Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи по фундаментальной медицине

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
2. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли проводят зимний отпуск в Альпах вместе с детьми.
3. Блинчики с сёмгой.
4. Долгожданные совместные снимки юлии савичевой с дочкой.
5. Творожник а-ля чизкейк с двойной глазурью.
6. Три простых салатика с кальмарами.
7. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
8. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
9. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
10. А ловко он придумал это!
11. Девки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
12. 17-Летняя дочь миллы Йовович станет актрисой в новом фильме люка бессона.
13. А вы точно учитель по музыке?
14. А что у нас к обеду?
15. История, которая должна остановить каждого родителя.
16. Лерчек четвертым ребенком беременна!
17. От читателя: Добрый день!
18. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
19. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
20. Авокадо - масло. Ингредиенты:
21. Самый любимый яблочный пирог.
22. Жюльен с ветчиной и грибами.
23. Гарик Харламов рассказал, почему он развёлся с Кристиной асмус.
24. Пражский торт. Ингредиенты:
25. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
26. Лариса долина в новом клипе ТНТ предстала в неожиданном образе - жадной миллионерши с невероятной харизмой!
27. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
28. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
29. Манник со сгущёнкой.
30. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
31. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
32. Мясная запеканка. Просто вкусно.
33. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
34. Пышные кексики без яиц.
35. Юлия Барановская экстренно прооперирована в Салехарде во время съемок на Ямале.
36. Соленые огурцы за час.
37. Простой ужин. Ингредиенты:
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
40. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
41. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
42. Мы готовим воздушные и вкусные кексы к семейным чаепитиям.
43. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
44. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
45. Смузи с манго и бананом.
46. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
47. Собаки джарахова и певицы Моны вместо временного размещения оказались в настоящей тюрьме для животных.
48. Риc c куpoчкoй в pукaве.
49. Дженнифер Лопес после разрыва с Беном аффлеком не впала в уныние - наоборот, она стала ещё ярче.
50. ПП- Роллы из огурца с тунцом и авокадо.