Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
2. А можно мне другого автомеханика?
3. Котлетки из крабовых палочек.
4. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
5. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
6. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. "Я совсем не ем мясо!
9. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
10. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
11. Во время сеанса массажист выполнял процедуру для привлекательной девушки, показывая разные методы расслабления и восстановления.
12. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
13. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
14. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
15. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
16. Смузи с апельсином.
17. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
18. Яблочный смузи с йогуртом.
19. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
20. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
21. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
22. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
23. Кокосовое масло: секрет вашей знойной красоты
24. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
25. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
26. Модные комбинации: как сочетать 3 цвета в маникюре
27. Какие события из истории Орехово-Зуево считаются самыми важными
28. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
29. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
30. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
31. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
32. Кабачковая икра, обалденно вкусная.
33. Советы по уходу за волосами летом
34. Голые вечеринки, говорите?
35. Рита дакота будет исправлять глаза после неудачной пластики.
36. "Техасский Рейнджер отметил" Никита Пресняков 34-летие.
37. Как предотвратить выгорание и путаницу: советы для начинающих
38. Как вернуть здоровье волосам: простые и эффективные советы
39. Эстетика Y2K в одежде.
40. Headlines:
41. Нагиев задумался о переезде в ОАЭ: причины и планы на будущее
42. В том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
43. Жена Натану егo измены прoстила.
44. Москва, продам. Atlas Concorde - итальянская плитка, которая завоевала признание благодаря высокому качеству и стильному дизайну.
45. Headlines:
46. Секреты ведьминской прически: почему волосы торчат в разные стороны
47. Сын Наташи королевой и Тарзана стал бруталом.
48. После болезни Саша шепс сильно похудел и сейчас находится в больнице.
49. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
50. Турецкий красавец керем бюрсин лицом апрельского Elle MAN Arabia стал.