Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
2. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
3. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
4. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
5. Это увлекательный был аттракцион!
6. Девушка решила испытать судьбу и обратилась к своему мужу другим именем.
7. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
8. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
9. Мышцы - твоя Броня против старости.
10. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
11. Пирог "Бабушкина Салфетка".
12. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
13. Пышные кексики без яиц.
14. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
15. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
16. Мать не перестает плакать, смотря на старые фото сына.
17. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
18. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
19. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
20. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
21. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
22. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
23. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
24. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
25. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
26. Польза кокосового масла для лица и как его использовать
27. Как остановить выпадение волос: эффективные методы
28. Какие культурные достижения города особенно известны
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
31. Красивые идеи для разноцветного маникюра: сочетание пастельных цветов
32. Как выбрать цвета для трехцветного маникюра: советы и тренды
33. Как правильно сочетать цвета в маникюре: советы и рекомендации
34. Элизабет херли впервые вышла в свет с отцом майли Сайрус.
35. Джинсы на выпускной, если не хочется очень наряжаться.
36. Вот у кого точно нет аллергии на цветение берёзы - так это у Димы Билана!
37. Почему Дмитрий Нагиев выбирает Дубай для своей новой квартиры
38. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
39. Как избавиться от торчащих волосков по всей длине: эффективные методы
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Расскажите о истории создания центральной площади города
42. Headlines:
43. С 2005 года никто не погружался к обломкам "Титаника" до вчерашнего дня.
44. Лучшие места для отдыха в Москве
45. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
46. Что делать, если волосы торчат в разные стороны: советы и решения
47. Участник популярной группы Uma2rman Сергей кристовский вновь отцом стал!
48. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
49. Что такое психосоматика: простое объяснение
50. Какие легенды связаны с Ижевском