Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Прыщ из "Треугольника Смерти".
2. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
3. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
4. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
5. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
6. Веселые будни анестезиолога!
7. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
8. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
9. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
10. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
11. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
12. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
13. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
14. Я как раз роллы заказала!
15. Взгляни на мои апельсинчики!
16. Факир с сюрпризом!
17. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
18. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
19. Певица RAY, дочь известной Glukoza, кардинально сменила имидж и поразила своих поклонников!
20. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
21. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
22. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
23. "Я совсем не ем мясо!
24. Да - да это та самая Наденька Авдеева.
25. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
26. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
27. Куриные шницели. Ингредиенты:
28. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
29. Майонез на перепелиных яйцах.
30. Салат "Стог Сена".
31. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
32. 18 сентября 2025.
33. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
34. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
35. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
36. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
37. В дачном саду созрела ежевика.
38. Клубнично - банановый смузи.
39. Раннее приобщение к спорту и танцам - залог гармоничного развития ребёнка.
40. Эффективное кокосовое масло от морщин: как выбрать лучшее для вашего лица
41. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
42. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
43. Хумус с морковкой и огурцом.
44. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
45. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
46. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
47. Наконец - то это случилось.
48. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
49. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
50. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы