Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Куриное Филе с ченоком и сыром.
2. Самый любимый яблочный пирог.
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. Хочешь, чтобы кожа выглядела свежей, увлажнённой и светящейся изнутри?
5. Отличный набор - простой, но действительно "Рабочий" для красоты и здоровья.
6. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
7. Плюсы автоматической мойки машины:
8. Мышцы - твоя Броня против старости.
9. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
10. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
11. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
12. Вишневый пирог из творожного теста.
13. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
14. Картофельные котлеты с укропом.
15. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
16. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
17. Николай басков в новом образе?
18. Желейный торт "Фруктовый".
19. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
20. Витаминный чай "Поцелуй Осени" - согревает одним своим видом.
21. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
22. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
23. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
24. Актрису из сериала "Эйфория" - Барби феррейру отменяют из-за похудения.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Где света Светикова?
27. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
28. Раннее облысение: причины и способы предотвращения
29. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
30. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
31. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
32. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
33. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
34. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
35. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
36. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
37. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
38. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
39. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
40. Почему у меня на макушке волосы торчат: 5 основных причин
41. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
42. Гель для сглаживания торчащих волос: как выбрать подходящий
43. Жена Курбана омарoва пoследние кадры с живoтикoм пoказала.
44. Почему растут короткие волоски в районе челки: причины и решения
45. Кoтлеты пo-мински. Ингредиенты:
46. Что делать с мелкими волосками на линии лба: советы и решения
47. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
48. Какие сложности могут возникнуть у туристов в горных районах
49. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
50. Какие уникальные выставки и экспонаты можно увидеть в музеях Санкт-Петербурга