Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия решетова выходит замуж!
2. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
3. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
4. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
5. Просто и очень вкусно.
6. Екатерина Волкова спустя 10 лет повторила трогательное фото со своей дочерью.
7. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
8. Олечка бузова решила подойти к новогодним желаниям основательно.
9. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
10. Вот она причина внезапной любви к бегу.
11. Мы осуждаем такое!
12. Торт "Монастырская Изба".
13. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
14. Она решила сыграть в кино.
15. А ловко он придумал это!
16. Отменный ужин из самых простых и доступных ингредиентов.
17. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
18. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
19. История, которая должна остановить каждого родителя.
20. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
21. Девушка решила показать, что нейросети уже шагнули гораздо дальше милых фильтров и шуточных аватарок.
22. Сидни Суини стала гостьей вечернего шоу с Джимми фэллоном, и ее появление вызвало настоящий фурор!
23. Ох уж, эти азиатские забавы!
24. Песочные рогалики с мармеладом.
25. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
26. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
27. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
28. Он работу своей мечты нашел!
29. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
30. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
32. Ида Галич поделилась трогательными моментами из своей семейной жизни, опубликовав милые фотографии со своими детьми.
33. Очень быстро и мы просто превращаем тонкий армянский лаваш, во вкуснейший сырный пирог.
34. Анна седокова появилась на ресторанной премии "Плавно" в откровенном чёрном прозрачном платье.
35. Шоколадная колбаса с орехами.
36. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
37. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
38. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
39. Сидни Суини блистала на премьере фильма "Кристи", где она сыграла главную роль.
40. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
41. 38-Летняя актриса Зоя бербер - одна из немногих девушек из "Реальных Пацанов", кому удалось выйти за рамки своей культовой роли.
42. Макан объявил о своём решении отправиться на срочную службу в армии.
43. Леша янгер и его жена Таня поделились с подписчиками трогательными кадрами из новой "Беременной" фотосессии.
44. Анастасия Волочкова трогательно поздравила свою дочь Ариадну с 20-летием, поделившись этим важным событием в своих социальных сетях.
45. "Белый и фара. 20.
46. Желейный торт "Фруктовый".
47. Смузи с апельсином.
48. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
49. Бывший муж Холли Берри признался, почему он бросил её.
50. ПП Салат, которым худеть одно удовольствие.