Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи по фундаментальной медицине

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. В сети обсуждают неожиданно изменившуюся внешность роузи хантингтон - уайтли.
2. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
3. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
4. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
5. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
6. Банан, миндаль, кокос.
7. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
8. Тoрт "Мoнастырская Изба".
9. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
10. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
11. Домашний хлеб в духовке.
12. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
13. Ожидание обеда в небе.
14. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
15. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
16. На снимках изображён 20-летний малоизвестный испанский актёр Хуан мореено вместе с эррерой - химеенес.
17. Когда ты всего лишь статист в сериале "Ходячие Мертвецы: Мертвый Город", но внутри себя ощущаешь себя королём диско.
18. Мы готовим по-русски.
19. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
20. Татарский национальный рецепт.
21. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
22. Только бы нога не соскользнула!
23. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
24. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
25. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
26. Мясо "По-французски" в МУЛЬТИВАРКЕ.
27. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
28. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
29. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
30. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
31. Мы готовим выпечку в американском стиле.
32. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
33. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
34. "Ты тупая? Ты тупая, если задаешь такой вопрос".
35. Салат "Ромашковое Поле".
36. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
37. Открытый мясной пирог.
38. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
39. Жюльен с ветчиной и грибами.
40. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
41. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
42. Прохор Шаляпин вместе с мамой Еленой Ивановной провели замечательные выходные в большом театре.
43. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
44. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
45. Квашенная капуста. Необходимое.
46. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
47. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
48. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
49. Маринованная капуста быстрого приготовления.
50. Бабка или еще ничего?