Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Лиза Арзамасова и Илья авербух опубликовали трогательные фотографии с празднования первого дня рождения их младшей дочери Лии.
2. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
3. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
4. В сети активно обсуждают свежую утечку, связанную с новыми цветами Iphone 18 Pro!
5. Шоколадная колбаса с орехами.
6. Сын тарасова попал в больницу.
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
9. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
10. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
11. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
12. "Я Убежала к Морю": Юлия пересильд в бикини снялась на турецком курорте.
13. Софи лорен отметила 91-летие.
14. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
15. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
16. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
17. "Люблю говорить, что никогда не изменяю, потому что мне кажется я один такой.
18. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
19. ПП Торт "Сникерс" без вреда для фигуры.
20. Немного мотивации: 40-летняя Наталья Рудова порадовала подписчиков снимком в бикини.
21. Официально самой худой женщиной в мире признавалась Валерия Левитина, россиянка, которая страдала от анорексии.
22. Солнечный смузи с медом.
23. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
24. Блогер и артист дава показал результат масштабного преображения своего жилья - и, что удивительно, всё сделал практически сам.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
27. Высокая мода часто ассоциируется с красотой и изяществом, но за этим гламурным фасадом скрываются настоящие испытания для моделей.
28. Кокосовое масло для тела и волос: полезные свойства и применение в косметологии
29. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
30. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
31. С начала 2017 года Ирина шейк стала матерью, и с тех пор её жизнь наполнилась новыми красками и радостями.
32. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
33. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
34. Три цвета в одном маникюре: идеи для распределения оттенков
35. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
36. Нагиев: как россиянин, потерявший работу, нашел успех в Дубае
37. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
38. Какие театры Екатеринбурга известны своими постановками
39. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Новокузнецка
40. Лимонадный бисквит в МУЛЬТИВАРКЕ.
41. Почему мать маколея и Кирана калкинов живёт в бедности.
42. Концерт Славы в Иркутске: встреча с любимой певицей
43. "У тебя там Лялечка?
44. Оксана фёдорова - "Мисс Вселенная" и заслуженная артистка России.
45. Юрий Борисов, талантливый российский актер, заключил договор с UTA - одним из самых престижных агентств в голливуде.
46. Эффективное лечение психосоматического расстройства: инновационный подход Брейн Клиник
47. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
48. Он сказал: " я мог сделать первый шаг к примирению, если бы знал, что это актуально.
49. Ксения Бородина готовит жениха к свадьбе: пересадка волос в Турции.
50. Картофельные зразы с мясным фаршем.