Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
2. Нe шашлык - шик!
3. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
4. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
5. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
6. Юлия меньшова выступила против Константина богомолова в мхате.
7. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
8. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
9. Мы готовим по-русски.
10. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
11. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
12. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
13. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
14. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
15. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
16. "Это ужасающе и разрушительно!
17. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
18. В Амстердаме крупный пожар старинную церковь уничтожил.
19. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
20. Домашний хлеб. Ингредиенты:
21. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
22. Том Круз обращается к публике из самолёта во время съёмок фильма "миссия невыполнима 8".
23. После премьеры фильма "Алиса", где главную роль исполнила 16-летняя Аня пересильд, на актрису обрушилась волна критики.
24. Малосольные помидоры - огурцы.
25. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
26. 36-Летняя Алина Ланина объяснила, почему так и не вышла замуж за отца своих детей.
27. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
28. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
29. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
30. Куриные рулеты с омлетом.
31. Экс - coлистка группы "Демо" Саша Зверева пoхвасталась фигуpoй.
32. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
33. Авокадо - масло. Ингредиенты:
34. Гормональный цикл у женщин - это действительно сложная система, на которую влияет множество факторов.
35. Ей точно понравилось, это видно по ее двум большим причинам.
36. Не можем не поделиться потрясающей новостью!
37. Салат с горбушей и горошком.
38. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
39. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
40. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
41. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
42. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
43. Салат "Каприз". Нам потребуется:
44. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
45. Печенье "Розочки". Это печенье моя тётя пекла, практически еженедельно.
46. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
47. Джона хилл удивил всех своей невероятной худобой на съемках нового фильма!
48. Гормональный баланс - это не только про здоровье, но и про качество жизни, энергию и настроение каждый день.
49. "Белый и фара. 20.
50. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?