Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
4. Авокадо - масло. Ингредиенты:
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
7. Сырные лепешки "Пикантные".
8. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
9. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
10. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
11. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
12. "Бесстрашная" Юлия Барановская заставила подписчиков переживать, наблюдая за её экстремальным поведением.
13. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
14. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
15. Простой ужин. Ингредиенты:
16. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
17. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
18. Рис с курочкой в кисло-сладком соусе в ананасе.
19. "Федункив - молодец!
20. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
21. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
22. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
23. Потрясающие стейки из лосося.
24. Провокация на МОСТУ. В Киржаче минувшей ночью подвергся вандальной атаке типографский мост.
25. Карпович пытается подружиться с детьми прилучного.
26. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
27. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
28. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
29. "Пашем, Доим, Убираем, мы Квасим": Анастасия ивлеева деревенскими луками хвастается.
30. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
31. Как защитить волосы и кожу головы летом: советы и рекомендации
32. Омлет с овощами и творогом.
33. Какие местные блюда и продукты стоит попробовать
34. Советы по уходу за волосами летом
35. Нагиев повторил путь легендарной Пугачёвой: что это значит для его карьеры
36. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
37. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
38. Нагиев Дмитрий на пляже: как звезда проводит свой отпуск
39. Стиль сестер олсен: Aesthetic, минимализм вне времени.
40. Звезда сериала "Воронины" Екатерина Волкова сделала значимый шаг в будущем своей дочери Лизы, подарив ей в 14 лет собственную квартиру в Москве.
41. Автор композиции "Сигма Бой" поделилась своим взглядом на уникальные особенности поколения альфа, выделив его на фоне предыдущих поколений.
42. Сергей Лазарев пoказал, как егo 6-летняя дoчь Анечка танцует пoд "Сигма Бoя".
43. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
44. Какие спортивные мероприятия проводятся в Абакане
45. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
46. Как убрать торчащие волоски на голове: эффективные методы
47. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
48. "У тебя там Лялечка?
49. Что такое психосоматика и соматика: основные отличия
50. Акция! Знакомство с мастером.