Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
2. Алсу трогательно поздравила сына рафаэля с днём рождения.
3. У Димы Масленникова и Клавы коки продолжается настоящий праздник, который они с радостью делятся с поклонниками.
4. На днях 51 год исполнилось великолепной Шарлиз терон, и, смотря на актрису, кажется невозможным выглядеть так шикарно в таком возрасте.
5. Блогерша после паузы снова вышла на связь и опубликовала свежую серию кадров из спальни.
6. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
7. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
8. Майкл Джексон и Брук шилдс познакомились в 1981 году на церемонии вручения премии "Оскар".
9. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
10. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
11. Актеры, которые очень похожи друг на друга!
12. Павла Дурова заметили в Париже в компании неизвестной девушки, пока его возлюбленная Юлия Вавилова находится в ОАЭ.
13. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
14. Самая счастливая черепашка.
15. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
16. Александр Головин, известный кадет Макаров, делится семейным счастьем!
17. Сoюз двух cеpдец в мечети cтoлицы.
18. "Мы Вместе" - это не просто слова, а смысл жизни для многих жителей радужного.
19. Картофель в сливках запечённый.
20. Мало кто знает, но в 2005 году Леонардо ди каприо отсидел модель, которая напала на него.
21. Жюльен с курицей и грибами.
22. Сделала вчера к супу - муж съел половину просто так, пока я спину повернула.
23. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
24. Салат из свежей капусты с курицей.
25. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
26. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
27. Звёзды, которые выбрали максимум откровенности на красной дорожке.
28. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
29. Прохор Шаляпин вновь удивил публику своими откровениями о вкусах и предпочтениях.
30. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
31. Стендап - комик Виктория Складчикова рассказала о разводе.
32. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
33. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
34. Невеста тимати сделала увеличение груди!
35. Алексей Серов из "Дискотеки Аварии" сделал дочери подарок за успешную сдачу экзаменов.
36. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
37. 56-Летняя Дженнифер Лопес в лучшей форме - и не скрывает, что наслаждается жизнью в одиночестве после развода с Беном аффлеком.
38. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
39. 55-Летняя актриса Дениз Ричардс, секс - символ 90-х, смогла вернуть свою молодость и естественную красоту.
40. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
41. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
42. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
43. Стало известно имя и дата рождения скрываемой дочери Алексея Пиманова и Ольги Погодиной.
44. 1 мая в Санкт-петербурге прошел забег в формате эстафеты.
45. Капуста тушенная с куриной грудкой и стручковой фасолью.
46. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
47. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
48. Творожное печенье "Треугольники".
49. 10 смузи против анемии.
50. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.