Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Яблочный смузи с йогуртом.
2. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
3. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
4. Полезные шпаргалки по питанию - для энергии, иммунитета и стройности.
5. Пробуждающий смузи. Пробуждающий смузи можно готовить все лето вместо привычного любимого кофе с жирными сливками.
6. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
7. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
8. Ты - главный проект своей жизни.
9. Какие интересные факты о Перми могут удивить даже местных жителей
10. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
11. Современный дизайн ногтей: три варианта в одном стиле
12. Раскрываю Секрет Трёхцветного Градиента: Как Создать Уникальный Дизайн
13. Омлет с овощами и творогом.
14. Как спасти волосы после летнего солнца: 7 эффективных методов
15. Елена подкаминская атмосферными кадрами с празднования дня рождения поделилась.
16. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
17. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
18. Бутерброды со шпротами ( закуска.
19. Пушковые волосы на голове: что это такое и как с ними справляться
20. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
21. Пугачева, Галкин * и тoкалина пoбывали на спектакле хаматoвoй в лимассoле.
22. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
23. Ромовая баба. Ингредиенты:
24. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
25. Энн хэтэуэй спровоцировала слухи о пластической операции.
26. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
27. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
28. Поговаривают что Собчак и ивлеева сейчас стараются поддержать интерес к их союзу после интервью для Youtube - канала "осторожно, Собчак!
29. Какие музеи Санкт-Петербурга представляют современное искусство
30. Потомственный актер Патрик шварценеггер раздевается не , внимание, только в новом "Белом Лотосе", но и для бренда Skims Ким кардашьян.
31. В семье Андрея и Кристины Черкасовых пополнение!
32. Анна Семенович удостоена государственной награды: признание заслуг или символическая жест доброй воли?
33. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
34. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
35. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
36. За горизонтом мокка-мусса: откройте для себя новые десертные горизонты
37. В Чили рыбаки из города Арика сделали поистине необычную Находку - они выловили 5-метровое морское существо, известное как сельдяной король.
38. Экс - ведущий "Модного Приговора" Александр Васильев заявил, что не скучает ни по чему в России.
39. На екатеринбургском заводе "Смак" произошел инцидент, который вызвал бурное обсуждение в социальных сетях.
40. Женская боль номер один - хаос в гардеробе, советы от ИИ (не так уж и плохо он пишет).
41. Пока другие думают над идеями контента, Клава кока поднимает архивы своей фотопленки.
42. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
43. Какие спортивные мероприятия и комплексы популярны в Екатеринбурге
44. Here is a structured presentation of six headlines about Kirov, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
45. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
46. Как создать праздничный образ с простыми джинсами: советы и идеи
47. С чем носить оверсайз джинсовое платье: модные луки
48. Пабло эскобар и его супруга отдыхали у родственников в Саратове в 1983 году.
49. Как выбрать идеальную шапку к пуховику: советы модников
50. 58-Летняя Наталья штурм рассказала, с кем планирует потерять девственность.