Осмотр: 10 лучших масок для лица, которые вы должны попробовать в этом году

Осмотр: 10 лучших масок для лица, которые вы должны попробовать в этом году

В нашем ежегодном осмотре мы рассмотрим 10 лучших масок для лица, которые вы должны попробовать в этом году. От регенерирующих масок с коллагеном до увлажняющих масок с авокадо, мы уверены, что найдёте что-то, что подойдёт именно вам.

1. Маска с коллагеном

Если вам нужна маска, которая поможет вашему лицу выглядеть более молодым и здоровым, то маска с коллагеном - это то, что вам нужно. Коллаген - это белок, который находится в коже и отвечает за её эластичность и гибкость. Маска с коллагеном может помочь восстановить коллаген в коже, что приведёт к более молодому и здоровому виду лица.

2. Маска с авокадо

Если ваша кожа нуждается в увлажнении, то маска с авокадо - это то, что вам нужно. Авокадо богатые жирными кислотами и витаминами, которые помогают увлажнять и смягчать кожу. Маска с авокадо также может помочь уменьшить покраснения и устранить неровности на лице.

3. Маска с активным углеродом

Если вам нужна маска, которая поможет очистить кожу от грязи и загрязнений, то маска с активным углеродом - это то, что вам нужно. Активный углерод обладает способностью поглощать грязь и загрязнения, что делает его идеальным для очистки кожи. Маска с активным углеродом также может помочь уменьшить размеры пор и устранить угрей.

4. Маска с розовой водой

Если вам нужна маска, которая поможет успокоить и увлажнить кожу, то маска с розовой водой - это то, что вам нужно. Розовая вода обладает успокаивающим и увлажняющим эффектом, что делает её идеальной для лица с чувствительной кожей. Маска с розовой водой также может помочь уменьшить покраснения и устранить неровности на лице.

5. Маска с малиновым соком

Если вам нужна маска, которая поможет улучшить цвет лица и устранить покраснения, то маска с малиновым соком - это то, что вам нужно. Малиновый сок богат антиоксидантами, которые помогают улучшить цвет кожи и устранить покраснения. Маска с малиновым соком также может помочь увлажнить кожу и устранить неровности на лице.

6. Маска с лимонным соком

Если вам нужна маска, которая поможет очистить кожу от грязи и загрязнений, то маска с лимонным соком - это то, что вам нужно. Лимонный сок обладает антибактериальными свойствами, что делает его идеальным для очистки кожи. Маска с лимонным соком также может помочь уменьшить размеры пор и устранить угрей.

7. Маска с маслом авокадо

Если вам нужна маска, которая поможет увлажнить и смягчить кожу, то маска с маслом авокадо - это то, что вам нужно. Масло авокадо богатыми жирными кислотами и витаминами, которые помогают увлажнять и смягчать кожу. Маска с маслом авокадо также может помочь уменьшить покраснения и устранить неровности на лице.

8. Маска с кофейным экстрактом

Если вам нужна маска, которая поможет оживить кожу и устранить покраснения, то маска с кофейным экстрактом - это то, что вам нужно. Кофейный экстракт обладает стимулирующим эффектом, что делает его идеальным для лица с чувствительной кожей. Маска с кофейным экстрактом также может помочь улучшить цвет кожи и устранить покраснения.

9. Маска с морской водой

Если вам нужна маска, которая поможет увлажнить и смягчить кожу, то маска с морской водой - это то, что вам нужно. Морская вода содержит минералы и микроэлементы, которые помогают увлажнять и смягчать кожу. Маска с морской водой также может помочь уменьшить покраснения и устранить неровности на лице.

10. Маска с ультрафиолетовой защитой

Если вам нужна маска, которая поможет защитить кожу от ультрафиолетового излучения, то маска с ультрафиолетовой защитой - это то, что вам нужно. Ультрафиолетовое излучение может вызывать покраснения и угрей на лице, поэтому защита от него очень важна. Маска с ультрафиолетовой защитой также может помочь увлажнить кожу и устранить неровности на лице.

