
2. Софи лорен отметила 91-летие.
3. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
4. Салат "Стог Сена".
5. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
6. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
7. Недавно Михаил галустян вместе с экс - супругой Викторией отпраздновали 15-летие дочери Эстеллы!
8. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
9. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
10. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
11. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
12. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
13. Где в Уфе можно вкусно поесть
14. Облысение в 20 Лет: 9 Признаков, Которым Не Стоит Примазываться
15. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
16. Ане акулич подарили огромного лабуда, выполненного из живых цветов!
17. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
18. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
19. Ищешь мастера, который сможет сделать Тату в эстетике Pinterest?
20. Что лучше - гимнастика или акробатика?
21. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
22. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
23. ВОССТАНАВЛИВАЕМ волосы после лета: полное руководство по восстановлению
24. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
25. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
26. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
27. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
28. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
29. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
30. Почему волосы торчат по длине: причины и решения
31. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
32. Салат с творогом и помидорами.
33. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
34. Психосоматика: мифы и реальность
35. Психосоматика для начинающих: что это такое
36. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
37. Какие природные заповедники находятся в черте города
38. Индейка в горчичном соусе.
39. Салат с грибами, картошкой и солёными огурцами.
40. В результате ДТП на трассе М - 12 в судогодском районе погиб водитель большегруза.
41. В сети активно обсуждают слухи о том, что девушка Тимати, Валентина, может быть беременна!
42. Лимба "Извинился" перед девушками за свои слова о "красных флагах"!
43. Милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
44. Туфли с тупым носом - тренд или дань прошлому?
45. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
46. Pantone назвал главный цвет 2025 года: что это за оттенок
47. Болезнь отступила, но кашель всё ещё напоминает о себе.
48. Американке грозит 20 лет тюрьмы за попытку продать особняк Элвиса Пресли, и эта история полна неожиданных поворотов и шокирующих деталей.
49. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
50. Сало солёное, с добавлением сахара.