Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи по фундаментальной медицине

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. София вергара в 53 года снова в центре внимания - актрису заметили на свидании с 33-летним испанским актёром Мануэлем Вегой.
2. Король лев: лицо со шрамом.
3. Живой шедевр природы: воббегонг в естественной среде.
4. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
5. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
6. "С * кс на Первом Свидании Может Привести к Браку", - отметила Клава кока.
7. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
8. Традиционный ланч номинантов на "оскар-2026", прошедший 10 февраля в отеле Beverly Hilton, стал одним из самых обсуждаемых событий сезона.
9. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
10. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
11. Банан, миндаль, кокос.
12. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
13. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
14. Домашний хлеб в духовке.
15. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
16. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
17. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
18. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
19. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
20. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
21. Во владимирском регионе в 2025 году наблюдается значительный подъем в потребности в работниках сельскохозяйственного сектора.
22. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
23. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
24. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
25. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
26. "Это ужасающе и разрушительно!
27. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
28. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
29. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
30. Как сейчас живет "Танцующий Миллионер" и что с его дочкой?
31. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
32. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
33. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
34. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
35. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
36. В ремейке "Моей Прекрасной Няни" Олеся Иванченко предстала в роли знаменитой няни Вики.
37. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
38. Маковый пирог в мультиварке.
39. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
40. Салат "Ромашковое Поле".
41. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
42. Он работу своей мечты нашел!
43. Пражский торт. Ингредиенты:
44. Оксана самойлова официально начала процедуру развода с джиганом.
45. "Белый и фара. 20.
46. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
47. Мадонна выходит замуж, но , внимание, только с брачным контрактом.
48. "Я совсем не ем мясо!
49. Чудо - рецепт от кашля с мёдом и апельсином.
50. В интернете бурно обсуждают видео с реалистичным роботом в образе девушки.