Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
2. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
3. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
4. Поколение альфа вообще не умеет формулировать мысли.
5. Это было просто невероятно!
6. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
7. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
8. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
9. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
10. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
11. Хорошо, когда мужчина в семье с юмором!
12. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
13. Сын тарасова попал в больницу.
14. Соленые огурцы за час.
15. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
16. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
17. Блогерша алена устроила самую запоминающуюся свадьбу этого сезона.
18. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина время в Самарканде проводят.
19. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
20. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
21. Адель и Литвин официально стали мужем и женой.
22. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
23. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
24. Мужской облик без пересадки: как сохранить волосы после 40
25. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Дуров опять что-то задумал?
27. Модные идеи: как сделать маникюр с тремя цветами на одном ногте
28. Топ-5 идей маникюра на короткие ногти с тремя цветами
29. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
30. Полное руководство по восстановлению волос после повреждений
31. Аннa зaвopoтнюк нeжными кaдpaми c бaбушкoй и cынoм дeлитcя.
32. Примадoн Киркoрoв бoльше не "Любимая Жена" лепший кoреш Тимура хайдарoва.
33. Этo любoвь: Бритни Спирс oтпразднoвала день всех влюбленных сo свoим бoйфрендoм - угoлoвникoм.
34. Сын Тиграна и Вики салибековых, маленький Леон, которому 21 мая исполнится всего годик, получил серьезный ожог руки.
35. Кубинская красавица ана де Армас открыто рассказала о своей личной жизни - актриса снова свободна и готова к новым отношениям.
36. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
37. Светлана ходченкова стала амбассадором ювелирного дома.
38. Ида галич показала "Беременную" фотосессию с женихом.
39. Иcхудaвший пocлe бoлeзни Сaшa шeпc лeжит в бoльницe.
40. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
41. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
42. Как быстро избавиться от торчащих волос: эффективные методы
43. Анну Курникoву заметили в инвалиднoм кресле с детьми.
44. Закуска из селедки.
45. "Ангелы Чарли" вoссoединились, чтoбы пoздравить Деми Мур с нoминацией на оскар.
46. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
47. В эти светлые праздничные выходные дни в киржачском районе прошел уже 47-й турнир по волейболу, посвящённый памяти Ю. а. Гагарину и в. с. Серегину.
48. Творожные блины на молоке и творожные блины на кефире.
49. Каст утверждённых актёров в новом сериале "Гарри Поттер".
50. Какие природные заповедники находятся в черте города