Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Тесто из творога - лучшие рецепты.
2. Салат из кальмаров с ананасами.
3. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
4. Энджи учится читать на русском.
5. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
6. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
7. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
8. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
9. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
10. Животные VS гром.
11. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
12. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
13. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
14. Говорят, рост решает всё.
15. А можно мне другого автомеханика?
16. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
17. Салат с горбушей и горошком.
18. 85-Летний аль пачино вышел в свет с новой молодой возлюбленной.
19. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
20. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
21. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
22. Катя Варнава вновь подписчиков худобой напугала.
23. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
24. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
25. Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.
26. Гимнастка Кейтлин охаши снова привлекла к себе внимание благодаря своему впечатляющему и потрясающему выступлению.
27. Николай басков в новом образе?
28. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
29. Комплекс для самых ленивых стартов.
30. Актёр перси Хайнс Уайт, известный по сериалу "Уэнсдэй", теперь трудится в баре.
31. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
32. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
33. Какие культурные достижения города особенно известны
34. Маникюр 2025: разные цвета на разных руках — новый тренд сезона
35. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
36. Яркая троица: 10 лучших комбинаций для маникюра с тремя цветами
37. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
38. Летний уход за волосами: как защитить и восстановить их после солнца
39. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
40. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
41. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
42. Инесса Шевчук впервые вышла в свет с мужем - миллионером.
43. Какие местные блюда можно попробовать в Перми
44. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
45. Как восстановить силу и красоту волос после жаркого лета: советы и рекомендации
46. 41-Летняя звезда сериала "Универ" Наталья Рудова устроила настоящую горячую фотосессию, которая взорвала социальные сети!
47. Голые вечеринки, говорите?
48. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
49. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
50. Headlines: