Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
2. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
3. Ариана гранде весит 39 килограмм.
4. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
5. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
6. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
7. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
8. Авокадо - масло. Ингредиенты:
9. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
10. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
11. Пражский торт. Ингредиенты:
12. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
13. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
14. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
15. Манник со сгущёнкой.
16. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
17. Александр трещев, юрист и ветеран афганской войны, публично назвал Филиппа Киркорова скрытым врагом России.
18. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
19. Бабка или еще ничего?
20. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
21. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
22. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
23. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
24. Смузи с апельсином.
25. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
26. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
27. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
28. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
29. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
30. Творожные оладьи без сахара.
31. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
34. Дуров опять что-то задумал?
35. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
36. Как вернуть волосам здоровье после летнего солнца
37. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
38. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
39. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
40. Какие исторические районы Москвы наиболее популярны среди туристов
41. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
42. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
43. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
44. Какие фестивали и культурные мероприятия проводятся в Калининграде
45. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
46. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
47. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
48. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
49. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
50. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.