Современная девушка

Изысканная и жгучая женская страничка

Статьи по фундаментальной медицине

Здоровый микробиом кишечника: особенности питания и полезные привычки

Сбалансированная микрофлора — краеугольный камень крепкого здоровья и благополучия. Она регулирует метаболизм, контролирует вес, влияет на предрасположенность к заболеваниям, работу иммунитета, аппетит и даже эмоциональное состояние человека. Для поддержания оптимального баланса полезных микроорганизмов в желудке следует придерживаться определенных правил питания и образа жизни:

Последние обновления на сайте:

1. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
2. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
3. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
4. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
5. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
6. Фуршет на скорую руку: топ - 11 аппетитных рецептов.
7. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
8. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
9. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
10. Юля пересильд провела параллель между своей дочерью Аней и звёздами голливуда.
11. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
12. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
13. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
14. Маковый пирог в мультиварке.
15. Вот некоторые цветы, которые стоит рассмотреть для посадки в сентябре:
16. С тех пор, как вышел фильм "Логан" с Хью джекманом, прошло восемь лет, а дафни кин продолжает показывать в социальных сетях, что она уже выросла.
17. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
18. Просто и очень вкусно, как из бабушкиной печки.
19. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
20. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
21. Встреча с бывшей!
22. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
23. Он работу своей мечты нашел!
24. Взгляни на мои апельсинчики!
25. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
26. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
27. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
28. Самый быстрый торт.
29. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
30. Простейший яблочный бисквит.
31. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
32. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
33. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
34. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
35. Том Круз и ана де Армас расстались спустя девять месяцев отношений.
36. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
37. "Я никогда бы не занял его место!
38. Мы не рыдаем, а просто любуемся свежей фотографией сестричек Анны и милы.
39. В случае если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
40. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
41. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
42. Лоурен Джонсон - настоящая фитнес - икона из Лос-анджелеса.
43. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
44. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
45. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
46. Женщина приобрела в магазине арбуз, а утром обнаружила что из него выползло что-то мерзкое.
47. Сезон лисичек в самом разгаре.
48. Кокосовое масло для лица: как сделать кожу мягкой и увлажнённой
49. Застукала за перепиской с мужем, что происходит сейчас?
50. Лишь в том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.