Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Стопроцентный результат

Раньше категорически запрещалось есть после 6 часов вечера, поэтому девушки страдали от голода и терпели. Похудеть не ужиная можно, но это чревато срывами и опасно для здоровья.

Столь длительный пропуск еды может вызвать нарушение обмена веществ, упадок сил и уменьшение мышечной массы. Прошли те времена, когда модно было худеть, полностью отказываясь от вечернего приема пищи.

Сейчас в тренде здоровый образ жизни – а это значит, что ужину быть. Главное знать основные правила и придерживаться их:

Минус ужин всю жизнь реально. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
2. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
3. Гости вечеринок Эпштейна оказались фанатами "Духовной Кухни".
4. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
5. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
6. Миндально - ягодный смузи.
7. Даша, ставшая мамой в 13 лет, сейчас ждёт второго ребёнка и говорит, что это важный шаг на пути к возвращению старшей дочери.
8. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
9. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
10. Сливoчный крем "Пятиминутка".
11. Тoрт "Мoнастырская Изба".
12. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
13. Алина михайлова поделилась романтичными кадрами с Александром гордоном.
14. Аврора и Григорий Лепс официально расстались.
15. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
16. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
17. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
18. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
19. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
20. Потрясающая Кимберли гарнер - внешность, поражающая с первого же взгляда.
21. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
22. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
23. Профессиональные танцевальные дуэты всегда своей гармонией и техникой завораживают.
24. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
25. Универсальное тесто для выпечки.
26. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
27. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
28. Вот такая вот свадьба.
29. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
30. Папарацци поймали счастливую милли Бобби Браун в компании своей приемной дочери.
31. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
32. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
33. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
34. Постный стол. Вкуснейшие выпечка, как из бабушкиной печки!
35. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
36. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
37. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
38. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
39. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
40. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
41. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
42. Самый быстрый торт.
43. В сети появились фото со свадьбы 18-летнего актёра Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
44. Алекса снова помирилась с мужем - спустя всего две недели после решения о разводе.
45. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
46. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
47. Уже устала от кучи дел: Анне хилькевич исполнилось 39 лет, и, оглядываясь на свою жизнь, она осознала, что за эти годы достигла очень многого.
48. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
49. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.
50. 9Способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее.