Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Салатик который можно как основное блюдо есть.
2. В дачном саду созрела ежевика.
3. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
4. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
5. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
6. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
7. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
8. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
9. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
10. Полезные свойства кокосового масла для лица: как сделать кожу здоровой и сияющей
11. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
12. Куриная грудка с овощами в духовке.
13. Маникюр с тремя цветами: 5 крутых сочетаний, которые стоит попробовать
14. Маникюр из трёх цветов лака: пошаговая инструкция для начинающих
15. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
16. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
17. Дмитрий Нагиев раскрыл детали своего переезда в Дубай
18. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
19. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
20. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
21. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
22. Как быстро и легко убрать торчащие волоски у ребенка: простые советы
23. В моде ретро макияж!
24. Шашлык из свинины в кефире.
25. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
26. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
27. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
28. В каких музеях можно узнать о истории города
29. У шамана и Екатерины Мизулинoй все серьезнo - парoчку заметили в супермаркете.
30. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
31. Картофельные зразы с мясным фаршем.
32. Какие парки и скверы города наиболее популярны для прогулок
33. Меган Фокс стала мамой в четвёртый раз - у неё родилась дочка!
34. Зелень: Как она влияет на наше здоровье и самочувствие
35. Александра Трусова подтвердила, что ждет первенца!
36. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
37. Галь гадот звезду на голливудской аллее славы получила.
38. Молодая мама Настя Жемчугова поделилась трогательным моментом своей жизни, показав, как выглядит ее живот спустя почти три недели после родов.
39. Как продлить срок носки ламинированных и наращенных ресниц.
40. Почему мужчины теряют волосы: причины и решения
41. Прекрасные Джейсон стэтхэм и рози хантингтон - уайтли в новой фотосессии.
42. Дакота Джонсон, Крис Эванс и Педро Паскаль сыграли любовный треугольник и в фильме "Материалисты", премьера которого уже 13 июня.
43. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
44. Почему молодые мужчины теряют волосы: основные причины
45. У cтapшeй дoчepи джигaнa и Окcaны Сaмoйлoвoй paccмoтpeли щeтину нa лбу.
46. Как лучше всего сочетать джинсовые платья: советы от стилистов
47. Вдова Валентина юдашкина представила внучку модельера - двухлетнюю Агату - ариеллу.
48. Headlines:
49. Модные головные уборы для женщин после 50: тенденции 2025 года
50. Игорь Саруханов: Как Санкт-Петербург Повлиял На Его Музыку