Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности, снялась в новой фотосессии для журнала WWD.
2. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
3. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
4. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
5. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
6. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
7. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
8. Необычный инцидент произошёл в столице в праздничную ночь и быстро стал поводом для обсуждений в соцсетях.
9. Вот она причина внезапной любви к бегу.
10. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
11. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
12. Домашний хлеб. Ингредиенты:
13. Разочарование в одноклассниках: Аня пересильд рассказала, что в школе её не поддержали после выхода сериала "Слово Пацана".
14. Манты. Ингредиенты: Для теста:
15. Мы готовим хлеб по рецептам армянской кухни.
16. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
17. Ариана гранде весит 39 килограмм.
18. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
19. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
20. Жена Брюса Уиллиса, Эмма Хемминг, призналась, что уже подготовилась к неизбежному уходу мужа.
21. Пицца с сосисками.
22. Встреча с бывшей!
23. Простой семейный праздник: милла Йовович поделилась семейными снимками с новогоднего утра!
24. Куриное Филе с ченоком и сыром.
25. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
26. Недавно узнали интересный факт о Тимати: все мы знаем, что он очень осторожен и не спешит связывать себя браком.
27. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
28. Авокадо - масло. Ингредиенты:
29. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
30. Прекрасная здоровая пара: очаровательный Ричард Гир и его жена Александра Сильва снялись в новой фотосессии для Elle.
31. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
32. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
33. Алена водонаева устроила эффектную фотосессию на пляже в Геленджике.
34. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
35. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
36. Айза недавно новыми фотографиями со своим молодым человеком Степой поделилась.
37. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.
38. Дава удивил своих поклонников новой фотосессией, примерив образ самого Элвиса Пресли!
39. Фанат Доры в костюме человека - паука попытался проникнуть к ней в квартиру!
40. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
41. 18 сентября 2025.
42. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
43. Аpтeмий Лeбeдeв oтцoм в 11-й paз cтaл.
44. Яблочный смузи с йогуртом.
45. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
46. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
47. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
48. Марк эйдельштейн появился на страницах августовского номера Vogue China.
49. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
50. Всё больше звёзд вдохновляются "Деревенской Эстетикой".