Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
2. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
3. Не баян, а классика.
4. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
5. Торт "Монастырская Изба".
6. Малосольные помидоры - огурцы.
7. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
8. Сходили, блин, попугаться.
9. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
10. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
11. Да вы посмотрите, какая она важная!
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Встреча с бывшей!
14. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
15. Взгляни на мои апельсинчики!
16. Жюльен с ветчиной и грибами.
17. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
18. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
19. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
20. Простейший яблочный бисквит.
21. Ани Лорак трогательно поздравила маму с днем рождения, поделившись редким и архивным фото из семейного альбома.
22. Говорят, стресс живёт в плечах.
23. Сладкие булочки. Ингредиенты:
24. Слоеная картофельная запеканка.
25. Стал тиктокером: Дэниэл стерн, известный по роли грабителя марва в фильме "Один Дома", создал аккаунт в Tiktok.
26. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
27. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
28. Делюсь своей системой на основе личного опыта и подходах антиэйдж медицины.
29. Ищу модель: Кератиновое выпрямление, ботокс и уход волос.
30. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
31. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
32. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
33. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
34. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
35. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
36. 42-Летняя Энн хэтэуэй снова поразила поклонников своей красотой - в сети обсуждают, как ей удаётся выглядеть на 25.
37. Актрисы голливуда в молодости и сейчас.
38. Смузи c ананасом, вишней и бананом.
39. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
40. Какие исторические события наиболее значимо повлияли на развитие Калининграда
41. Почему молодые люди теряют волосы: основные причины раннего облысения
42. Какие культурные достижения города особенно известны
43. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Челябинске
44. Дуров опять что-то задумал?
45. Анна седокова впечатляет своих поклонников новой фотографией, на которой она демонстрирует потрясающую фигуру.
46. Подъехали свадебные фотографии Насти ивлеевой и её мужа филиппа!
47. Стендап - комик Ваня усович стал отцом во второй раз!
48. Как восстановить волосы после лета: эффективные методы
49. Летний уход за волосами: как сохранить их здоровье и красоту
50. Как восстановить волосы после летнего сезона: эффективные методы