Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
2. Энджи учится читать на русском.
3. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
4. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
5. Мифы про бананы!
6. По данным "Абзаца", создатели новой картины решили вырезать сцены с Ларисой долиной на фоне скандала вокруг её квартиры в хамовниках.
7. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
8. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
9. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
10. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
11. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
12. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
13. Я как раз роллы заказала!
14. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
15. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
16. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
17. Штрудель шоколадный. Однажды на просторах интернета я встретила интересный рецепт приготовления штруделя с яблоками.
18. Сырные лепешки "Пикантные".
19. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
20. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
21. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
22. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
23. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
24. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
25. Куриные шницели. Ингредиенты:
26. Простой ужин. Ингредиенты:
27. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
28. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
29. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
30. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
31. Смузи с апельсином.
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
34. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
35. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
36. Елена Малышева поделилась историей, как она вытащила свою 87-летнюю мать с того света.
37. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
38. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
39. Почему выпадают волосы у мужчин в молодом возрасте: основные причины и решения
40. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
41. Рaбoтa - этo нe тoлькo зaдaчи и пpoeкты.
42. Сидни Суини откровенно поделилась своим взглядом на обнажённые сцены в сериале "Эйфория".
43. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
44. Хумус с морковкой и огурцом.
45. 14-15 Июня на Nova арене наши спортсмены отличные результаты показали.
46. Как создать красивый градиент из трёх цветов: пошаговая инструкция
47. Александра бортич: "Если не Кино - то Вокал или Цветы".
48. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
49. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
50. В моде ретро макияж!