В случае если спать 6 часов в сутки и меньше, то к 2050 году примерно так будут выглядеть все зумеры (люди, родившиеся с 1997 по 2012 годы.

Помимо обвисшей кожи и облысения может появиться боль в спине, круги под глазами и куча других проблем со здоровьем. По крайней мере так считают ученые, которые смоделировали внешность поколения Z.

Так что мы не забываем про спортзал, бассейн, сауну, косметический салон и правильное питание. И сон.