Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Просто и очень вкусно.
2. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
3. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
4. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
5. Деми Мур, не теряющая своей привлекательности с годами, появилась в новой фотосессии для журнала WWD.
6. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
7. Анна хилькевич призналась, что за 13 лет брака так и не узнала всего о прошлом мужа.
8. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
9. "Юля, пи * а!
10. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
11. Аврора киба появилась на презентации второго сезона шоу Мариам тилляевой вместе с Григорием Лепсом и даже отыграла диджей - сет.
12. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
13. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
14. Перенёс ещё одну операцию и сильно похудел.
15. Универсальное тесто для выпечки.
16. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
17. Днем в борцовке, вечером в платье!
18. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
19. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
20. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
21. Григорий Лепс заявил, что мечтает о детях от своей молодой возлюбленной.
22. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
23. Пицца с сосисками.
24. Брэд питт впервые появился на публике после шума вокруг его откровенных фото - и сделал это вместе с возлюбленной Инес де Рамон.
25. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
26. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
27. Анна заворотнюк снова воссоединилась с мужем в ОАЭ.
28. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
29. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
30. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
31. Это было просто невероятно!
32. Пирог "Проще не Придумаешь" с картошкой и грибами.
33. Суши филадельфия дома.
34. "Белый и фара. 20.
35. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
36. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
37. Ксения бородина познакомилась с Ханде эрчел и барышом ардучом.
38. Кевин федерлайн рассказал, что именно после этого престон и его брат Джейден попросили отца забрать их к себе.
39. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
40. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
41. Простой ужин. Ингредиенты:
42. ГОШ НАН - это изысканная уйгурская лепешка, прямиком из сердца средней Азии, с ароматной мясной начинкой.
43. Как видите, ни пельмени, ни шоколад, ни даже чипсики не будут врагом для фигуры, если все грамотно вписывать в свои приемы пищи.
44. 18 сентября 2025.
45. Шикарный пирог к любому торжеству - попробуйте сказку на вкус!
46. Прохор Шаляпин снова вступил в брак: его супругой стала 37-летняя кондитер и соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
47. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
48. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
49. Где света Светикова?
50. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.