1. Маска с коллагеном

2. Маска с авокадо

3. Маска с активным углеродом

4. Маска с розовой водой

5. Маска с малиновым соком

6. Маска с лимонным соком

7. Маска с маслом авокадо

8. Маска с кофейным экстрактом

9. Маска с морской водой

10. Маска с ультрафиолетовой защитой

Выбирайте ту маску, которая подойдёт именно вам и наслаждайтесь здоровым и красивым лицом!

Связанные вопросы и ответы:

Что такое маски для лица и как они влияют на кожу

Маска – это дополнительный уход, полезный десерт, благодаря которому можно моментально освежить и увлажнить верхние слои дермы. При длительном использовании возможно решить и другие проблемы, например, укрепить сосуды или отбелить кожу. Бабушкины рецепты из яичного желтка и капли коньяка, кожуры свежего огурчика и кофейной гущи ушли в прошлое. Современная косметическая промышленность дает нам возможность не задумываться об этих сложностях, предлагая готовые формулы с четким способом действия и прогнозируемым результатом. Наша задача только определить, что подходит конкретно нам и применять с необходимой для достижения эффекта регулярностью.

Что же можно узнать о маске, изучив этикетку и состав?

• Во-первых, для какого типа кожи она предназначена
• Во-вторых, какая форма выпуска
• В-третьих, какой эффект она оказывает

Тип кожи

Начнем с первого и, пожалуй, основополагающего. Вы наверняка уже знаете свой тип кожи, если нет, стоит проконсультироваться с косметологом или прочесть нашу . Так как от этого зависит то, какие компоненты в составе маски вам подходят, а от каких стоит воздержаться.

Специалисты выделяют следующие типы кожи: нормальный, жирный, сухой и комбинированный. Стоит еще упомянуть чувствительный и проблемный типы. Итак, давайте присмотримся к типам кожи.

Нормальной коже подходят практически все маски. Отталкивайтесь от того, какой эффект вам нужен, об это мы поговорим ниже. Так как результаты от масок стоит ожидать самые разные. Маски – это не волшебные палочки, но многие проблемы кожи они прекрасно устраняют.

Например, если кожа сухая, органически маски из глины или грязи могут излишне пересушить ее. Жирной коже могут не подойти питательные маски, особенно, если в составе есть масла, но отлично подойдут маски, в составе которых есть вещества, нормализующие работу сальных желез, например, фруктовые кислоты.

На саше для одноразового применения обычно не указывается тип кожи. Большая часть таких масок универсальна и подходит для всех. Все же пользуйтесь ими с осторожностью, нанесите небольшое количество средства на сгиб локтя и посмотрите, нет ли аллергических реакций.

Виды масок по форме выпуска

Уже не хватит пальцев обеих рук, чтобы перечислить формы выпуска масок. Глобально они делятся на 2 категории – смываемые и несмываемые. Перечислим основные:

• Альгинатные

Относятся к типу окклюзивных, и в этом их особая прелесть. Они покрывают лицо плотным, непроницаемым слоем, который не дает влаге испаряться и создает дополнительное давление. Благодаря чему действующие вещества маски проникают в более глубокие слои дермы.

• Тканевые

Абсолютный чемпион последних лет. Как правило, продаются в одноразовых саше. Готовы к использованию, нужно просто открыть упаковку и нанести маску на лицо. Ткань пропитана активными веществами различного способа действия и может оказывать разный эффект: подтягивающий, питательный или увлажняющий.

• Гидрогелевые

Что-то среднее между двумя предыдущими. Представляют из себя пласт гидрогеля с прорезями для глаз и рта. Всеми нами любимые патчи делают как раз из него. Состав очень хорошо впитывает влагу и затем так же прекрасно отдает ее коже, максимально питая и увлажняя.

• Кремовые

Маски с кремовой текстурой, как правило, более плотные и питательные. Отлично подойдут сухой и чувствительной коже.

Какие типы кожи могут быть улучшены с помощью масок для лица

Маска для лица — не роскошь, а необходимость для здоровья кожи и ухоженного внешнего вида. В этом материале мы делимся секретами по выбору и рассказываем, почему маски из огурца так популярны в Корее

Лучшие маски для лица. Фото: John Tekeridis, pexels.com

Среди уходовых средств в косметичке любой девушки должна быть маска для лица. Ваша кожа скажет вам спасибо, если вы будете пользоваться ею регулярно! А если еще и подберете подходящую именно для вас, то тем более. На рынке представлено изобилие масок — увлажняющие, питающие, очищающие… Глаза разбегаются и зачастую не знаешь, какую выбрать. Стоит ли переплачивать и брать дорогие средства или достаточно купить дешевую? Спокойно! В материале «КП» расскажем о самых лучших масках для лица 2024 года, об их плюсах и минусах.

Рейтинг топ-12 лучших масок для лица по версии КП

Если у вас есть рекомендации и дополнения по материалу, вы можете отправить их на почту woman@kp.ru .

Ночная обновляющая маска с мелатонином и шафраном Sentio

Фото: Sentio

Антивозрастной уход во время сна. Маска на 95% состоит из компонентов натурального происхождения. Наносить ее нужно на ночь, когда кожа регенерирует активнее, поэтому такой уход наиболее эффективен. 

Средство разработано с учетом циркадных ритмов кожи. Инновационный компонент (хронобиологический энергетик, стимулятор мелатонина) увеличивает клеточный метаболизм и выработку энергии митохондриями. Это усиливает ночное восстановление кожи. Также маска воздействует на рецепторы мелатонина, который влияет на выработку коллагена и эластина. В результате кожа приобретает упругость, исчезают признаки старения. Маска сделана на основе физиологичной ламеллярной эмульсии.

Действие (по результатам клинический исследований компонентов):

• значительно снижает выраженность морщин;
• увеличивает упругость кожи;
• увлажняет кожу и удерживает влагу внутри.

Плюсы и минусы

Оказывает выраженный антивозрастной эффект; восстанавливает работу кожи так, чтобы она смогла поддерживать себя в здоровом состоянии; содержит инновационные компоненты: хронобиологический энергетик, эктоин, растительный мелатонин

Имеет накопительный эффект – заметное уменьшение морщин наступает через 2-3 недели регулярного применения

Gigi Ихтиоловая грязевая маска Solar Energy Mud Mask

Фото: yandex.market.ru

Это лечебная минеральная маска и первая помощница в борьбе с прыщами, акне и черными точками. Подходит она для комбинированной и жирной кожи. Производитель гарантирует сужение пор, снятие воспалений, отеков и восстановление после глубоких чисток лица. Активный ингредиент в составе — это глицерин и ихтиол, также маска содержит масла тимьяна и эвкалипта. Использовать маску — строго с 25 лет.

Консистенция очень густая, тяжело выдавливается, светло-бежевого цвета. Пастообразная маска быстро высыхает, поэтому ее нужно сразу наносить на лицо ровным тонким слоем. Расход при использовании 1-2 раза в неделю очень экономичный.

Плюсы и минусы

Выравнивает текстуру и цвет лица; рассасывает воспаления

Имеет накопительный эффект — черные точки не уходят сразу, а растворяются после нескольких применений

Farmstay маска

Фото: yandex.market.ru

Экспресс-маска с коллагеном — то, что нужно при современном ритме жизни. Тканевую маску легко наносить даже в самолете, излишки средства можно убрать пальцами. В составе главные «любимцы» корейцев — гиалуроновая кислота и коллаген — они повышают упругость, насыщают кожу влагой и обеспечивают легкий эффект лифтинга (при сеансах 3-4 раза в неделю).

Плюсы и минусы

Хороший состав; удобно брать с собой; глубоко увлажняет

Недолговечный эффект

Teana «Волшебный ларец Океана» альгинатная

Фото: yandex.market.ru

Это биоактивная альгинатная маска, в составе которой имеются только натуральные вещества — минералы и морские водоросли. В тандеме они стимулируют кровообращение, успокаивают кожу и расслабляют ее, питают, снимают отечность. Такую маску идеально применять после чисток лица или скрабирования, поэтому ее еще любят и косметологи.

Внутри коробки 5 масок по 30 грамм каждая. Одного пакетика хватит на два применения. Текстура порошкообразная, маску нужно размешать 1:3 с водой до состояния сметаны, а потом нанести на лицо толстым слоем. Желательно, чтобы вам кто-нибудь помог, потому что «залить» придется и глаза.

Плюсы и минусы

Чистый состав; кожа чистая и отдохнувшая после первого применения

Маска быстро застывает; для использования понадобятся посуда и лопаточка

Витэкс Black Clean

Фото: yandex.market.ru

Белорусское средство Black Clean направлено на борьбу с высыпаниями и черными точками. За счет активированного угля, салициловой кислоты и ксантановой камеди есть эффект пилинга. Ментол охлаждает и нейтрализует пощипывания от кислоты. Легкий парфюмерный запах. Маска-плёнка очень эластична, не разрывается при довольно сильном растяжении.

Какие ингредиенты можно найти в новых масках для лица

Условно выделяют четыре степени развития акне: легкая, средняя, умеренная и тяжелая.

• Легкую стадию акне характеризует жирный блеск, черные и белые невоспаленные угри (менее 10 элементов).
• Средняя тяжесть акне проявляется интенсивным жирным блеском, черными точками и белыми угрями, а также красными воспаленными прыщами (10-20 элементов).
• Умеренная форма акне выражается в большом количестве комедонов: 20-30 воспаленных элемента на коже лица.
• Тяжелая стадия акне характеризуется большими и болезненными узлами, пустулами, кистами, прыщами (более 40 элементов), регулярными рецидивами и частыми воспалительными процессами.

С легкой и средней степенью акне можно справиться в домашних условиях, используя качественный и комплексный косметический уход. К лечению умеренной и тяжелой стадии акне важно подходить с помощью врача-дерматолога, но домашний уход также необходим.

Что касается видов акне, их тоже выделяют несколько типов, отличающихся друг от друга внешними признаками и симптоматикой.

• Закрытые комедоны представляют собой белые бугорки и образуются в результате заполнения устья протоков сальных желез ороговевшими клетками и себумом.
• Открытые комедоны, известные как «черные точки». Содержимое пор окисляется под действием кислорода, из-за чего комедоны приобретают темный оттенок.
• Узлы (нодулы) представляют собой узелковые образования, сопровождающиеся воспалительными и болезненными процессами. На ощупь твердые, словно бугорки. Могут быть окружены гнойными выделениями.
• Папулы – болезненные маленькие красные прыщики без гнойного содержимого. Могут вызывать повышенную чувствительность или болезненность.
• Пустулы – классические воспаленные красные прыщи. Имеют гнойное содержимое и белую точку посередине.

ВАЖНО! Если вы обладаете чувствительной кожей, высыпания также могут появляться, но не всегда они будут представлять собой акне.

Какие из этих новых масок для лица могут помочь устранить акне

Почему многие женщины используют в домашнем уходе только косметические средства, приготовленные самостоятельно? Зачастую причина кроется даже не в отсутствии лишних денег на покупку качественной косметики. Просто крепка вера в то, что продукты из холодильника лучше химии из пробирок будут воздействовать на кожу, даря ей красоту и молодость. И это самый «сложный» миф, который еще долго будет жить среди женщин.

Маски для лица, приготовленные из овощей и ягод с грядки, не лучше покупной косметики! Во-первых, они «работают» только на поверхности кожи, поскольку крупные молекулы никак не обработанных продуктов просто не могут проникнуть непосредственно к клеткам. А значит и эффект от домашних масок будет незначительным. Во-вторых, некоторые продукты, если не есть их, а наносить на лицо, могут только навредить. Взять в пример хотя бы лимон или клубнику. В составе этих плодов много «жгучих» кислот, которые при длительном воздействии могут вызвать покраснения и ожоги на коже.

Над созданием качественной уходовой маски трудятся косметологи, химики, даже фармацевты. Состав средств идеально продуман и сбалансирован — все для красоты и здоровья вашей кожи. Она получит то, что ей нужно — увлажнение, питание, порцию витаминов. Среди активных компонентов те, что способны проникнуть глубже верхнего слоя кожи. И стоит ли бояться «химии», если в продаже можно найти натуральную косметику на основе безопасных для кожи компонентов?

Какие из этих новых масок для лица могут помочь улучшить уход за волосами на лице

Первые мелкие морщины в виде сеточки можно заметить около глаз уже в возрасте 20–25 лет. Сначала они практически не видны, но с возрастом становятся все более глубокими и выраженными. Что же делать, если в 25 лет обнаружились мелкие мимические морщины в области глаз, и как от них избавиться?

Как известно, кожа в этой зоне очень тонкая и отличается особой чувствительностью. Она реагирует на любое агрессивное воздействие, как внутреннее (токсичные и другие вредные вещества), так и внешнее (холод, солнце, ветер). Именно поэтому необходимо использовать специальные косметические средства для защиты данной области лица и ухода за ней. Что касается мимических морщин, то здесь нужно просто постараться контролировать свои эмоции.

При уходе за кожей вокруг глаз рекомендуется придерживаться следующих правил:

ежедневно питать и увлажнять кожу;

нельзя использовать мыло, средства с содержанием спирта и прибегать к пилингу;

носить головные уборы и широкие очки, защищающие от солнца, в соответствующую погоду;

исключить вредные привычки;

меньше пить перед сном, чтобы не было отеков;

давать глазам отдыхать.

Избавиться от морщин, в том числе и мелких, можно с помощью гелей и кремов на основе гиалуроновой кислоты или ретинола, в составе которых содержатся витамины С и Е. Подбирать их следует в соответствии с возрастом и типом кожи.

Как быстрее и лучше справиться с мелкими морщинами на лице, подскажет профессиональный косметолог. Как правило, для этой цели специалисты предлагают такие процедуры, как:

мезотерапия;

биоревитализация;

филлинг.

Все перечисленные мероприятия подразумевают использование инъекций. В первом случае под кожу вводится гель, который состоит из аминокислот, витаминов, гиалуроновой кислоты и других активных веществ. Если говорить о биоревитализации, то в ходе манипуляции используется чистая гиалуроновая кислота, которая доставляется в определенные слои эпидермиса.

Во время филлинга применяется гель на основе того же компонента, однако разной вязкости, подбирающейся в каждом случае индивидуально в соответствии с состоянием кожи. Все перечисленные способы разглаживания морщин могут использовать женщины молодого и среднего возраста. Что касается людей, обладающих зрелой кожей и глубокими складками, то им они могут не помочь.

Чтобы продлить молодость дермы, необходимо за ней ухаживать, то есть делать компрессы, маски, в основе которых содержатся только натуральные компоненты.

Избавиться от мелких морщин вокруг глаз можно и с помощью народных средств. Самыми эффективными рецептами являются следующие:

Смешать в емкости оливковое, облепиховое масло и «Токоферол» в равных частях (по 0,5 ч. л.). Полученную смесь нанести на кожный покров вокруг глаз и оставить на 30 минут. Спустя это время промокнуть лицо салфеткой, но не умываться.

Взять спелые абрикосы и почистить от косточек, потребуется только мякоть. Ее нужно поместить в марлю и наложить на область глаз, которые должны быть закрыты во время процедуры. Держать нужно столько, сколько сможете. После этого снять марлю с лица и ополоснуть кожу теплой водой.

Каждый день, перед тем как ложиться спать, наносить на морщинки смесь из сока алоэ и меда в равных частях. Смывать средство не нужно.

Можно избавиться от мелких морщин и с помощью сырого картофеля. Его необходимо измельчить на мелкой терке и добавить густые сливки в пропорции 1:2. Нанести толстый слой на место, где есть мелкие морщины, и оставить на полчаса. После этого промокнуть кожу салфетками.

Взять цветы ромашки и семена петрушки, смешать и запарить в жирном молоке. Смоченную в получившемся растворе салфетку, марлю или ватный диск прикладывать к проблемным областям.

Какие из этих новых масок для лица могут помочь устранить морщины и ушибы

Такое состояние, как сухая кожа лица, может быть вызвано различными внешними и индивидуальными причинами, поэтому сначала важно определиться с источником.

Например, избыточная сухость кожи может говорить о некоторых особенностях кожи, определить которые может эксперт при индивидуальной консультации. Поэтому если вы заподозрили у себя сверхпроявления сухости или шелушения на лице, руках и других частях тела, лучше обратиться к соответствующему специалисту.

Если же мы говорим о причинах обычной сухости кожи лица, то к вероятным причинам можно отнести:

неправильно подобранный домашний уход. Например, очищающие средства с агрессивными компонентами способствуют истончению защитного барьера кожи и провоцируют появление ощущения стянутости и сухости;

применение некорректно подобранного увлажняющего крема. Коже не хватает питания, чтобы удерживать внутри влагу, из-за чего она и начинает пересыхать;

• погодные условия. К примеру, ледяной ветер в зимний период и повышенная сухость воздуха в помещении из-за кондиционирования или отопления;

слишком горячая вода — один из основных провокаторов сухости, поэтому нужно следить за температурным режимом при умывании;

некоторые ингредиенты в косметике. Например, обладательницам сухого типа кожи нужно осторожно использовать средства с ретиноидами, а лучше перед этим проконсультироваться с экспертом, так как у этого компонента есть подсушивающие свойства.

Признаки сухой кожи лица

Не все знают, но сухая кожа лица и обезвоженная — это два разных состояния, поэтому искать причины и решение проблемы следует в каждом случае индивидуально.

«Обезвоженная кожа чаще всего бывает жирной, проблемной, с воспалениями и расширенными порами. В то время как сухая чаще оказывается чувствительной (потому что сальные железы недостаточно вырабатывают себума для защиты), плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду», — подчеркивает Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей бренда L’Oréal Paris.

Какие из этих новых масок для лица могут помочь улучшить уход за сухой кожей

Уход за жирной кожей предполагает очищение выводных протоков сальных желез, снижение продуцирования себума, своевременное его удаление с поверхности кожи и поддержание нормального рН-баланса. С этим лучше всего справляются следующие компоненты:

Салициловая кислота

Это отличный кератолитик — вещество, вызывающее активное отшелушивание омертвевших клеток с поверхности эпидермиса, которые закупоривают поры и провоцируют воспалительные процессы. В отличие от других кислот, салициловая кислота способна проникать глубоко в поры, открывать их и очищать.

Ретинол

Часто входит в состав антивозрастного ухода для борьбы с морщинами и гиперпигментацией. Ретинол показывает высокую эффективность в уходе за жирной кожей, благодаря способностям стимулировать процесс деления клеток, снижать производство себума и сужать размер пор.

Глина

Уникальный природный компонент, часто входящий в состав масок. Глина глубоко очищает поры, поглощает излишки себума и матирует кожу, обеспечивая wow-эффект. Кожа сразу же становится гладкой и чистой, как будто вы живете в горах, а вокруг нет пыли и смога.

Ниацинамид

Компонент, который окажет помощь любому типу кожи. Ниацинамид регулирует производство себума и сужает поры, а значит является идеальным компонентом для ухода за жирной кожей лица. Обладает антимикробным и противовоспалительным действием, обеспечивая профилактику появления акне.

Гиалуроновая кислота

Чтобы нормализовать жирную кожу, ее необходимо увлажнять, как бы это странно ни звучало. Из-за более агрессивного ухода кожу легко пересушить, и кожное сало станет продуцироваться еще сильнее. Поэтому гиалуроновая кислота и другие «увлажнители» — это просто глоток воды для вашей кожи.

Некоторые вещества, такие как ретинол и салициловая кислота — очень эффективные, но опасные. При высокой концентрации могут усугубить проблему и усилить производство себума.

Поэтому средства для ухода выбираем только из профессиональных линий, применение которых направлено, в первую очередь, на решение проблем и достижение накопительного результата. Сделать это возможно только за счет сбалансированного сочетания активных компонентов и их биодоступности.

❗ И самое главное, нужно прекратить использование средств, в составе которых есть простые спирты. Они пересушивают кожу и ослабляют ее барьерные функции. В составе они указаны как: Alcohol, Isopropyl Alcohol, Ethanol, Alcohol Denat.

