Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
2. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
3. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
4. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
5. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
6. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
7. Новогодний утренник в одном из детских садов Челябинска закончился конфликтом и нервным срывом родителя.
8. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
9. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
10. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
11. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
12. Что может быть лучше, чем путешествие на авто со своим псом!
13. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
14. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
15. Анну пересильд критикуют за стиль: "Слишком Откровенно для 15-Летней".
16. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
17. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
18. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
19. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
20. Мифы про бананы!
21. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
22. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
23. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
24. Лерчек не теряет времени, находясь на домашнем аресте, и устраивает яркие фотосессии с беременным животиком и новоиспечённым избранником.
25. Мы готовим замечательное печенье из простых и доступных продуктов!
26. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
27. Так выглядит настоящая любовь и верность.
28. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
29. "Поваляться где-нибудь в гостишке ….
30. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
31. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
32. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
33. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
34. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
35. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. Мясная запеканка. Просто вкусно.
38. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
39. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
40. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
41. Знакомьтесь, люди добрые!
42. Осень пришла и в малибу, где живет амбросио - пришлось сменить одежду.
43. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
44. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
45. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
46. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
47. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
48. После 30 кортизол становится твоим главным врагом.
49. Бывшая подружка Настя ивлеева поздравила иду Галич с рождением дочки.
50. Солнечный смузи с медом.