Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Котлетки из крабовых палочек.
2. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
3. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
4. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
5. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
6. Аня пересильд вместе с Ваней Дмитриенко отправилась в долгожданный отпуск, чтобы отдохнуть от суеты и насладиться теплыми солнечными днями у моря.
7. Мышцы - твоя Броня против старости.
8. Может быть разной: 37-летняя Анастасия самбурская известна своими яркими ролями в российских сериалах.
9. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
10. А когда-то бритни спирс была такой.
11. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
12. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
13. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
14. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
15. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
16. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
17. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
18. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
19. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
20. Джастин бибер порадовал своих поклонников новой фотосессией вместе с женой хейли и их сыном.
21. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
22. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
23. Выпадение волос у мужчин в раннем возрасте: причины и решения
24. Группа Тату продолжает подогревать свое долгожданное возвращение, вызывая настоящий ажиотаж среди поклонников!
25. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
26. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
27. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
28. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
29. Всем привет! Я недавно переехала в Москву и сейчас в поисках своей клиентской базы, поэтому ищу моделей для создания контента в соц.
30. Какие общественные мероприятия проходят при участии храма
31. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
32. Какие интересные факты о Липецке могут удивить даже местных жителей
33. Сидни Суини выпустила лимитированное мыло с водой из своей ванны.
34. Уход летом за натуральными пористыми: советы и рекомендации
35. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
36. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
37. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
38. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
39. Мы готовим стейк правильно!
40. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
41. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
42. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
43. Шашлык из свинины в кефире.
44. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
45. Что такое психосоматика: простое объяснение
46. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
47. Какие музеи есть в Рязани
48. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
49. Психосоматические заболевания: что стоит за их возникновением
50. Стилистические фишки весеннего образа - чем повседневный лук разбавить.