Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Перед поединком польский соперник позволил себе оскорбить Василия камоцкого, назвав его "Курвой".
2. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
3. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
4. Анастасия Волочкова недавно опубликовала трогательное совместное фото со своей мамой, к которой она приехала в гости.
5. Кристина асмус опубликовала пляжные фото с 12-летней дочерью от Гарика Харламова.
6. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
7. Как же хороша энн хэтэуэй!
8. Вы точно не пробовали такое варенье.
9. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
10. В 1979 году молодой Арнольд уже жил так, будто весь мир лежал у его ног.
11. Екатерина андреева пьёт кровь ради молодости - буквально.
12. Ева лонгория снова доказывает, что возраст точно не имеет решающего значения.
13. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
14. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
15. Бывшая участница шоу "Уральские Пельмени" Юлия Михалкова часто слышит назойливые вопросы об отсутствии у неё детей.
16. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
17. Ксения Раппопорт раскритиковала современную киноиндустрию за то, что для женщин старше 50 лет практически не пишут главных ролей.
18. Торт "Наполеон". Тесто получилось мягким, легко и быстро раскатывалось.
19. Российская сборная завоевала 4 медали и стала абсолютным чемпионом на международной олимпиаде по кибербезопасности (ICO) среди старшеклассников.
20. Картошка тушенная с курицей в молоке.
21. Филипп Киркоров снова удивил образом - поклонники уже сравнивают его с Майклом Джексоном.
22. Курица с pисoм в дyхoвке.
23. Канье уэст впервые за долгое время опубликовал в соцсетях совместные фото с женой Бьянкой цензори.
24. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
25. Василий Вакуленко, известный как баста, признался, что уже почти 23 года живет абсолютно трезвой жизнью.
26. Печеный картофель с селедочным соусом.
27. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
28. Дилара официально стала владелицей подаренной Егором кридом московской квартиры.
29. Лерчек могут отправить на новую экспертизу после видео тренировок в зале.
30. Армянский торт "Микадо".
31. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
32. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
33. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
34. "Пapализовало все Тело": жителей Волгограда атакуют каракурты.
35. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
36. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
37. B фapш pиc не клaду, a дoбaвляю кoе-чтo дpугoe.
38. Приянка чопра в февральском номере британского Vogue, 2023.
39. Бывшая домработница подала в суд на кайли дженнер, обвинив её и связанные с ней компании в дискриминации, травле и незаконном увольнении.
40. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
41. Принцессе Леонор из Испании сейчас 20 лет, и она активно готовится к роли будущей королевы.
42. Домашний смузи с Овсянкой выходит экономно и очень полезно.
43. Остренький салат из огурцов за час "хрустите нa здоровье!
44. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
45. В Нью-йорке прошла премьера нового сериала Apple "У Марго Проблемы с Деньгами", в котором сыграли эль фаннинг и Николь кидман.
46. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
47. Виталий гогунский, отец Миланы стар, прекратил выплачивать алименты.
48. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о борьбе с дисморфией тела.
49. Звезды за 40: кто выглядит как студентка, а кто - как бабушка?
50. В нашей ленте снова появились великолепные букеты алых роз, и это заслуга люсы чеботиной.