Рыба с ананасами в духовке.
26.05.2019 в 00:54
Ингредиенты:
Филе хека - 3 штуки.
Ананас - 1 банка.
Морковь - 1 штука.
Лук репчатый - 1 штука.
Сыр - 150 грамм.
Соль - по вкусу.
Специи - по вкусу.
Приготовление:
Мы подготовим ингредиенты. Лук нарезаем кубиками. Морковь натираем на крупной тёрке. Лук и морковь обжариваем в сковороде с добавлением небольшого количества масла. Сыр натираем на крупной тёрке. Рыбу солим, посыпаем специями. Выкладываем в форму для запекания смазанную маслом
. На рыбу выкладываем жаренную морковь с луком. Сверху выкладываем ананас нарезанный кусочками. Посыпаем сыром. Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов. Запекаем 25-30 минут. Рыба готова с ананасами. Приятного аппетита!
