Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
2. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
3. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
4. В окрестностях коврова произошло радостное событие: нашелся кот по кличке рыжик, ранее считавшийся пропавшим без вести.
5. Топ - 12 голливудских актеров с лучшими преображениями.
6. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
9. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
10. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
11. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
12. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
13. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
14. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
15. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
16. 52-Летняя Наташа королёва неожиданно привлекла внимание подписчиков, показав свою невестку мелиссу в не самом выгодном свете.
17. Малосольные помидоры - огурцы.
18. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
19. История, которая должна остановить каждого родителя.
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
22. Вкусный зимний чай безумно.
23. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
24. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
25. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
26. Борадуле повезло: Ксения Бородина встретилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
27. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
28. Ана де Армас атмосферными кадрами своих "Идеальных Выходных поделилась".
29. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
30. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
31. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
32. Спросите у любого, мне кажется нет в мире человека, который не смотрел "Один Дома"!
33. Анастасия сиваева вернулась к роли Даши в новом сезоне "Папиных Дочек" уже после тяжёлого развода.
34. Тимати продолжает доказывать, что он настоящий папа на все руки!
35. Сладкие булочки. Ингредиенты:
36. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
37. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
38. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
39. Пирог "Бабушкина Салфетка".
40. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
41. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
42. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
43. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
44. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
45. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
46. "Федункив - молодец!
47. Филипп Киркоров впервые публике последствия несчастного случая на концерте продемонстрировал.
48. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
49. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
50. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.