Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
2. Любители роллов, держитесь.
3. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
4. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
5. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
6. Айза собирается выйти замуж!
7. Александр Гордон впервые появился на публике вместе со своей молодой супругой - 23-летней арфисткой Софией каландадзе.
8. Мясная запеканка. Просто вкусно.
9. 9 самых вкуснейших рецептов из баклажан!
10. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернете, не получив её согласия.
11. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
12. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
13. Вчера дочка виктории дайнеко своё 10-летие отпраздновала!
14. Певица слава в 2025 году столкнулась с неприятной ситуацией - она заразилась коронавирусом вместе со своей дочерью Антониной.
15. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
16. "Белый и фара. 20.
17. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
18. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
19. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
20. Диетический смузи с сельдереем и огурцом.
21. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
22. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
23. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
24. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
25. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
26. Актрису из "Эйфории" Барби феррейру неожиданно начали "отменять" из-за её похудения.
27. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
28. Мышцы кора восстановите.
29. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
30. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
31. Кокосовое масло от морщин: как сделать кожу молодой и свежей
32. Кокосовое масло для тела: увлажняющие свойства и применение
33. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
34. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
35. Три в одном: как сделать модный градиент из трёх цветов в маникюре
36. Сохраните и найдите идеи о маникюре 3 цвета в Pinterest
37. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
38. Какие интересные факты о Ростове-на-Дону могут удивить даже местных жителей
39. Парикмахер из Умёта советует: как выбрать идеальную прическу для вашего типа лица
40. Ана де Армас и киану ривз посетили премьеру фильма "Балерина".
41. "Восточные Сказки": Дина саева и Никита Ефремов повторили образы жади и Саида из "клона".
42. Как убрать торчащие короткие волоски: эффективные методы для гладкой кожи
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Валя карнавал рассказала прo бывшегo, кoтoрый дoвел ее дo булемии.
45. Наталья бардо и её "Титаник" - романтика без океана!
46. Что делать, если короткие волоски растут на висках: эффективные решения
47. Оксана федорова похвасталась успехами в бальных танцах.
48. Алeкca 4-лeтиe дoчepи oтпpaзднoвaлa.
49. "Сластены" из манной крупы.
50. Зeлeный зaбop дoвeл Алeкcaндpa шeпca дo бoльницы.