Как стать счастливой женщиной в 40 лет. Что такое счастье

Как стать счастливой женщиной в 40 лет. Что такое счастье

Чтобы стать счастливой женщиной в 40 лет, нужно понять, что такое счастье и как удержать «синюю птицу» в своих руках. В культуре романо-германских народов «синяя птица» символизирует счастье. В природе не существует пернатых с подобной окраской, поэтому выражение «искать синюю птицу» трактуется, как попытка получить невозможное, недосягаемое.

В современной психологии считается, при грамотном подходе к самопознанию и самосовершенствованию своей личности несложно стать счастливой женщиной, даже если ты одна и неудачи преследуют, как неизбежная карма. Счастье в психологии – это состояние внутреннего удовлетворения и душевной гармонии, связанное с довольством существующими бытовыми условиями, социальным статусом, реализованным предназначением.

Чтобы обрести счастье, достаточно привести к одному знаменателю его составляющие – довольствоваться имеющимся положением вещей. Малообеспеченная и одинокая женщина может стать счастливой, если осознает истинные причины своей неудовлетворенности, возникающие, как результат конфликта между желаниями и действительностью.

У любого человека 40-летнего возраста сформировано окружение – социальная среда, состоящая из людей, с которыми он контактирует в силу разных причин. Это близкие и дальние родственники, коллеги по работе, соседи по дому, знакомые, друзья. Человек редко бывает абсолютно одинок и в этом случае чаще сам провоцирует возникновение подобной ситуации. Наладить отношения с окружающими людьми при желании несложно.

Замужняя женщина априори не одинока. Она может чувствовать себя одинокой в случае, если отсутствует духовная близость с супругом. Это корректируемая ситуация. Если ты замужем и хочешь стать счастливой женщиной, нужно в первую очередь наладить отношения с партнером или поставить точку, расторгнуть несложившийся брак, честно ответив себе на вопрос, как представляется будущее – вместе с нынешним супругом или без него.

Чтобы стать счастливой женой, нужно научиться принимать партнера таким, какой он есть, с недостатками, причудами, собственным мнением, вырабатывать такие качества характера, как умение слушать, идти навстречу, уступать и прощать. Из любой ситуации, которая на первый взгляд выгладит тупиковой, найдется выход. Чтобы его увидеть, не стоит сосредотачиваться на негативных эмоциях и ощущениях, не нужно жалеть себя.

Начните прилагать усилия для того, чтобы что-то изменить, направьте свою энергию на созидание, а не на саморазрушение, и скоро станете уверенной, самодостаточной и жизнерадостной. Никакие невзгоды не способны сломить человека, который четко знает, чего хочет, планирует свою жизнь, пробует добиваться поставленных целей, невзирая на возможные препятствия и случающиеся неудачи.

Как стать счастливой женщиной цените и любите себя. Портрет счастливой женщины

Несчастная женщина не знает, как стать счастливой без мужчины , друзей и подруг, родителей и других людей. Она ищет счастье вовне, но оно живет внутри нее.

Особенности счастливой женщины:

• любит, принимает, ценит, уважает себя;
• открыта миру и не боится быть слабой, уязвимой;
• уважает свои чувства и потребности, прислушивается к ним;
• считает себя привлекательной, достойной любви и внимания;
• уважает свои личные границы и не позволяет другим нарушать их;
• довольна собой и своей жизнью;
• видит и ценит свою уникальность и уникальность других людей;
• знает, что и зачем делает, куда идет;
• любит и ценит жизнь;
• свободна от призраков прошлого, травм;
• умеет наслаждаться жизнью и ценить моменты настоящего;
• умеет быть благодарной;
• не зависит от чужого мнения;
• разрешает себе быть слабой, быть не в форме;
• слышит и уважает чужое мнение и интересы, но себя ставит на первое место, то есть обладает здоровым эгоизмом.

Счастливой женщина становится тогда, когда разрешает себе жить так, как она хочет и ощущает себя важной, любимой, ценной, желанной. Она живет осознанно, а не на автопилоте. Не позволяет быту съесть себя, не забывает баловать себя и заботиться о себе.

