Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. И тут я захотел стать уличным фотографом!
2. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
3. Шоколадная колбаса с орехами.
4. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
5. Суп - солянка. Суп - солянка пошаговый рецепт - очень простой рецепт.
6. Вишневый пирог из творожного теста.
7. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
8. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
9. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
10. Софи лорен отметила 91-летие.
11. "Белый и фара. 20.
12. Майонез на перепелиных яйцах.
13. Желейный торт "Фруктовый".
14. Салат "Стог Сена".
15. Смузи с апельсином.
16. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
17. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
18. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
19. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
20. 11 августа в загородном оздоровительном лагере имени Александра Матросова состоялось торжественное открытие IV спортивной и оздоровительной смены!
21. Смузи из свеклы и авокадо.
22. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
23. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
24. Айза подробность о браке Омарова и Бородиной рассказала.
25. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
26. 51-Летняя актриса недавно поделилась в социальных сетях фотографией своего пушистого питомца, который удивил всех своим новым ярким цветом.
27. Советы по сочетанию цветов в маникюре: как выбрать идеальную комбинацию
28. Маникюр из трёх цветов: пошаговое руководство для начинающих
29. Маникюр с разными цветами: модные тенденции сезона
30. Ходят слухи, что Агата муцениеце действительно беременна, но не от Петра дранги, а от одного небезызвестного 59-летнего олигарха.
31. Как сделать разноцветный маникюр в одной цветовой гамме: советы и идеи
32. Восстановление волос после отпуска: шаги к здоровью и блеску
33. Какие пляжи в Калининградской области считаются самыми популярными
34. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
35. Молодая жена Александра Петрова, Виктория, поделилась трогательными моментами прогулки с их 1, 5-месячным сыном Федором.
36. Эстетика Y2K в одежде.
37. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
38. Как вам Анна пoсле тюнига седoкoва?
39. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
40. Ирина шейк и Адриана Лима снялись для нового выпуска Vogue France.
41. Настя самбурская на капельнице: актриса страдает от переутомления!
42. Как избавиться от коротких волосков на голове: эффективные методы
43. Как убрать торчащие волосы на голове: простые и эффективные методы
44. Хейли бибер открыто поделилась своими проблемами со здоровьем, что стало настоящим откровением для ее поклонников.
45. Актриса Софья Синицына в свет внучку Олега табакова вывела!
46. Пока йося находится в больнице с сыном, у Саши черно полный расколбас!
47. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
48. 39-Летняя русская Ирина шейк в новом кампейне для спортивного бренда одежды и аксессуаров.
49. Мари краймбрери и дава: беременность, отдых на Мальдивах и намеки на свадьбу.
50. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.