Девушка Павла Дурова делится своей уникальной диетой для восстановления после перелома.

Юлия выбрала особый подход к питанию, который включает в себя продукты, богатые чистым кальцием и коллагеном. В её рационе - творог, который является отличным источником легкоусвояемого кальция, необходимого для укрепления костей. Кроме того, она регулярно употребляет костный бульон, насыщенный коллагеном - белком, который играет ключевую роль в регенерации костной и соединительной ткани.

Такой сбалансированный подход помогает ускорить процесс заживления и восстановить прочность костей после травмы. Это отличный пример того, как правильное питание может стать важной частью реабилитации и заботы о здоровье.

Берегите себя и будьте внимательны к своему организму!