Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. "Я в Полном а * е": певица слава разнесла Ларису долину.
2. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
3. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
4. Три простых салатика с кальмарами.
5. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
6. "Do you Speak English?
7. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
8. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
9. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
10. Норма в анализах - это не всегда оптимум для вашего самочувствия!
11. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. От читателя: Добрый день!
14. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
15. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
16. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою маму Тамару Владимировну с юбилеем - 75-летием.
17. Встреча с бывшей!
18. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. Тропические шашлычки. Ингредиенты:
21. Куриное Филе с ченоком и сыром.
22. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
23. Самый любимый яблочный пирог.
24. Так выглядит настоящая любовь и верность.
25. Белый медведь пришёл в посёлок на архипелаге Шпицберген и попытался догнать мужика.
26. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
27. Горяча: Эйса Гонсалес - 35-летняя актриса, которая стала популярной благодаря сериалу Netflix "Задача Трёх тел".
28. Валя карнавал удивила своих поклонников новым фото в платье, которое очень напоминает свадебное!
29. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
30. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
31. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
32. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
33. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
34. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
35. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
36. Простой ужин. Ингредиенты:
37. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
38. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
39. В дачном саду созрела ежевика.
40. Владимирский облсуд компенсацию родным умершего мальчика снизил.
41. Филипп Киркоров продемонстрировал свою 13-летнюю дочь Аллу - Викторию во время отдыха в Греции - и она действительно впечатляет!
42. В сериале HBO про гарри поттера появился новый актерский состав.
43. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
44. Коктейль зеленая сила.
45. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
46. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
47. Фанат махи Горячевой сделал невероятный шаг - он набил себе огромную татуировку с её лицом и изображением всех её любимых питомцев!
48. Творожные лепёшки на сковороде.
49. Почему молодое поколение сталкивается с облысением? Причины и решения
50. Клава кока поделилась пугающей историей о том, как однажды на неё напал фанат.