Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева пошутила, что её грудь "Живёт Своей Жизнью".
2. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
3. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
4. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
5. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
6. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
7. Медовик "Дамский Каприз".
8. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
9. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
10. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
11. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
12. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
13. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
14. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
15. Сладкие булочки. Ингредиенты:
16. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
17. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
18. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
19. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
20. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
21. Простой ужин. Ингредиенты:
22. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
23. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
24. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
25. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
26. Софи лорен отметила 91-летие.
27. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
28. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
29. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
30. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
31. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
32. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
33. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
34. Кокосовое масло для лица: Полное руководство по применению и полезным свойствам
35. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
36. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
37. Арбузно - лимонный смузи.
38. Летние оттенки: 10 модных цветов для маникюра 2024
39. Алёна шишкова поделилась информацией об отношениях с 17-летним сыном политика.
40. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
41. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
42. Анна асти должна была представить Россию на интервидении в этом году!
43. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
44. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы
45. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
46. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
47. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
48. Почему торчат волосы на макушке: причины и решения
49. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
50. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.