Счастливая женщина – та, что ощущает себя достойной, реализованной личностью и такой же женщиной. А еще это женщина с внутренней свободой – та, что разрешает себе быть свободной в самовыражении, взглядах, мнении, увлечениях, выборе. Счастливая – это та женщина, которая наполнена сама и живет наполненной жизнью.

Как стать счастливой женщиной и любимой. Счастливая и без мужчины

Многие женщины считают, что у них обязательно должна быть вторая половинка. Им кажется, что без мужчины невозможно стать счастливой и успешной. Как показала практика, не у всех есть любимый. Однако, по какой-то причине одни женщины счастливые, а другие – нет. Отчего так происходит? Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Психологи на эти вопросы дают советы:

1. Найдите счастье в себе. Постарайтесь жить так, как вам хочется. Вы не обязаны спрашивать у кого-то разрешения, у вас есть возможность в любой момент пойти туда, куда хочется. Вот увидите, пройдёт немного времени и вам понравится проводить время с собой. Ведь многие женщины чувствуют себя одинокими даже тогда, когда есть рядом мужчина.

2. Запомните, принцев на белом коне не бывает. Они попадаются, но крайне редко. Однако, не стоит надеяться и ждать напрасно. Пока вы в поиске, научитесь заниматься собой. Найдите для себя увлекательное хобби, которое вас отвлечёт от грустных мыслей.

3. Полюбите себя. Никогда не забывайте, что только вы сама себе сможете подарить то счастье, которое не сможет дать вам мужчина – свободу. Она необходима практически каждой женщине. Только свободны далеко не все.

4. Мужчины редко ценят женские поступки и доброжелательность. Поэтому не стоит жить ради них. Да, если у вас появился любимый человек, – это хорошо. Всё же, не забывайте о себе. Всегда про себя говорите: «я стану счастливой, несмотря ни на что».

Как стать счастливой женщиной в 50 лет. 50 лет — время наслаждаться жизнью

Как-то в переполненном автобусе мне уступил место мужчина, который выглядел гораздо старше меня. Я почувствовала себя старухой. Многие ровесницы переживают по поводу возраста. Во-первых, появляются физические недостатки: свисающие складки по бокам, варикозное расширение вен, морщины. Еще одна причина для переживаний и неуверенности в себе — отношения с мужчинами.

Мне часто пишут женщины за 50. Многие рассказывают, как трудно просто познакомиться. Мужчины нашего возраста и старше хотя встречаться с женщинами помоложе.

Но однажды пришло такое письмо:

«Мне 53 года. Я был женат 23 года, но в 2010-м брак распался. Я считаю, что женщины моего возраста могут предложить мужчине гораздо больше, чем молодые. Большинство из них прекрасно понимают себя и знают, чего хотят от отношений. Они открыты новому и готовы прилагать усилия, чтобы сделать дальнейшую жизнь незабываемой. Идут навстречу жизни, наслаждаются свободой, предвкушают открытия, которые ждут их впереди.

Некоторых мужчин тянет к женщинам помоложе. На самом деле они пытаются самоутвердиться. Хочу обратиться ко всем женщинам, которые переживают по поводу возраста: идите вперед и наслаждайтесь жизнью. Вашей энергетики достаточно, чтобы привлечь настоящего мужчину».

Важно, что эти вещи высказал реальный мужчина. Он прав. У женщины за 50 есть много преимуществ. В этом со мной согласна и Джуди Фридман. Ей 59 лет, девять из них она ведет блог о жизни после 50. До пенсии Джуди была руководителем в крупной корпорации, сейчас преподает йогу и увлекается медитацией.

Мудрость и уверенность

Первое, что отличает женщину за пятьдесят, — мудрость и уверенность. Это поворотный момент. Вы спрашиваете себя: что я хочу сделать из того, что еще не пробовала? Помогает мудрость, которую вы извлекли из личного и профессионального опыта. Если что-то идет не так, вы спокойно к этому относитесь, остаетесь собой и комфортно себя чувствуете. Вы понимаете, кто вы есть, и гордитесь этим. Уверенность и любовь к себе — признак здоровой самооценки, а не высокомерия.

Независимость и благодарность

Второе отличие женщин в возрасте от молодых конкуренток — независимость и благодарность. Джуди Фридман признается: «Я долго к этому шла, но теперь мне нравится жить самой по себе. У меня есть мужчина, мне нравится проводить время вместе с ним. Но также я ценю время, которое провожу в одиночестве.

Я все больше испытываю благодарность. Полгода назад начала практиковать ритуал, который рекомендую каждому, кто хочет жить более счастливой жизнью.

Каждое утро, проснувшись, провожу несколько минут в кровати, размышляя обо всем прекрасном, что есть в моей жизни. Перечисляю людей, за которых благодарна. Так задаю тон наступающему дню. Проблемы становятся решаемыми.

Знаю, каково быть 50-летней. Страшно и грустно осознавать, что большая часть жизни позади. Печально наблюдать и ощущать изменения, которые происходят с телом. Но если воспользуетесь советом 53-летнего мужчины, вы не пожалеете. «Идите вперед и наслаждайтесь жизнью».

Ваше великолепие будет привлекать мужчин. Вы будете потрясающей, с мужчиной или без. Вы будете здоровой, светящейся и счастливой. и никому не придет в голову назвать вас старой.

Об авторе: Джеки Пайлоссоф — журналист, автор книги «Разведенная девушка улыбается».

Как стать счастливой женщиной в браке. Как женщине быть счастливой в браке?

Как женщине быть счастливой в браке?
Однажды выйти замуж и прожить счастливо в браке всю жизнь мечтает каждая девушка. Зная некоторые секреты семейного счастья, можно поймать жар-птицу и не отпускать ее до конца жизни. Ваш избранник просто не захочет расставаться с вами,
потому что гармония в отношениях очень важна для каждого супруга. Но если в будничной семейной суете появилась трещина, ситуацию для любящих людей все еще можно изменить. Для этого нужно постараться вникнуть и воплотить в жизнь рекомендации психологов, которые защищают целые диссертации по вопросам семейной психологии.

1. Забудьте о том, что мужчину можно кардинально изменить. Ему очень важно оставаться самим собой, проявлять какието слабости, лень, показывать дурное настроение. Воспринимайте мужчину таким, какой он есть, вы же когда-то выбрали именно его.

2 . Верьте в силу и возможности своего мужчины. Не давайте ему сомневаться в своих настоящих и будущих достижениях. От вас должна исходить дружеская поддержка в любых его начинаниях.

3 . Женщина обязана проявлять уважение к мужчине и тогда он будет ценить и уважать ее.

4. Выражайте чувство благодарности. Это будет способствовать проявлению заботы и внимания со стороны супруга, он обязательно захочет снова совершать хорошие поступки и преподносить приятные сюрпризы.

5 . Мужчине необходимо слышать искренние слова любви от своей женщины, чаще говорите ему, что он самый лучший. Супруг будет уверенно и комфортно чувствовать себя в семье.

6. Не стоит забывать об интимной близости и качественном сексе. Для
этот вопрос часто имеет первостепенное значение.

7 . Мужчина, к которому вы искренне проявляете ласку и заботу, старается быть мягче, покладистее. Поверьте, взаимность не заставит себя долго ждать и супруг никогда не обидит вас.

8 . Царящие в доме позитив, легкость, положительный настрой женщины благоприятно влияют на мужчину. Супруг всегда на крыльях будет лететь в уютное семейное гнезо.

9 . Мужчине, как и женщине, необходимо предоставить свое личное пространство для того, чтобы он иногда встречался с друзьями, находился наедине. Не стоит постоянно задавать ему лишние вопросы и мучить ревностью.

10. Не пытайтесь сравнивать свои отношения в семье с отношениями более успешной и счастливой пары. Это только издалека кажется, что кто-то живет лучше вас. В каждой семье на самом деле есть свои проблемы и решать
их надо обоюдно.

Как стать счастливой женщиной без мужчины. Можно ли счастливо жить без мужчины

Как женщине ответить на вопрос о том, можно ли счастливо жить без мужчины? Для этого стоит посмотреть на окружающих ее представительниц прекрасной половины человечества, записать их в блокнот, одним цветом отметить тех, кто живет с мужчинами, другим – тех, кто, как ей кажется, счастлив. Потом нужно распределить имена по столбикам: в один внести счастливых, во второй – нет.

Это небольшое исследование покажет, что счастье вовсе не зависит от того, находится ли рядом мужчина. Может оказаться, что довольнее как раз те дамы, которые живут одни.

Это связано с тем, что в браке женщина много времени посвящает мужу и детям, отодвигая свои интересы на второй план. Она подстраивается под мужчину, стараясь в первую очередь удовлетворить его потребности. Проблема в том, что супруги встречаются разные.

Независимые женщины сами решают, как им жить, что делать, в каких сферах реализовываться. Сильным представительницам прекрасной половины человечества легко быть счастливыми при отсутствии постоянного партнера. Более слабым девушкам придется постигать науку получения удовольствия от жизни.

До 40 лет женщины надеются на встречу со своей половиной и обретение семейного счастья, после этого начинают привыкать к одиночеству. Часто они окружают себя большим количеством друзей, много времени уделяют карьере или своему бизнесу.

Им не нужно просить у мужчины купить шубу или украшения, они сами приобретают то, что им нравится, знают, где и как получить деньги на покупку. Они не мучаются по ночам, ожидая, когда супруг вернется с затянувшегося корпоратива. Свободное время проводят с друзьями и близкими. С мужским вниманием проблем обычно тоже нет. Поэтому нельзя говорить о том, что такие дамы несчастны.

3 важных шага , которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

01

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

02

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

03

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Как стать счастливой в личной жизни. Ша. Не думайте о том, что сделано, так как не можете это изменить.

Все люди, которые ощущают себя несчастливыми, считают что у них множество проблем. Вы постоянно думаете о них, пытаетесь найти пути решения, переживаете, переигрываете уже пройденные ситуации. Бывало такое, что вы ложитесь спать, но тут вспоминаете, что сегодня на работе при всех вы сказали или сделали глупость? Вы начинаете думать о том, что подумали о вас коллеги, как стоило бы поступить в этой ситуации. Что было бы, если бы вы поступили по другому. Начинаете копаться в себе и своих мыслях, винить себя. В итоге, не можете заснуть, и на следующий день встаете уставшим, несчастливым человеком, мозг которого всю ночь не отдыхал, а накручивал проблемы, которых на самом деле нет.

Однажды, моя знакомая рассказала мне, что она не счастлива потому, что хочет ребенка, но у них с мужем никак не получается. Одной из причин неудач был ее лишний вес, о чем ее предупредили в женской консультации. Идея стала навязчивой, она не находила себе места, стала ненавидеть всех вокруг, и в первую очередь счастливые семьи и детей. Итог – она развелась с мужем и завела двух собак. Стала ярой любительницей собак – возит их на выставки и получает награды. Она похудела, но теперь она уже не хочет детей. По ее рассказам, она стала счастливой. И я верю, что она счастлива, потому что счастье – оно в голове.

Мог быть и другой путь – можно было похудеть, пройти лечение и все таки родить ребенка. Но стала бы она счастливой – это неизвестно. Мы живем в одной временной линии, изменить ничего не можем. Поэтому не нужно даже думать о том, что было было, если бы было по другому. Лучше думать о том, что сделать сейчас, чтобы в будущем быть счастливой.

Счастливая женщина психология. 3 ценных совета ведического психолога, как стать счастливой женщиной по-настоящему

Здравствуйте, дорогие друзья! Давайте сегодня выясним, как стать счастливой женщиной по-настоящему. Коль вы пришли на эту страницу, значит, уже ищете ответ на этот либо подобные вопросы. Уверена, советы ведического психолога с многолетним опытом окажутся вам полезными. Ежели хотите узнать все секреты, тогда читайте до конца!

Что такое счастье на самом деле?

Для начала ответьте на вопрос: что может сделать вас по-настоящему счастливой?  Или кто?

Возможно, кто-то подумает о муже, родителях или детях. А кто-то подумает о карьере, деньгах, красивом большом доме, машине или других материальных ценностях. Поверьте, это глубокое заблуждение.

Счастливой тебя может сделать один единственный человек — только ты сама!

Почему? 

Потому что счастье — это состояние. Оно неподвластно внешним условиям. Счастье — когда вам всегда хорошо, независимо от того, кто рядом, сколько денег или материальных ценностей имеете. Уровень счастья зависит от того, насколько вы сами умеете создавать вокруг себя пространство любви и красоты.

Возможно, кто-нибудь скажет, что я не права. Поэтому давайте рассмотрим несколько ситуаций.

Рассмотрим несколько ситуаций из жизни

1. Представьте несчастную женщину в ожидании принца на белом коне, который приедет и сделает ее счастливой. Как думаете, какой будет конечный итог?

Ведомо, существует односторонняя связь — мужчина отражает свет, идущий от женщины. Следовательно, мужчина отразит несчастье женщины. По итогу она почувствует себя еще более несчастной. 

Когда человек чувствует себя несчастным, ему трудно радоваться вместе с окружающим миром. По этой причине через какое-то время мужчина начнет раздражать. 

Почему?

Потому что, пресытившись, со временем она начнет выискивать у него отрицательные качества. Так как люди, которые ощущают себя несчастными, всегда фокусируют внимание на негативе.

Таким образом, вместо одного появится два несчастных человека. Безусловно, во всех проблемах она будет винить его, а не себя, — ибо появился он, а затем появилось еще больше несчастий.

1. Давайте возьмем другую ситуацию: жена давно живет с мужем, а детей нет. Такие женщины считают, что они несчастны именно по этой причине.  

Ежели находитесь в подобной ситуации, то скорее всего думаете, что, родив ребенка, обязательно станете счастливой. 

Именно поэтому советую — оглянитесь вокруг. Посмотрите на лица мамочек, которые катают коляски с малышами. Подумайте, все ли семьи, в которых есть дети, благополучны? 

1. Тот, кто думает, что при помощи денег или материальных благ станет счастливым, также глубоко заблуждается.

Наши материальные чувства и желания устроены таким образом, что рано или поздно пресыщаются. Такова их природа. Именно поэтому ничто материальное не может удовлетворить нас по-настоящему. Так как сердце ищет непреходящего счастья – вечной любви.

Гляньте вокруг: все ли люди, у которых есть деньги, счастливы?  Все ли люди, у которых нет денег, несчастны?

Это касается любой сферы жизни: отношений с родителями, отношений до замужества, отношений в замужестве, детей, карьеры, денег.

Возникает вопрос: так что же делать, чтобы стать счастливой женщиной по-настоящему?

3 совета ведического психолога, как стать счастливой женщиной

Совет № 1

Прежде все научитесь успокаивать свой ум. Согласно ведической психологии ум (санскрит — манас) – это прежде всего эмоции. В ведической астрологии за эмоции отвечает женская планета Луна — самая чувствительная планета. Именно поэтому женщины более эмоциональны, чем мужчины.

Положение Луны в натальной карте показывает насколько человек чувствителен, эмоционален, раним или обидчив. Если Луна на момент рождения была расположена хорошо, либо человек живет осознанно, гармонично, тогда у него проявляются лучшие качества:

• доброжелательность;
• терпение;
• желание служить другим, заботиться о них;
• способность видеть во всем хорошее;

Согласно древним знаниям, чтобы успокоить ум, следует практиковать медитацию. Она помогает привести ум в умиротворенное состояние. Достаточно успокоить ум, появляется удовлетворение от жизни, повседневные занятия начинают приносить удовольствие.

Существует очень много видов медитаций. Практикуйте хотя бы легкие формы. Например, просто посидите в тишине. Чтение молитв либо мантр на протяжении 10 минут очень хорошо успокаивает ум.