Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. В день 37-летия Александра Петрова его супруга Виктория устроила актёру трогательный романтический сюрприз.
2. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
3. Да, это не шутка.
4. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
5. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
6. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
7. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
8. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
9. Многие уверены, что имя олсен связано лишь с двумя сестрами.
10. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
11. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
12. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
13. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
14. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
15. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
16. Вот она причина внезапной любви к бегу.
17. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
18. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
19. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
20. Манты. Ингредиенты: Для теста:
21. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
22. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
23. Семейный конфликт: Шайло, младшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта, отказалась от фамилии отца в свой день рождения.
24. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
25. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
26. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
27. Да вы посмотрите, какая она важная!
28. Желудок спасибо точно не скажет!
29. Салат "Океан". Нам понадобится:
30. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
31. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
32. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
33. Когда бате пофиг, что у тебя порш!
34. Александр кержаков готовится стать отцом в четвертый раз.
35. Дилара недавно опубликовала новое видео под зажигательный трек "Who Sexy I'm Sexy", но, к сожалению, столкнулась с волной негативных комментариев.
36. А когда-то бритни спирс была такой.
37. Саша Hammali впервые папой станет!
38. Универсальный тренажёр для всего тела!
39. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
40. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
41. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
42. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
43. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
44. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
45. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
46. Смузи с манго и бананом.
47. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
48. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
49. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
50. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.