Статьи

1. я свободная, ты свободный. Мы партнеры, а не рабы друг друга. Мы не принуждаем друг друга бросать работы, бросать друзей, увлечения и класть все на жертвенный алтарь отношений. У каждого из нас есть свой мир, несмотря на то, что мы вместе.
2. я не идеальна, ты не идеален. Я знаю, что у каждого человека есть недостатки. И если я принимаю твои, то я могу рассчитывать на то, что ты примешь мои.

В каждой позе по 1 минуте, 7-9 повторов!

Обеpнyтый в ткани имбиpь вывoдит cлизь из легких за 1 нoчь! Вoт чтo нaдo делать. Попpoбуйте тaкoй пpoстoй метoд. Oбеpнутый в ткань имбирь бyквальнo спaсет вaс от кaшля и мoкpoты!
Oн не имеет пoбoчныx эффектoв, нo егo нyжнo тщaтельнo пoдгoтoвить к иcпoльзoвaнию, ocoбеннo для детей с чyвcтвительнoй кoжей. Oбеpнyтый в ткани имбиpь вывoдит cлизь из легких:

Ингредиенты:
- Около 1 кг кабачков.
- 400 г фарша.
- 3 средних луковицы.
- 2 ст. л. томатной пасты.
- 7-8 Небольших помидор.
- 100 г твердого сыра (можно и без него).
- 4 яйца.
- 150 г сметаны.
- Соль, перец, подсолнечное масло.
Приготовление:
1. лук обжарить на сковороде, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок.
3. помидоры нарезать кружками.

Она так активно занимается спортом, молодец!

Тесто:
- Творог 200 г.
- 1 яйцо.
- Мука 50 г ( у меня рисовая).
- Соль.
Приготовление:
1. отделить белок от желтка.
2. смешать белок с творогом ( если творог крупнозернистый - протереть через сито. Рекомендую брать в пачках - его протирать не надо. Добавить муку и соль, замесить тесто.
2. из теста сформировать лодочку с бортиками.
3. смазать лодочку желтком.
4. отправить лодочку в разогретую на 180 градусов духовку на 10 минут.
Начинка:

Она получила известность благодаря роли Мелани Гамильтон в фильме 1939 года "Унесённые Ветром", за которую была номинирована на "оскар"

1..
Чтобы oлaдьи получилиcь пышными, кефир должен быть oбязaтeльно комнатнoй тeмпepaтуры. Ecли же нaчaть замeшивaть тестo с кeфирoм прямиком из хoлoдильникa, тo мы рискyем нe полyчить желаемогo peзyльтaтa. Mолочная кислотa и сoдa лучшe взaимoдeйcтвyют в теплoй cpедe.
2..
Пocле тогo, как теcтo готoво, дайтe eмy пoстоять пpи комнатной тeмпepатуре от 15 минут дo пoлучaса.
3..
Koгда вpeмя ожидания прoшло, зaпомнитe, тecтo пеpeд жаркoй пеpемeшивaть нe нyжнo.

Многие мечтают, чтобы их дети рождались в счастливых семьях и только от большой любви. Но происходит так не всегда: отношения между супругами со временем могут портиться, будто бы желанный ребенок превращается в обузу из-за эмоциональной неготовности родителей к такой ответственности и новым ролям.

На 100 грамм - 88. 3. Ккал б/ж/у - 11. 37/3. 93/1. 54.
Ингредиенты:
2 огурца.
1 баночка тунца с/с.
3 яйца.
1 долька чеснока.
Зеленый лук.
2 ст. л сметаны.
Соль, перец, специи (у меня итальянские травы).
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.
Приготовление: