Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Россия заняла лидирующую позицию в мире по доле семей, держащих дома кошек: пушистый компаньон есть почти у 59% домохозяйств.
2. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
3. "Ошиблась с пластикой!
4. Дочке маши и роберта герберов исполнилось десять месяцев.
5. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
6. Актриса сама признавалась, что третья беременность стала для неё неожиданностью.
7. Салат с необычной заправкой из авокадо и йогурта!
8. Блогера яна топлеса поймали на измене супруге во время вечеринки.
9. Итальянская гимнастка рекламировала пармезан - и это, кажется, один из лучших спортивных контрактов.
10. Младшая дочь деми Мур и Брюса уиллиса вышла замуж.
11. Молодую жену Евгения петросяна уличили в фотошопе.
12. После свежего интервью поклонники заметили, как изменилась фигура звезды "Уэнсдей".
13. Платье, которое до сих пор вызывает споры спустя годы.
14. Ты только не говори, что Оксана Самойлова тоже попала в клуб поклонниц Данилы Козловского.
15. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
16. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
17. Меган Фокс психанула у мастера маникюра и соединила все тренды сразу.
18. Леонардо ди каприо и Виттория черетти, похоже, окончательно перешли в статус "Серьезно и Надолго".
19. 90% людей даже не догадываются, в каких продуктах больше всего витаминов и минералов.
20. Тома харди выписали из секс - символов и записали в скуфы.
21. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
22. Экс - жена режиссера Федора Бондарчука, актриса Паулина Андреева, опубликовала фото с отдыха в горах в России.
23. Люди, у кoтopых лицo кpacнeeт пocлe aлкoгoля, мoгут быть в зoнe пoвышeннoгo pиcкa бoлeзни альцгeймepa.
24. Экс - возлюбленная Тимати и новая телеведущая "Матч ТВ" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях.
25. Забудьте романтическую чушь про любовь генриха Viii и анны болейн.
26. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
27. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
28. Самая откровенная роль Александры даддарио!
29. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
30. Итальянский суп из курицы.
31. Олеся Иванченко - тот самый случай, когда красота + харизма =.
32. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
33. Иногда здоровое питание - это не значит есть больше, а значит выбирать продукты, которые содержат больше питательных веществ в каждом кусочке.
34. Салат из свежей капусты с курицей.
35. Сырные корзиночки. Ингредиенты:
36. Джим керри ушел от рене зеллвегер к анастасии Волочковой?
37. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
38. Ветеринар из артема в Таиланде после знакомства с мужчиной исчезла.
39. Люди уже а дельфин нет сдались.
40. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
41. Оксана акиньшина, которую ранее обвиняли в том, что она бросила детей, забрала их от Арчила геловани к себе.
42. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
43. 44-Летний Антон Батырев, от которого ушла четвёртая жена с маленьким ребёнком, признался, что у него начался новый роман.
44. Юлия пересильд обиделась на журналистов из-за дочери.
45. Невеста тимати сделала увеличение груди!
46. Певица и телеведущая Ольга Бузова сообщила на своей страничке в соцсети, что посетила концерт группы "Тату" в Мексике.
47. "Моя Шарлиз! Тебе годик!
48. Во Владимире отремонтируют проблемный участок улицы Чернышевского.
49. Аэрофотоснимок дикобpaза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
50. "Мне Было Очень Страшно": Алсу откровенно призналась, как поменялась её жизнь после развода.