Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи по фундаментальной медицине

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. 50-Летней Анджелины Джоли расстроила и даже напугала фанатов.
2. Это удивительное существо на фото - чёрный длиннохохлый зонтичный трёхус (лат.
3. Вкусное суфле из печенки.
4. Аврора киба обрела нового возлюбленного после того, как рассталась с Григорием Лепсом.
5. Студень из курицы.
6. Скучали по бьянке цензори?
7. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
8. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
9. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
10. Ренат агзамов создал торт по сериалу "Очень Странные Дела".
11. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
12. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
13. Как не провалиться на глазах у всех?
14. Сидни Суини ради роли легендарной боксерши Кристи Мартин прошла через настоящие боксерские тренировки.
15. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
16. Хотя в личной жизни Анны седоковой сейчас не всё гладко, она продолжает активно заниматься баскетболом - для неё это не просто развлечение.
17. В 2015 году актриса Эми шумер устроила на красной дорожке пранк, который быстро стал вирусным.
18. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
19. Хантер шефер призналась, что не хочет играть прогрессивных персонажей.
20. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
21. "Это Настоящий шок": 16-летняя Анна пересильд возмутилась списком "30 самых страшных актрис".
22. "Да я просто мама года!
23. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
24. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
25. Певица Нюша со своими детьми на отдыхе в Турции воссоединилась.
26. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
27. Девушка изрядно накидалась и поехала шалить на дороге.
28. 38-Летняя Лянка Грыу заморозила яйцеклетки и ответила на вопрос о суррогатном материнстве.
29. Нe шашлык - шик!
30. Рулетики из отбивных с начинкой.
31. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
32. Эмоциональное прощание Арианы гранде с ролью глинды: почему реакция оказалась важнее самого события.
33. Рэпер T - Killah и Мария Тарасова готовятся стать родителями во второй раз!
34. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
35. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
36. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
37. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
38. Радуемся за Алессандру амбросио на пляже в Бразилии - но, конечно, не без лёгкой зависти.
39. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
40. Почему длинные волосы - это база!
41. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
42. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
43. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
44. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
45. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
46. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
47. Винус Уильямс замуж вышла.
48. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
49. Закуска из кабачка, сыра и моркови.
50. Салат с маком.