Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
2. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
3. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
4. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
5. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
6. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
7. Любители роллов, держитесь.
8. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
9. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
10. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
11. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
12. Слоеная картофельная запеканка.
13. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
14. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
15. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
16. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
17. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
18. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
19. Картофельные котлеты с укропом.
20. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
21. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
22. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
23. "Белый и фара. 20.
24. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
25. "Федункив - молодец!
26. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
27. Мы начинаем эти выходные с новости о новой роли Педро Паскаля!
28. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.
29. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
30. Потрясающие стейки из лосося.
31. Успешно ли кокосовое масло помогает в уходе за кожей? Мы расскажем все детали
32. Кокосовое масло: 5 причин полюбить его для кожи и волос
33. Скандал на Х - факторе!
34. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
35. Трехцветный маникюр: 5 лучших сочетаний цветов для вашего стиля
36. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
37. Что лучше - гимнастика или акробатика?
38. Осень без проблем: 5 правил ухода, которые вам необходимы
39. Оживите свои локоны! Способы восстановить волосы после жаркого лета
40. Педро паскаль стал настоящей звездой каннского кинофестиваля в этом году!
41. Дмитрий Нагиев поделился историями о своих прогулках по Дубаю в 2025 году
42. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
43. Какие театры и концертные площадки самые известные в городе
44. Headlines:
45. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
46. Ловите на вечер красоту, от которой мурашки!
47. Почему на голове появляются торчащие волоски? Разгадаем вместе
48. Кaк сиaмские близнецы сексом зaнимaются?
49. Успей купить билеты: группа Анимация выступит в Вологде
50. Как убрать торчащие волоски на макушке: эффективные способы