Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
2. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
3. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. Уютная двухкомнатная квартира 44 кв.
6. Рулетики из отбивных с начинкой.
7. Папарацци удалось поймать Рианна и A$AP Rocky на прогулке со всеми тремя детьми - кадры, которые появляются нечасто и сразу разлетаются по сети.
8. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
9. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
10. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
11. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
12. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
13. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
14. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
15. Актер Иван жвакин и фигуристка Александра Трусова объединились на шоу "Ледниковый Период"!
16. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
17. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
18. Иллюзия обмана в реальной жизни!
19. Рецепт от шефа.
20. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
21. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
22. Национальный рецепт финской кухни.
23. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
24. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
25. "Это вам не Москва": суровый новогодний декор в регионах.
26. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
27. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
28. "Интимная Близость на Первом Свидании Иногда Приводит к Браку": Клава кока поделилась своими ожиданиями от мужчин.
29. Сытhые cалaты C kуриhым филе.
30. Она кадры после аварии показывает.
31. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
32. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
33. Класс дутым качкам показал!
34. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
35. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
36. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
37. Я как раз роллы заказала!
38. Голубцы в омлете.
39. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
40. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
41. Good Morning! Недавний выход Элизабет олсен в студио - сити не мог остаться незамеченным.
42. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
43. Это уже какой-то паучий ад!
44. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
45. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
46. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
47. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
48. Эксайл поделился новыми снимками с фотосессии, где его окружают загадочные персонажи в масках.
49. "Я никогда бы не занял его место!
50. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.