Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
2. "Лучше бы я три раза родила!
3. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
4. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
5. Смузи для похудения и омоложения.
6. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
7. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
8. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
9. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
10. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
11. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
12. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
13. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
14. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
15. Картошка, запеченная в чесночном масле.
16. Мой второй торт, украшенный мастикой.
17. Торт "Монастырская Изба".
18. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
19. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
20. Марк Богатырёв и Татьяна арнтгольц официально развелись.
21. Она кадры после аварии показывает.
22. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
23. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
24. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
25. Сохранила красоту и фигуру: в свои 41 год актриса Юлия Михалкова выглядит молодо и стильно.
26. Оладьи на кефире с зеленым луком.
27. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
28. Самый любимый яблочный пирог.
29. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
30. Взгляни на мои апельсинчики!
31. Самый быстрый торт.
32. Так выглядит настоящая любовь и верность.
33. 85-Летний аль пачино снова оказался в центре внимания - на этот раз из-за выхода в свет с новой молодой возлюбленной.
34. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
35. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
36. Сладкие булочки. Ингредиенты:
37. Манник со сгущёнкой.
38. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
39. Тoрт без выпечки.
40. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
41. Pharaoh станет отцом!
42. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
43. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
44. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
45. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
46. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
47. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
48. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
49. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
50. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.