Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Эта история не просто о силе тела.
2. Валерий Меладзе и Альбина джанабаева показали старшего наследника, рождение которого долго оставалось тайной.
3. Витаминный смузи из фруктов.
4. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
5. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
6. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
7. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
8. Моника беллуччи - яркий пример того, что возраст лишь добавляет женщине глубины.
9. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
10. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
11. Бразильская тюрьма использует гусей в качестве охранников - и это на удивление эффективно, потому что гуси крайне агрессивны.
12. "Я Разочаровался в Людях" - 38-летний актёр Павел прилучный признался, что со временем его круг общения сильно сократился.
13. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
14. Ну, очень вкусный праздничный салат.
15. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
16. Рецепт "Вишневый Штрудель" и рецепт вытяжного теста.
17. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
18. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
19. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
20. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
21. "Мой Малыш": джанабаева показала старшего наследника Меладзе.
22. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
23. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
24. В ноябре 1967 года Арнольд шварценеггер спокойно разгуливал по центру Мюнхена … в одних плавках.
25. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
26. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
27. Александра бортич, пережив второй развод, вновь с головой погрузилась в чувства.
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. Когда вы с подругой разные, но каждая по-своему эффектна.
30. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
31. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
32. 21-Летняя лени клум, являющаяся дочерью 52-летней знаменитой супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
33. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
34. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
35. Шаурма с курицей, чесночным соусом и картофелем фри.
36. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
37. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
38. Блинный пирог с творожной начинкой.
39. Ксения Собчак решила встать на защиту актрисы Кристины асмус и опубликовала в соцсети фото с недавней премьеры космического фильма "Вызов".
40. Дорогие девушки, приезжаю в Москву на 2 дня 13-14 декабря.
41. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
42. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
43. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
44. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
45. Мерил стрип считается одной из самых выдающихся актрис нашего времени.
46. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
47. Это увлекательный был аттракцион!
48. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
49. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
50. Аджика "Заманиха". - 3 кг.