10 признаков, что вы тратите жизнь впустую.

1. вы тратите слишком много времени на дела, которыми не стоит заниматься.

Видеоигры, реалити-шоу, бессмысленный сёрфинг в интернете, слишком много еды, слишком много выпивки …. Серьёзно взгляните на свою жизнь. Где вы большую часть своего времени растрачиваете? Это приносит вам пользу? Это ведёт к лучшей жизни?

2. вы слишком много жалуетесь.

Таким образом, если вы этим занимаетесь, то вы просто напрасно расточаете энергию. Измените свои мысли и говорите о том, что вы цените в жизни, а не о том, что вам в ней не нравится.

3. вы не подпитываете свой мозг.

Таким образом, если вы не растёте и не развиваетесь как личность, значит, вы застыли на месте.

4. вы ведёте негативный внутренний диалог.

Ваш внутренний диалог может создать или разрушить вашу жизнь. Что бы вы ни говорили себе, всё это становится вашей реальностью. Контролируйте свои мысли, и ваша жизнь будет им соответствовать.

5. вы не чувствуете вдохновения.

Ли у вас пристрастие к чему-нибудь есть? Должно быть что-то такое, что вы любите делать. Найдите для себя что-то по-настоящему волнующее и занимайтесь этим как можно больше.

6. вы не планируете своё будущее.

В том случае, если у вас нет цели или плана, то вы как лодка, которая бесцельно блуждает в океане, в надежде очутиться где-нибудь в хорошем месте. Чтобы достичь желаемого, вы должны шаг за шагом следовать чёткому плану.

7. вы тратите деньги на ненужные вещи.

Между "я Хочу" и "мне нужно" есть огромная разница. В том случае, если задуматься, по-настоящему нам нужно не так уж много: вода, пища, крыша над головой и любимый человек рядом. Всё остальное - просто бонусы. Посмотрите, на что вы тратите свои деньги. Может быть лучше инвестировать средства в ваше будущее?

8. вы не заботитесь о своём теле.

Сон, сбалансированное питание и правильные физически нагрузки много значат для вашего здоровья и общего психического самочувствия. Присмотритесь к своему рациону и уровню активности.

9. вы не выходите из зоны комфорта.

Легко жить в зоне комфорта. Есть риски, на который стоит идти, чтобы улучшить свою жизнь. Просчитанный риск - это когда вы взвесили все варианты и придумали хороший, разумный план действий.

10. вы живёте жизнью, которая вам не нравится успех измеряется счастьем. Вы счастливы действительно?