Какие из этих новых масок для лица могут помочь улучшить уход за жирной кожей

Специализированный уход за кожей лица после 50 лет с помощью косметических средств крайне важен, однако при этом нужно соблюдать и другие правила, которые помогают продлевать молодость и сиять как можно дольше. Полезные советы:

• Защищать кожные покровы от солнечных лучей даже в зимнее время. Не стоит загорать в наиболее опасные часы с 10 до 16. Например, можно использовать японскую эмульсию Laennec Skincare LNC с SPF 50+. Это средство с легчайшей текстурой – благодаря особым свойствам солнцезащитного экрана, предохраняет эпидермис от пагубного воздействия, всего спектра ультрафиолета, снижая риск образования рака кожи. К тому же продуманная японцами формула предотвращает потерю влаги, улучшает текстуру кожного покрова.
• Выпивать в день не менее 2 л чистой питьевой воды с учетом физиологических возможностей и отсутствия склонности к отечности. Это основной источник увлажнения и сохранения эластичности волокон.
• Правильно и сбалансировано питаться. В рационе обязательно должны присутствовать продукты с содержанием коллагена, хитозана, гиалуроновой кислоты, сквалена, незаменимых полиненасыщенных жирных кислот, группы Omega, а также свежие фрукты и овощи, орехи.
• Полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов ночью.
• Избавиться от курения, злоупотребления алкоголем и других вредных привычек.
• Заниматься фитнесом. Однако не стоит изнурять себя в тренажерном зале, потому что даже самые простые упражнения способствуют улучшению микроциркуляции крови и выведению токсинов.
• Использовать кремы и сыворотки с комплексным действием – для восстановления верхнего влагоудерживающего слоя кожи, для укрепления тонуса, для устранения гиперпигментационных очагов. В таких средствах должны содержаться пептиды, аминокислоты, гиалуроновая кислота, керамиды, фитоэстрогены, антиоксиданты, осветляющие вещества, растительные питательные экстракты.

Какие из этих новых масок для лица могут помочь улучшить уход за возрастной кожей

У большинства пациентов, которые приходят на консультацию к косметологу с жалобами на чувствительную кожу, специалисты определяют дерматит — заболевание, при котором появляются зуд, жжение и красные пятна. Эти симптомы и «путают» непосвященных пациентов! Эксперты в данном случае назначают лечение, после которого женщина надолго забывает о «чувствительности» своей кожи.

Но бывает и другая картина! Кожа — абсолютно здорова, но очень уж нежная и взыскательная. Пока за ней ухаживают правильно, она никак не проявляет себя. Но стоит оступиться или совершить ошибку, как она тут же покажет свой капризный нрав. А требований у неженки немало!

Вот и мучаются женщины, пытаясь понять, что же все-таки не устраивает их кожу. Питание, выбор косметики, занятия фитнесом, вредные привычки, неадекватный домашний уход или факторы окружающей среды? Гадать можно долго, теряя при этом время. Но лучше — записаться на прием к косметологу — он поможет понять причины и следствия и предложит индивидуальную программу красоты!

Амина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Чувствительная кожа — это неадекватная реакция кожного покрова на воздействие различных факторов. Обладательницей чувствительной кожи может стать любая из трех основных типов: и жирная, и сухая, и комбинированная. Можно сказать, что в зоне риска находятся все, но чаще всего склонной к чувствительности является сухая обезвоженная кожа

Для чувствительной кожи характерны следующие симптомы: ощущение напряжения, шелушение, зуд, раздражение даже от прикосновений, покраснения.

Чувствительность может появиться вследствие неправильного ухода. Очень редко чувствительная кожа бывает от рождения. В настоящее время из-за постоянного стресса у жительниц мегаполисов появляется повышенная раздражительность кожи.

Какие методы улучшения состояния чувствительной кожи мы можем предложить? Только ленивый не говорил о правильном питании и образе жизни, но все же мы затронем этот аспект потому, как нормализация обменных процессов ведет к нормализации взаимодействия симпатической и парасимпатической нервной системы, и вследствие этого восстановления баланса кожи.

Правильный уход помогает значительно улучшить внешнее состояние кожи — устранить раздражение, покраснение и сухость. Он состоит из четырех этапов: очищения, тонизирования, увлажнения и питания.