Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
2. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
3. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
4. Снос здания дома культуры в районе нововязники города Вязники.
5. Оладьи на кефире с зеленым луком.
6. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
7. Виталий гогунский откровенно о своих чувствах к дочери Милане рассказал.
8. Говорят, рост решает всё.
9. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
10. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
11. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
12. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
13. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
14. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
15. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
16. Говорят, стресс живёт в плечах.
17. Тoрт без выпечки.
18. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
19. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
20. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
21. Пышные кексики без яиц.
22. В интернете активно обсуждается видео, на котором демонстрируется необычный способ массажа, вызвавший смешанные отзывы у пользователей.
23. "Я никогда бы не занял его место!
24. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
25. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
26. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
27. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
28. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
29. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
30. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
31. Адель вейгель поделилась яркими и трогательными фотографиями с девичника, который прошел в теплой и дружеской атмосфере.
32. Просят вернуться к Гоар: поклонники взяли под свой контроль судьбу развода.
33. Кокосовое масло для красоты: как использовать его для кожи и волос
34. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
35. Мышцы вместо тела: как дочь Марии Шукшиной удивила всех своими формами.
36. Как сделать красивый маникюр с тремя цветами: советы и рекомендации
37. Сочетание 3 цветов в маникюре: как создать идеальный дизайн
38. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
39. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
40. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
41. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
42. Ирина пегова своих поклонников смелым преображением удивила!
43. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
44. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
45. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
46. Какие литературные музеи и места встреч с писателями есть в городе
47. Как быстро и эффективно избавиться от непослушных волосков на лице и теле
48. Делимся первыми кадрами нового ювелирного кампейна Dior с Шарлиз терон и это что-то нереальное.
49. Карина карамбейби поделилась новыми фотографиями, чем порадовала своих поклонников и подписчиков.
50. Эффективные способы убрать торчащие волоски на голове